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女性有6種“丑態(tài)”
，預示內(nèi)分泌失調(diào)
！一個不占
，恭喜你還年輕
！

中醫(yī)世家 2024-05-30 01:42:45

　衰老是任何人都沒有辦法改變的事實

，任何人只要一到了40歲之后
，身體就會逐漸的走下坡路
，健康狀態(tài)也會變得越來越不如從前
。

尤其是愛美的女性

，更加不希望看到自己一天天走向衰老
，不惜花重金來保養(yǎng)自己的皮膚，讓自己的美貌得以保持
。

一旦發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)了以下6種“丑態(tài)”

，就開始擔心身體的內(nèi)分泌失調(diào)，害怕自己的青春一去不復返
。

，預示內(nèi)分泌失調(diào)！一個不占

，恭喜你還年輕
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哪些“丑態(tài)”是內(nèi)分泌失調(diào)的信號？

　一

、黑眼圈

女性的內(nèi)分泌失調(diào)之后

，睡眠質(zhì)量就會比平常更差。若是平時睡眠時間不足
，晚上經(jīng)常失眠
、多夢就會導致女性出現(xiàn)黑眼圈，讓人看上去精神狀態(tài)非常差
。

長時間失眠還會使女性的記憶力變得越來越差

、注意力無法集中
、免疫力下降、情緒不穩(wěn)定
。

二

、皮膚發(fā)黃、暗沉

女性的內(nèi)分泌保持正常

，看上去皮膚白皙
、紅潤、有光澤
，若是平時沒有保養(yǎng)好自己的身體
，內(nèi)分泌失調(diào)的女性看上去皮膚就比較黃、沒有光澤
，而且皮膚還容易出油或者變得異常干燥
，有脫皮的跡象，讓人看上去比較憔悴
，沒有光彩
。

三、皮膚長斑

、痤瘡

女性擁有正常的內(nèi)分泌功能

，身體里面的毒素以及代謝垃圾就可以順利地被排到體外，所以臉上也不容易長出痤瘡和色斑
。

若是內(nèi)分泌功能比較差

，這些有害物質(zhì)以及毒素就會隨著血液循環(huán)到皮膚下，尤其是面部的皮膚比較薄弱
，毛細血管非常豐富
，更容易聚集毒素和垃圾，形成色斑和痤瘡
。

根據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)

，有30%的女性因為平時生活習慣不良引起內(nèi)分泌失調(diào)，使皮膚長出雀斑
、黃褐斑以及痤瘡
。

　四、毛發(fā)脫落或者過于濃密

有的女性在分娩之后

、更年期或者經(jīng)常服用避孕藥物，身體里面的雌激素分泌變得紊亂之后就會導致頭發(fā)更容易脫落
，就連身體表面的毛發(fā)也容易脫落
。若是身體的雄激素大量分泌，還會導致女性的體毛變得過于旺盛
。

五

、身體曲線變差

身體的激素分泌保持正常的女性們大多數(shù)身體的曲線也比較明顯

，不過，有的女性長時間不注重飲食和運動
，身體變得過度肥胖之后身體的曲線就會消失
，內(nèi)分泌變得紊亂，使身體發(fā)生代謝性疾病的風險也會大大增加
。還有的女性恰巧相反
，身體變得比較瘦弱之后曲線也會變差。

　六

、月經(jīng)失調(diào)

女性的內(nèi)分泌變得失調(diào)之后

，月經(jīng)也會變得失調(diào)。比如
，月經(jīng)周期變長或者變短
、月經(jīng)持續(xù)的時間縮短或者延長、經(jīng)血量增多或者減少
、月經(jīng)的顏色出現(xiàn)異常
。出現(xiàn)這些情況之后也代表子宮和卵巢變得不健康，內(nèi)分泌出現(xiàn)了異常
。

女性們?nèi)羰沁€沒有出現(xiàn)以上任意一種情況就代表身體還年輕

，若是發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了以下幾種情況就要引起重視，長時間的內(nèi)分泌失調(diào)會使身體的免疫力變得越來越差
，患上疾病的風險也會大大增加
。

平時最好是加強飲食調(diào)養(yǎng)，注意護理

、鍛煉身體
，讓體質(zhì)有所改善，也要調(diào)整好自己的情緒
，保持樂觀的生活態(tài)度
，每天晚上還要按時睡覺，這樣才有機會使內(nèi)分泌逐漸改善
。若是發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了不適癥狀就要及時到醫(yī)院檢查治療
，讓身體恢復健康。

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