男性不育有四大元兇排行,,,3個(gè)壞習(xí)慣容易引起不育

男性不育有四大元兇排行,,,3個(gè)壞習(xí)慣容易引起不育

3個(gè)壞習(xí)慣容易引起不育

頻繁使用手機(jī)

引起不育的壞習(xí)慣有很多，手機(jī)信號(hào)是通過(guò)高頻電磁波將電訊號(hào)發(fā)射出去的，發(fā)射天線(xiàn)周?chē)嬖谝欢康奈⒉ㄝ椛洹．?dāng)手機(jī)產(chǎn)生的微波超過(guò)國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，就可能危害健康，而人體本身并無(wú)感覺(jué)。這種高頻微波除對(duì)人的神經(jīng)、血液、免疫系統(tǒng)及眼睛等造成損害外，生殖系統(tǒng)也往往“在劫難逃”，如使精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機(jī)要注意自我保護(hù)，身邊有普通電話(huà)時(shí)盡量不用手機(jī)，以減少微波對(duì)人體的輻射次數(shù)和時(shí)間；若非用手機(jī)不可，也要長(zhǎng)話(huà)短說(shuō)。最后一招是合理安排食主譜，多食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂以及B族維生素的食品，以增強(qiáng)抗輻射的能力，保護(hù)生殖器官的功能。

泡氧吧

近年來(lái)，吸氧作為一種新的保健手段在我國(guó)一些城市流行開(kāi)來(lái)，不少人以泡氧吧為時(shí)尚。對(duì)此，專(zhuān)家告誡：健康人在氧吧吸入超過(guò)生理需要的氧氣，會(huì)在體內(nèi)與其他物質(zhì)結(jié)合而生成自由基，破壞正常生物膜，干擾酶的活性，累及睪丸以及精細(xì)胞的代謝。

化妝不當(dāng)

男子追求美容本無(wú)可厚非，但要注意化妝品的選擇。有的男性就地取材，喜歡和妻子長(zhǎng)期共用某種化妝品。事實(shí)上專(zhuān)供女性使用的有些化妝品含有一定量的雌激素，雌激素進(jìn)入體內(nèi)可以緩慢改變內(nèi)分泌功能，使男子性功能減弱，自然會(huì)給生育蒙上陰影。

這些男性生活中不注意的習(xí)慣就是引起不育的壞習(xí)慣。男性們一定要牢記，改正這些壞習(xí)慣，讓男性們恢復(fù)健康。男性傳宗接代的重大任務(wù)就會(huì)實(shí)現(xiàn)，家庭因?yàn)閷殞毜慕瞪艜?huì)更溫暖，男性也因?yàn)閷殞毜慕瞪?，更加努力工作?/p>

男性不育有四大元兇

男性不育元兇Top1：霧霾等環(huán)境因素

“霧霾是導(dǎo)致不孕不育夫妻迅速增加的原因之一。”專(zhuān)家分析，一方面霧霾中含有鉛、錳等重金屬，會(huì)影響男性精子的質(zhì)量；另一方面，霧霾會(huì)影響人的呼吸系統(tǒng)、臟器功能等，這就直接影響到了男性睪酮激素的分泌，進(jìn)而影響生育能力。

男性睪丸和生精功能對(duì)某些重金屬會(huì)比較敏感，霧霾中的有毒物質(zhì)，對(duì)男性生精細(xì)胞有殺傷作用。生精細(xì)胞是原始細(xì)胞，有自我保護(hù)能力，感覺(jué)血液里有毒成分多了，就處于休眠狀態(tài)，過(guò)度復(fù)制要用很多血里的物質(zhì)去代謝，所以它一休眠，就不能起到生殖作用了。

從臨床上也能看出來(lái)，周?chē)行圆挥幕颊咴谠黾?。?guó)內(nèi)做試管嬰兒的比率較高也能說(shuō)明男性生殖功能在下降。在檢測(cè)男性生殖能力時(shí)有一組精子量的標(biāo)準(zhǔn)值，原來(lái)一次排精量達(dá)一億精子屬于正常，4年前降為六千萬(wàn)，2年前又降到兩千萬(wàn)。比對(duì)值的降低速度還是比較快的，也說(shuō)明近幾年孕育下一代確實(shí)比原來(lái)難了。

此外，不少男性不明原因少精除了可能與霧霾有一定關(guān)系外，也可能與空氣污染、水污染和輻射污染有關(guān)，特別是手機(jī)、WIFI等輻射污染也得重視。

