国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 健康生活

教你正確使用維e,擁有美麗容顏

妙手生春 2024-05-31 05:27:11

正確認(rèn)識(shí)維生素e

維生素e是人體的一種必需營(yíng)養(yǎng)素

，可促進(jìn)某些酶蛋白合成，降低分解代謝酶
，促進(jìn)人體正常代謝
，經(jīng)常服用可減少維生素a及多元不飽和脂肪酸的氧化，促進(jìn)傷口的愈合
，還可以使人們保持肌膚靚麗
，神清目明
，精力充沛
。但是
，維生素e攝入過(guò)量，不但起不到對(duì)人體有利的作用
，有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生毒副作用
。

維生素e能抗衰養(yǎng)顏

光滑亮麗的肌膚是女性夢(mèng)寐以求的目標(biāo)

，而健康長(zhǎng)壽更是全人類(lèi)所追求的。就抗衰老和養(yǎng)顏美容來(lái)說(shuō)
，在眾多的營(yíng)養(yǎng)素中，以維生素e尤其令人注目
。因?yàn)榫S生素e具有維持結(jié)締組織彈性
，促進(jìn)血管的血液循環(huán)的作用。在體內(nèi)還可調(diào)節(jié)激素正常分泌
，控制體內(nèi)酸素消耗
，保護(hù)皮膚粘膜等功能，從而使皮膚滋潤(rùn)健美
，充滿青春活力
。

維生素e的內(nèi)服外用

維生素e是脂溶性維生素，多作為膠囊顆粒內(nèi)服使用

，但也有人外用維生素e祛皺
。內(nèi)服一般是直接將維生素e膠囊送水吞咽，外服則多可選擇用針在膠囊上戳出一個(gè)小孔然后將液體涂抹在肌膚上
。市面上也有一些維生素e軟膏
，在天氣頻繁變化時(shí)使用，能有效地防止肌膚瘙癢干裂
。如果將維生素e內(nèi)服外用并與飲食調(diào)節(jié)相配合
，可達(dá)到事半功倍的效果。特別是對(duì)于愛(ài)美的女性
，還可將維生素e與潤(rùn)膚霜混勻
，每天定時(shí)外搽來(lái)去皺抗衰老。

維生素e的使用禁忌及注意事項(xiàng)

由于口服的維生素e膠囊因?yàn)闈舛容^高并且缺乏促進(jìn)吸收的相關(guān)基質(zhì)

，不利于皮膚吸收
，因此不宜過(guò)多使用，特別是不宜將口服的維生素e膠囊長(zhǎng)期作為外用
，否則很容易對(duì)皮膚造成刺激并且堵塞毛孔
。

維生素e具有抗凝活性，長(zhǎng)期大劑量攝入可增加出血性卒中發(fā)生危險(xiǎn)

。

維生素e應(yīng)避光保存

。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/295883.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
，請(qǐng)聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
相關(guān)文章
手出好多小水泡，還特別癢
？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！
對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”，白皙
、光滑
、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
。不過(guò)生活中也有很多人
，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡 ！.png" alt="手出好多小水泡
，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！" onerror="nofind(this)" >
單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
，專(zhuān)家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁、焦慮
老人健康飲食的10大要點(diǎn)
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
一、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
、念珠菌
無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式，我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
？如何才能緩解
？一文科普，不妨看看
！" onerror="nofind(this)" >