一、優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)是什么
眾所周知,一個(gè)健康的寶寶是一個(gè)幸福家庭的前提。因此,想要健康的寶寶就要盡量從根源減少疾病的發(fā)生。這也是寶媽們懷孕前做優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)檢查的初衷,因?yàn)槟阁w是寶寶最初生活的環(huán)境,只有這個(gè)環(huán)境安全了,寶寶才能健康茁壯的長(zhǎng)大。優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)指的是檢測(cè)風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒﹑單純皰疹病毒、B19微小病毒以及弓形體的五項(xiàng)檢查。
如果你想擁有一個(gè)健康的寶寶,那么除了要看牙、補(bǔ)充葉酸外,還應(yīng)做一項(xiàng)孕前的病原微生物學(xué)檢查。多數(shù)媽媽們可能不清楚優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)檢查指的是什么,當(dāng)然更加不清楚這檢查對(duì)自己的懷孕和寶寶有多重要!因?yàn)樵袐D及胎兒可能受多種病毒或原蟲感染,如風(fēng)疹病毒、單純皰疹病毒、巨細(xì)胞病毒、B19微小病毒及弓形體,它們可能通過胎盤傳給胎兒,從而導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。這五種病毒就是產(chǎn)科門診常規(guī)檢查的優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)。
如果你早孕時(shí)期感染了這其中的任何一種病原微生物,都有可能造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、胎兒畸形或殘疾兒,所以千萬不可忽視。為了孕育一個(gè)完美寶貝,孕前必查——優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)。
二、優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)注意事項(xiàng)
優(yōu)生優(yōu)育并不僅僅只限于要檢查五類孕婦常感染的病毒,想要優(yōu)生優(yōu)育還有很多值得注意的事項(xiàng)。因?yàn)樘航】蹬c否不僅只取決于備孕,在寶媽備孕、懷孕以及產(chǎn)后哺乳期的這一段時(shí)間,寶媽的飲食作息運(yùn)動(dòng)都會(huì)影響到寶寶,另外寶爸的任何一個(gè)舉動(dòng)也會(huì)影響到寶寶的健康。因此,優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)注意事項(xiàng)又有哪些呢?
1、禁止近親結(jié)婚,降低遺傳性疾病的發(fā)生率。進(jìn)行婚前檢查,對(duì)婚后的計(jì)劃生育予以重視,以免造成婚后的不幸或影響下一代的健康,這是優(yōu)生的前提。
2、懷孕后要注意預(yù)防各種流行性和感染性疾病,特別要防止流行性感冒、風(fēng)疹、腮腺炎、肝炎等各種病毒性疾病。避免接觸X線,禁止接觸放射性物質(zhì),合理用藥,盡量減少藥物對(duì)母體,特別是胎兒的副作用。
3、按時(shí)進(jìn)行孕期檢查,如家族中有遺傳病史,應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢,做產(chǎn)前優(yōu)生檢查,限制先天性異常嬰兒的出生,如發(fā)現(xiàn)胎兒異常應(yīng)及時(shí)終止妊娠。
4、注意孕期衛(wèi)生,加強(qiáng)孕期保健,增加營(yíng)養(yǎng),避免偏食,以供給胎兒生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng),為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和出生后的健康生長(zhǎng)提供良好的條件。
5、注意鍛煉,使自己的生活方式有規(guī)律,并保持樂觀情緒,同時(shí)少喝含咖啡因的飲料,少喝酒,禁吸煙,并重視胎教。
三、如何做好優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)
想要優(yōu)生優(yōu)育除了做一些必要的檢查外,自身也要特別注意。那么,到底要如何做好優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)呢?
1、優(yōu)選配偶:在可能的條件下,應(yīng)該選擇血型匹配、性格協(xié)調(diào)、知識(shí)相當(dāng)、年齡合適的配偶。為了減少遺傳病的發(fā)生,應(yīng)特別注意避免與直系血親或三代以內(nèi)的旁系血親結(jié)婚。
2、接受婚前檢查:使男女雙方有一個(gè)互相了解健康狀況的機(jī)會(huì),了解患過什么病、有無遺傳病史等,避免遺傳病傳給后代。同時(shí),又可以對(duì)被檢查者進(jìn)行性知識(shí)教育、婚后的生育安排、避孕方法指導(dǎo)。
3、接受孕前檢查:如果準(zhǔn)奶媽有過流產(chǎn)史,或者曾經(jīng)有過死胎、死產(chǎn)等病史,那最好進(jìn)孕前檢查。另如果準(zhǔn)奶爸奶媽其中一方有遺傳病史,如家庭遺傳病或傳染病,那最好進(jìn)行一次孕前檢查。很容易忽略的是,如果準(zhǔn)奶爸奶媽的工作過程中要接觸到放射性物質(zhì)或者環(huán)境比較有害時(shí),那最好進(jìn)行一次孕前檢查。
4、做好孕期保健:保持身心健康,重視生活調(diào)理,不但能使孕婦本身順利度過孕產(chǎn)期,而且還能為胎兒創(chuàng)造生長(zhǎng)發(fā)育的良好環(huán)境。
5、進(jìn)行定期產(chǎn)前檢查:通過產(chǎn)前檢查,醫(yī)務(wù)人員可以掌握孕婦的妊娠情況,并進(jìn)行保健和優(yōu)生咨詢活動(dòng)。產(chǎn)檢可以監(jiān)測(cè)胎兒的情況,避免難產(chǎn)或使畸形兒、癡呆兒及有嚴(yán)重的先天性缺陷的嬰兒出生。
四、男性怎么做好優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)
很多人都以為,生寶寶全靠女性一人,寶寶的健康也只與寶媽一人有關(guān)。這樣的想法是非常不正確的。一個(gè)健康的寶寶的前提是必須有健康的卵子和精子結(jié)合成的受精卵。那么,對(duì)于男性來說男性怎么做好優(yōu)生優(yōu)育五項(xiàng)。
要生就要生育一個(gè)健康聰明的寶寶。優(yōu)生優(yōu)育不僅僅是女性的義務(wù),男性也要承擔(dān)相當(dāng)一部分的責(zé)任。對(duì)于男性來說,男子在40歲以后,身體素質(zhì)已逐漸走下坡路,同時(shí)因飲食受到各種污染而在體內(nèi)堆積增多,因此,在這種情況下生育出的下一代,患病幾率將明顯增加。因此,在打算生育的一段時(shí)間,男性要經(jīng)常保持一定的運(yùn)動(dòng)量,工作要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。一般以每周3次以上、每次半小時(shí)以上為宜。另外,生活中要多見陽(yáng)光、多呼吸新鮮空氣,這有益于男性內(nèi)分泌協(xié)調(diào)。而且對(duì)生育能力差、少精的男性,則可以適當(dāng)多吃瘦肉和蔬菜,因?yàn)槭萑夂褪卟酥懈缓木S生素C、維生素A、維生素E,對(duì)精子很有好處。人的精神狀態(tài)如何,將直接影響到生育。中醫(yī)認(rèn)為要健康生育,重在“調(diào)情致”,做到心境豁達(dá)開朗,學(xué)會(huì)排解各種不健康的情緒。最后,在生育打算時(shí)的前半年內(nèi)就應(yīng)該做到戒煙、戒酒,或其他不良生活嗜好。另外,對(duì)于夫妻生活要“順其自然”,沒有不行,太過也不行。
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