血液通過血管循環(huán)全身
，毛細血管的內(nèi)徑約為7微米，即僅有千分之七毫米：血液中血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官
吃什么有助清理血管
蔬菜：
各種新鮮蔬菜含大量堿性成分、可溶解沉積在細胞中的毒素
海帶：
含有豐富的海帶膠質(zhì)
綠豆：
有解百毒之功，煮湯飲用或做米粥時放入綠豆
蘑菇：
排泄毒物的能力強，是凈化血液的高手
酵母：
酵母含有豐富的鉻
木瓜：
含豐富的木瓜蛋白酶
，可分解體內(nèi)的廢物和積累的脂肪，然后清除之。燕麥糠：
含豐富的纖維素
，與蔬菜、果汁混合具有清除膽固醇的功效，又能調(diào)節(jié)血糖。蘋果：
蘋果富含果膠
，可清除體內(nèi)多余的脂肪，還有清胃腸治便秘的功效。黑木耳與茶葉：
均含凈化血液的成分
，經(jīng)常食用有助于血液純凈。不少蔬菜本身具有抗污染、清血液
、排毒素的功能——本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/294742.html.
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