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工作太乏味容易使大腦變得遲鈍

妙手生春 2024-05-30 01:15:35

美國佛羅里達(dá)州立大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)

，長期單調(diào)無聊的工作
，以及骯臟惡劣的工作環(huán)境
，都會對員工的認(rèn)知功能產(chǎn)生不良影響
。

該大學(xué)家庭與兒童科學(xué)教授約瑟夫?格日瓦奇博士領(lǐng)導(dǎo)的研究團(tuán)隊從“美國中年人群體調(diào)查”中采集了4963名年齡在32~84歲之間的數(shù)據(jù)資料

，包括他們的職場環(huán)境和認(rèn)知功能
，詳細(xì)項目包括他們完成任務(wù)和管理時間的能力
，以及注意力等
。這些樣本來自于美國的48個州，其中47%為男性
，53%為女性。

結(jié)果顯示惡劣的工作環(huán)境

，如存在霉菌
、鉛、噪音污染的環(huán)境
，以及工作本身乏味都對大腦健康有長期負(fù)面影響
，這些人的認(rèn)知能力相對更弱。研究人員分析
，職業(yè)越復(fù)雜
，比如需要員工學(xué)習(xí)新技能，或接受新挑戰(zhàn)
，越會導(dǎo)致認(rèn)知功能增強(qiáng)
，這一效應(yīng)在上了年紀(jì)的女性中更為突出。如果人們長期面對單調(diào)乏味的工作
，對大腦的刺激減少
，某些認(rèn)知功能就會下降。

研究建議

，為了長期健康著想
，人們在選擇一份工作時，工作內(nèi)容和環(huán)境應(yīng)成為重要參考指標(biāo)
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/294499.html.

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