男性不育元兇Top2：生殖泌尿感染

感染導(dǎo)致男性不育在不育患者中也占有一定比例。男性生殖道感染?？梢鸩G丸炎、附睪炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原體有淋球菌、結(jié)核桿菌、病毒、支原體、沙眼衣原體、滴蟲(chóng)等，其中以支原體和衣原體引起的生殖道感染最為常見(jiàn)。

所有的生殖道感染都可影響精子的生成、精子活力和精子運(yùn)輸，對(duì)男性的生育能力有很大的影響，可是大部分患者不清楚感染的嚴(yán)重性，在治療過(guò)程中，經(jīng)常病情稍微有好轉(zhuǎn)就擅自停止治療，后果不堪設(shè)想。

男性不育元兇Top3：先天性生殖器畸形

隱睪是最常見(jiàn)的先天性器官異常，也就是先天性陰囊內(nèi)沒(méi)有睪丸，它包括睪丸下降不全、睪丸異位等。睪丸停留在腹腔內(nèi)，處于相對(duì)高溫下，睪丸生長(zhǎng)受阻，逐漸萎縮，不能生成精子，缺乏生育力。更應(yīng)該注意的是，睪丸停留在腹腔中，發(fā)生惡性腫瘤的機(jī)會(huì)會(huì)大幅增加。因此，應(yīng)該高度重視隱睪癥，及早糾正。一般來(lái)說(shuō)，1歲以后還不下降就應(yīng)去醫(yī)院做手術(shù)。

除了隱睪外，其余一些常見(jiàn)的先天性發(fā)育異常也可導(dǎo)致男性不育。主要包括以下幾種：

（1）器官先天性發(fā)育異常，不能進(jìn)行正常夫妻生活。

（2）尿道上裂或尿道下裂，精液不能進(jìn)入女方體內(nèi)。

（3）輸精管、精囊、前列腺的發(fā)育異常也同樣影響生育。

男性器官先天畸形有的難以矯正，但有的疾病如能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，在兒童時(shí)期及早進(jìn)行手術(shù)是可以矯治的。

男性不育元兇Top4：男性功能障礙及相關(guān)心理疾患

由性問(wèn)題引起的不育癥，往往被人們所忽視，由性問(wèn)題引起的不育有多少，目前尚無(wú)確切的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，這涉及到知識(shí)、生活、功能等諸多方面的問(wèn)題。男性功能障礙是指20～50歲生理功能旺盛階段的男子出現(xiàn)下面的各表現(xiàn)：生理異常，主要包括無(wú)生理欲、欲望低下等。

懷孕的先決條件必須有女性的卵子和男性的精子相互結(jié)合，患有ED、早泄，以及不射精、射精無(wú)能癥，均可造成不育。

引起男性功能障礙的原因以功能性者占絕大多數(shù)，常見(jiàn)于房事過(guò)度等不正常的生活習(xí)慣和精神、心理因素如恐懼、緊張或缺乏信心等，造成神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)。此外，某些藥物也有抑制男性功能的作用。只有很少情況是由疾病等原因造成的，如見(jiàn)于脊髓損傷、慢性副性腺的炎癥或內(nèi)分泌疾患等。

男性的不育癥，可能是由哪些原因引起的？

精子異常就容易導(dǎo)致男性不育，臨床上分為睪丸前性的，睪丸性的和睪丸后性的。睪丸性的一般來(lái)說(shuō)是指先天性的睪丸的基因發(fā)育缺陷，或者精索靜脈曲張，導(dǎo)致的睪丸的損傷，或者一些免疫因素導(dǎo)致睪丸的損傷。睪丸后因素主要是輸精管道的通暢性是不是通暢，或者能不能正常的勃起，能不能把精液輸送到女方的體內(nèi)。

男性不育癥是男性最尷尬的疾病，男性不育雖然是可以治的，但也一定要找對(duì)原因才能夠著手治療，不然治療的話(huà)也會(huì)找不到源頭，為了避免彎路先了解一下導(dǎo)致男性不育的原因，還容易把病情給耽誤了，很多人就想要知道導(dǎo)致男性不育癥的原因有哪些？

　　男性在精神緊張的情況下會(huì)導(dǎo)致不育，由于生活的壓力，長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)，這也是男性不育的重要因素之一，精神緊張易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。由于神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在生殖過(guò)程中起著重要的作用，對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌平衡的任何干擾均可能對(duì)生殖功能產(chǎn)生不利影響。

