排卵期出血的飲食調(diào)理,排卵期有出血狀況是否可以同房

一、排卵期有出血狀況是否正常

排卵期出血正常不正常，主要要根據(jù)排血量的多少以及其他伴隨出現(xiàn)的癥狀而綜合判定。

對有排卵的婦女于月經(jīng)中期檢查宮頸管粘液時(shí)，發(fā)現(xiàn)約有60%在顯微鏡觀察下見到有紅細(xì)胞，而沒有肉眼可能見到的出血，這不屬病理現(xiàn)象，是正常的。

出現(xiàn)肉眼可見的陰道出血持續(xù)時(shí)間可為幾小時(shí)，或3天—5天，但極少達(dá)到7天以上。有的排卵期出血，出血量極少，點(diǎn)滴即凈，或?yàn)閹е袏A血，一般情況下極少達(dá)到月經(jīng)量。

出血時(shí)可伴一側(cè)下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯，甚至牽扯腰骸部及股內(nèi)側(cè)。

癥狀出現(xiàn)可每月連續(xù)發(fā)生或隔月發(fā)生1次，有的人每年中有幾個(gè)月發(fā)生，有的人一生中只出現(xiàn)一次這種現(xiàn)象。

所以總的來說，如果排卵期出血持續(xù)時(shí)間在7天以下，沒有淋漓不盡，沒有伴隨程度跟痛經(jīng)相等的疼痛感，基本還算是正常的。

然而悲催的是，還是會有一些嚴(yán)重者，可能會淋漓不凈直至下次月經(jīng)來潮。這種情況就該去想辦法緩解并治療了。

所以，一般情況下，排卵期出血量極少，對身體沒有影響，不必治療。

二、排卵期出現(xiàn)是否能說明已經(jīng)排卵

排卵期出血分為：有排卵性出血和無排卵性出血，所以，排卵期出血不代表一定有排卵，有排卵不一定出血。同理，排卵期出血的時(shí)候也不一定就是排卵日。

如果是有排卵性出血，只要您的出血量不算太大，還是可以同房的，而且容易受孕。

那么怎樣知道你有沒有排卵呢？可以使用排卵試紙，并且配合測量基礎(chǔ)體溫，因?yàn)槿缬忻黠@的低溫區(qū)和高溫區(qū)，那說明你是有排卵的，問題應(yīng)該不大；如果一直是單向體溫，那說明是無排卵，就建議去看看醫(yī)生了。

不過試紙和基礎(chǔ)體溫有時(shí)也受其他因素的一些影響，您也可以去醫(yī)院用B超監(jiān)測卵泡，看看它什么時(shí)候成熟，什么時(shí)候排卵。

排卵期出血分為生理性和病理性。排卵期出血怎么辦呢？如果是生理性排卵期出血，只會偶爾出現(xiàn)一兩次，這對身體并沒有大礙，大多數(shù)都是因?yàn)檫^于勞累或者身體的免疫力低下，影響到了內(nèi)分泌平衡的緣故，只要注意調(diào)養(yǎng)一下就可以了。

如果是病理性排卵期持續(xù)出血，并且經(jīng)常性出現(xiàn)的話，就應(yīng)當(dāng)考慮是內(nèi)分泌紊亂而造成的，這時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些補(bǔ)充雌激素的藥物。而一旦出血量過多，甚至超過正常的月經(jīng)量的時(shí)候，則就需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，以排除其他的器質(zhì)性病變。

三、排卵期出血的飲食調(diào)理

1、芹菜金針湯：干芹菜30克，金針菜15克。加水適量，煎湯服用。有清熱涼血的功用。

2、芹菜藕片湯 ：鮮芹菜、鮮藕片各120克，生油15克，精鹽少許。將芹菜、藕洗凈，芹菜切成絲，藕切片。將鍋置旺火上，下生油燒熟，放入芹菜藕片，調(diào)入精鹽適量，炒5分鐘，加水適量煮熟，調(diào)味精后食用。可清熱、涼血。

3、山藥枸杞粥：山藥、枸杞各20克，大米60克。洗凈，熬粥食用。有滋陰、止血之功用。

4、生地粥：生地30克，粳米60克。將生地洗凈切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，將米洗凈加水適量煮粥，倒入藥汁再煮10分鐘后服用。有滋腎、涼血、止血之功用。

5、當(dāng)歸羊肉湯：羊肉1000G 、當(dāng)歸30G（如果能接受味道可以適當(dāng)加大至50G）紅棗若干生姜30G。將生姜切絲，與上述材料一起用砂鍋燉煮，注意不要放鹽，2小時(shí)候即可，每日至少2次。

四、排卵期有出血狀況是否可以同房

無論是經(jīng)期還是排卵期出血，都不建議女性過性生活。因?yàn)槿绻@時(shí)進(jìn)行性生活，又不注意陰部的清潔衛(wèi)生，就很可能帶入細(xì)菌而引起局部感染而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎等疾病的發(fā)生，進(jìn)而影響到受孕。

排卵期出血是因?yàn)槁雅萜屏?，雌激素水平暫時(shí)下降，導(dǎo)致血管通透性改變，紅細(xì)胞滲出血管。此時(shí)，盆腔充血，子宮口較松，生殖器抵抗力減弱。如果這時(shí)進(jìn)行同房，男方很容易把細(xì)菌帶入女性的陰道，從而破壞了正常的陰道酸性環(huán)境，造成菌群失調(diào)，很有可能感染霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等婦科炎癥。而且陰道炎非常難纏，容易反復(fù)發(fā)作。為了健康起見，最好不要在排卵期出血時(shí)同房。

雖然排卵期同房受孕幾率較高，但是從健康、安全的角度，確實(shí)是不建議女性在排卵期出血的情況下同房的。如果有女性真的希望抓住受孕的機(jī)會，在這段敏感時(shí)期同房，那么男女雙方必須在同房前做好相關(guān)部位的清潔工作，尤其是男性一定要充分清洗陰莖，盡量將風(fēng)險(xiǎn)降到最低，以保證行房的健康衛(wèi)生。

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