女性有6種“丑態(tài)”，預(yù)示內(nèi)分泌失調(diào)！一個(gè)不占，恭喜你還年輕！

　衰老是任何人都沒有辦法改變的事實(shí)，任何人只要一到了40歲之后，身體就會(huì)逐漸的走下坡路，健康狀態(tài)也會(huì)變得越來越不如從前。

尤其是愛美的女性，更加不希望看到自己一天天走向衰老，不惜花重金來保養(yǎng)自己的皮膚，讓自己的美貌得以保持。

一旦發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)了以下6種“丑態(tài)”，就開始擔(dān)心身體的內(nèi)分泌失調(diào)，害怕自己的青春一去不復(fù)返。

哪些“丑態(tài)”是內(nèi)分泌失調(diào)的信號(hào)？

　一、黑眼圈

女性的內(nèi)分泌失調(diào)之后，睡眠質(zhì)量就會(huì)比平常更差。若是平時(shí)睡眠時(shí)間不足，晚上經(jīng)常失眠、多夢(mèng)就會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)黑眼圈，讓人看上去精神狀態(tài)非常差。

長時(shí)間失眠還會(huì)使女性的記憶力變得越來越差、注意力無法集中、免疫力下降、情緒不穩(wěn)定。

二、皮膚發(fā)黃、暗沉

女性的內(nèi)分泌保持正常，看上去皮膚白皙、紅潤、有光澤，若是平時(shí)沒有保養(yǎng)好自己的身體，內(nèi)分泌失調(diào)的女性看上去皮膚就比較黃、沒有光澤，而且皮膚還容易出油或者變得異常干燥，有脫皮的跡象，讓人看上去比較憔悴，沒有光彩。

三、皮膚長斑、痤瘡

女性擁有正常的內(nèi)分泌功能，身體里面的毒素以及代謝垃圾就可以順利地被排到體外，所以臉上也不容易長出痤瘡和色斑。

若是內(nèi)分泌功能比較差，這些有害物質(zhì)以及毒素就會(huì)隨著血液循環(huán)到皮膚下，尤其是面部的皮膚比較薄弱，毛細(xì)血管非常豐富，更容易聚集毒素和垃圾，形成色斑和痤瘡。

根據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，有30%的女性因?yàn)槠綍r(shí)生活習(xí)慣不良引起內(nèi)分泌失調(diào)，使皮膚長出雀斑、黃褐斑以及痤瘡。

　四、毛發(fā)脫落或者過于濃密

有的女性在分娩之后、更年期或者經(jīng)常服用避孕藥物，身體里面的雌激素分泌變得紊亂之后就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)更容易脫落，就連身體表面的毛發(fā)也容易脫落。若是身體的雄激素大量分泌，還會(huì)導(dǎo)致女性的體毛變得過于旺盛。

五、身體曲線變差

身體的激素分泌保持正常的女性們大多數(shù)身體的曲線也比較明顯，不過，有的女性長時(shí)間不注重飲食和運(yùn)動(dòng)，身體變得過度肥胖之后身體的曲線就會(huì)消失，內(nèi)分泌變得紊亂，使身體發(fā)生代謝性疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大增加。還有的女性恰巧相反，身體變得比較瘦弱之后曲線也會(huì)變差。

　六、月經(jīng)失調(diào)

女性的內(nèi)分泌變得失調(diào)之后，月經(jīng)也會(huì)變得失調(diào)。比如，月經(jīng)周期變長或者變短、月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間縮短或者延長、經(jīng)血量增多或者減少、月經(jīng)的顏色出現(xiàn)異常。出現(xiàn)這些情況之后也代表子宮和卵巢變得不健康，內(nèi)分泌出現(xiàn)了異常。

女性們?nèi)羰沁€沒有出現(xiàn)以上任意一種情況就代表身體還年輕，若是發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了以下幾種情況就要引起重視，長時(shí)間的內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)使身體的免疫力變得越來越差，患上疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大增加。

平時(shí)最好是加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，注意護(hù)理、鍛煉身體，讓體質(zhì)有所改善，也要調(diào)整好自己的情緒，保持樂觀的生活態(tài)度，每天晚上還要按時(shí)睡覺，這樣才有機(jī)會(huì)使內(nèi)分泌逐漸改善。若是發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了不適癥狀就要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，讓身體恢復(fù)健康。

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