　　在高溫的情況下男性容易導(dǎo)致不育，因?yàn)榫訉?duì)溫度的環(huán)境特別的敏感，一般在正常情況下，要求陰囊溫度要低于體溫3℃以上，這樣位于陰囊中的睪丸和附睪的溫度也明顯低于體溫。倘若提高陰囊、睪丸和附睪溫度，都將可能對(duì)精子的產(chǎn)生和成熟造成障礙。

　　男性不育還有一個(gè)重要的原因就是輻射，因?yàn)榇艌?chǎng)的輻射會(huì)影響到男性的生精功能。比如無(wú)線(xiàn)電波、微波、紅外線(xiàn)、紫外線(xiàn)、超聲波、激光等。值得注意的是，由于手機(jī)、電腦等高科技的新玩意兒出現(xiàn)的時(shí)間還比較短，目前對(duì)其產(chǎn)生的輻射長(zhǎng)時(shí)間對(duì)人體的影響尚存有較大爭(zhēng)議。

　　精液量和精子量成正比，要想受孕成功，就要保證精子的數(shù)量，通常情況下，正常男性每次射精量約為2-6ml左右，精液量少于1ml則為精液量過(guò)少。如果射精頻繁，是有可能出現(xiàn)精液量少的情況，因?yàn)槟行跃旱男纬尚枰?-2天的時(shí)間，但如果性生活規(guī)律且不頻繁，精液量還是很少，很可能就是不育癥的征兆。

　　精液在射出來(lái)的時(shí)候呈黏稠狀態(tài)，在此狀態(tài)下，精子是無(wú)法游動(dòng)的，只有在纖維蛋白溶解酶的幫助下完成液化，精子才能游過(guò)去跟卵子結(jié)合。但如果液化不正常，就會(huì)影響精子游動(dòng)，降低精卵結(jié)合的機(jī)會(huì)，從而引發(fā)男性不育。

日常生活中導(dǎo)致男性不孕不育的9大元兇

生孩子是人類(lèi)可以延續(xù)的大事。以前人們的目光基本都盯在妻子身上，但其實(shí)丈夫也是舉足輕重的一方，因?yàn)楹芏嗖辉胁挥脑蚨荚谀行陨砩?，以下九條就是男性不孕不育的原因。


罪魁禍?zhǔn)祝涵h(huán)境污染


二十年前，馬路上擠滿(mǎn)了騎自行車(chē)的人；二十年后的今天，許多人用汽車(chē)代替步行。表面上城市顯得繁華現(xiàn)代，代價(jià)卻是一些疾病的劇增。城市污染嚴(yán)重，比如汽車(chē)尾氣含有大量有害物質(zhì)，長(zhǎng)期接觸影響生殖健康。城市噪音也是一種環(huán)境污染。噪聲刺激會(huì)影響人體神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，使人體內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致男性精液和精子異常。


日常生活中男性不育的九大元兇


專(zhuān)家建議：遠(yuǎn)離汽車(chē)尾氣和噪音。雖然短時(shí)間的接觸不一定會(huì)馬上生病，但是反復(fù)接觸會(huì)導(dǎo)致有害毒素在體內(nèi)堆積，它會(huì)逐漸侵入我們的皮膚和器官。生殖能力下降就是一個(gè)例子。


二：抽煙喝酒。


吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，吸煙越多，精子數(shù)量越少，畸形率越高。同時(shí)，精子的活力也明顯下降。這是因?yàn)闊煵葜泻械你t對(duì)精子有很強(qiáng)的殺傷能力，而尼古丁和多環(huán)芳烴能引起精子形態(tài)變化。酒精對(duì)精子也有直接的致命影響。如果將酒精滴在精液上，精子會(huì)立即死亡。因此，在飲酒過(guò)量的男性中，精子畸形率和死精子率更高。


專(zhuān)家建議：長(zhǎng)期吸煙和大量飲酒損害男性性功能和生殖功能是不可否認(rèn)的事實(shí)。這種損害不僅影響自己，還可能影響他人的健康，尤其是妻子和孩子。關(guān)愛(ài)家人最好從戒煙少喝酒做起。


日常生活中男性不育的九大元兇


罪魁禍?zhǔn)祝猴嬍巢划?dāng)


"水能載舟，亦能覆舟。"飲食給人衣食，使人體能有能量應(yīng)付日常消耗，但飲食不當(dāng)也可能導(dǎo)致不孕。比如吃太多辛辣食物，容易導(dǎo)致男性的生殖和泌尿器官充血，使精液量減少，質(zhì)量發(fā)生變化。食物是挑剔的，食物缺少兩種元素——鋅和硒，這兩種元素是精子產(chǎn)生所必需的。沒(méi)有土壤和養(yǎng)分，精子無(wú)法生長(zhǎng)成熟。


