相信不少人都曾有過這樣的體驗,在辦公室靜坐一天后,發(fā)現(xiàn)自己的腳突然腫脹起來,于是有些懷疑,是不是養(yǎng)生茶水喝多了?
仔細想想,雖然腳“腫了”,但體重增加不明顯,而且按壓腳會有凹陷,很長時間才恢復。這種“腫”其實是水腫,并不單純是因過多喝水引起,還與多種疾病有關。
一般來說水腫的部位,特點不同,預示著不同的疾病。
1.晨起“眼腫”
有些人起床后,發(fā)現(xiàn)自己的眼睛腫脹,有沒有夜間大量飲水史,這時就要當心是否腎臟出現(xiàn)了問題。
眾所周知,腎臟是人體的排泄器官,體內(nèi)多余水份經(jīng)它排出,如果有所病變,水份不能有效排出,就會堆積在疏松組織或者下垂組織的組織間隙內(nèi),形成水腫。
一般來說腎臟形成的水腫包括腎病性水腫和腎炎性水腫,還常常伴有小便量少、血尿、蛋白尿等表現(xiàn)。
2.面部四肢多處水腫
如果面部、四肢多處出現(xiàn)水腫,而且這個水腫按壓也沒有坑,同時伴有精神淡漠、沒有精神,一般就懷疑為“甲減性水腫”。
甲減全稱為甲狀腺功能減退,主要是由甲狀腺分泌不足引起,隨著甲減治愈,水腫會漸漸消失。
3.腳水腫
腳踝、腳背水腫也要提高警惕,一般來說,這種水腫也是疾病的表現(xiàn)。如果腳踝水腫伴活動氣促,心慌,一動就喘,就要做下心電圖等檢查一下心臟,以防“心衰”即心力衰竭。
如果腳水腫伴下肢疼痛,變粗,行走后疼痛明顯,甚至出現(xiàn)靜息痛,也要提高警惕,有可能有下肢動脈靜脈等病變。必要時通過血管彩超排除。
4.從下到上出現(xiàn)“水腫”
主要表現(xiàn)為身體低垂部位出現(xiàn)水腫,主要是凹陷性水腫,不斷向上部蔓延,出現(xiàn)腹水等。這類水腫多數(shù)與肝臟疾病有關。
“肝臟疾病”導致肝臟功能退化,血漿蛋白合成水平下降,蛋白不足;
加上血流受阻,靜脈血管網(wǎng)形成,致使水腫出現(xiàn),多數(shù)會從足部,下肢向上身蔓延,不過頭面部、上肢一般不會有水腫。
5.面黃肌瘦伴水腫
這類水腫目前比較少見,多見于建國初期,那時物質(zhì)條件不足,大家普遍營養(yǎng)不夠,處于面黃肌瘦狀態(tài)。由于營養(yǎng)不良,蛋白不足,出現(xiàn)水腫,也是從腳部開始,不斷向全身蔓延,通過補充營養(yǎng),這類水腫多數(shù)會消失。
6.特發(fā)性水腫
特發(fā)性水腫這類水腫與其他水腫不同,多數(shù)與神經(jīng)內(nèi)分泌代謝功能紊亂有關。神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂導致激素分泌異常,比如雌激素分泌異常,女性就會隨著經(jīng)期出現(xiàn)腳踝,眼瞼水腫,一般在經(jīng)前14天出現(xiàn),經(jīng)期后逐漸消退。
除了這六類疾病外,日常飲食過咸,吃鹽太多;長時間站立、久坐;服用硝苯地平、氨氯地平等降壓藥,也會引起水腫。
針對水腫原因不同,要給予不同的處理,主要治療原則是祛除致病因素,加強水腫處護理,比如上班族對抗水腫,可適度吃點利尿消腫和含碘的食物,日常多活動,
女性朋友切記節(jié)食減肥不要太過,以免營養(yǎng)不良,造成水腫。
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