專(zhuān)家：營(yíng)養(yǎng)學(xué)提倡均衡飲食，即不要挑食或偏食。這些食物中含有維生素C、維生素E、維生素A和鋅，可以提高精子的質(zhì)量和數(shù)量。番茄湯可以增強(qiáng)男性生育能力。

男性不育的應(yīng)對(duì)方法及飲食調(diào)理

俗話(huà)說(shuō)“不孝有三，生兒育女是人生大事?！钡?，很多人沒(méi)有生育能力，這是一件痛苦的事情。不孕不育，有時(shí)候不只是女生有這個(gè)問(wèn)題。男性不育也是問(wèn)題之一。男性如何預(yù)防不孕不育？男性不育的原因及對(duì)策有哪些？


1.吸煙和飲酒


吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，吸煙越多，精子數(shù)量越少，畸形率越高。同時(shí)，精子的活力也明顯下降。這是因?yàn)闊煵葜泻械你t對(duì)精子有很強(qiáng)的殺傷能力，而尼古丁和多環(huán)芳烴能引起精子形態(tài)變化。酒精對(duì)精子也有直接的致命影響。如果將酒精滴在精液上，精子會(huì)立即死亡。所以喝酒的男性精子畸形率和死精子率更高。


專(zhuān)家建議：長(zhǎng)期吸煙和大量飲酒損害男性性功能和生殖功能是不可否認(rèn)的事實(shí)。這種損害不僅影響自己，還可能影響他人的健康，尤其是妻子和孩子。關(guān)愛(ài)家人最好從戒煙少喝酒做起。


2.飲食不當(dāng)


"水能載舟，亦能覆舟。"飲食使人衣食無(wú)憂(yōu)，但飲食不當(dāng)也可能導(dǎo)致不孕。吃太多辛辣食物，容易導(dǎo)致男性生殖和泌尿器官充血，使精液量減少，質(zhì)量發(fā)生變化。食物是挑剔的，食物缺少兩種元素，——鋅和硒，這兩種元素是精子產(chǎn)生所必需的。沒(méi)有土壤和養(yǎng)分，精子無(wú)法生長(zhǎng)成熟。


專(zhuān)家：營(yíng)養(yǎng)學(xué)提倡均衡飲食，即不要挑食或偏食。這些食物中含有維生素C、維生素E、維生素A和鋅，可以提高精子的質(zhì)量和數(shù)量。


3.輻射


精子害怕電磁輻射。無(wú)線(xiàn)電波、微波、紅外線(xiàn)、紫外線(xiàn)、超聲波、激光都可以影響男性精子發(fā)生。比如手機(jī)和電腦。


專(zhuān)家：保險(xiǎn)起見(jiàn)，還是盡量減少接觸為好。男人在不用手機(jī)的時(shí)候，最好讓手機(jī)遠(yuǎn)離身體的“敏感”部位。


4.精神性應(yīng)激


激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和長(zhǎng)期的精神壓力是導(dǎo)致男性不育的元兇之一。精神壓力大容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。由于神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在生殖過(guò)程中起著重要作用，任何對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌平衡的干擾都可能對(duì)生殖功能產(chǎn)生不利影響。


專(zhuān)家的建議：比如有些打算在好時(shí)機(jī)授精的夫妻并沒(méi)有懷孕，而是在不經(jīng)意間懷孕了；有的人在醫(yī)院做人工授精，當(dāng)天精子數(shù)量比平時(shí)少。當(dāng)然也不是每個(gè)人都這樣，說(shuō)明容易精神緊張的人會(huì)對(duì)生殖功能產(chǎn)生影響。


5.褲子太緊了


緊身硬褲是男人的敵人。太緊會(huì)束縛陰囊和睪丸，再加上透氣性差，散熱不好，會(huì)造成陰囊溫度升高，精子活動(dòng)力降低。此外，這種褲子阻礙局部血液循環(huán)，不利于靜脈血液回流，會(huì)造成睪丸內(nèi)淤血，影響“生精”，所以可能會(huì)造成不孕。


專(zhuān)家建議：從生殖健康的角度來(lái)說(shuō)，為了保護(hù)精子良好的生長(zhǎng)環(huán)境，育齡男性應(yīng)盡量穿寬松、立體剪裁的內(nèi)衣，尤其是夏天，以保證睪丸涼爽舒適。

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