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      美國(guó)醫(yī)學(xué)媒體提醒肝功差更要吃好飯(肝功能衰竭吃什么)
      
        
      
            夕陽(yáng)紅
            2024-05-31 09:29:04
        
      

        
      
           
      美國(guó)醫(yī)學(xué)媒體提醒肝功差更要吃好飯
      我們吃的食物都要經(jīng)過(guò)肝臟過(guò)濾
      ，所以肝功不好的人飲食上更要格外注意。
      選擇低蛋白食物
        。紅肉
        、全脂奶制品等
      ，不健康的脂肪含量較高
      ，肝功不好的人應(yīng)多吃魚肉
      、瘦肉
      、高蛋白植物（豆類）和脫脂奶
      。美國(guó)得克薩斯理工大學(xué)副教授霍斯特說(shuō)：“研究發(fā)現(xiàn)
      ，只有攝入足夠蛋白，才能降低體液潴留（多臟器衰竭的臨床表現(xiàn)之一）風(fēng)險(xiǎn)
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
      多吃全谷物食物。肝臟受損時(shí)
      ，肝臟儲(chǔ)存?zhèn)溆锰欠值墓δ苁芨蓴_
      ，所以應(yīng)多吃新鮮果蔬和全谷物食品。
      多在家吃飯
      。肝功不好的人應(yīng)少吃薯?xiàng)l等加工食品
      ，少在外面下館子，以便控制鹽的攝入
      。
      每天喝6~8杯水
      。肝功能不好的人更應(yīng)每天堅(jiān)持喝夠6~8杯水，脫脂牛奶
      、天然果汁
      、茶水等健康飲料也可。2014年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)
      ，每天喝咖啡可以降低丙肝患者的肝硬化風(fēng)險(xiǎn)
      。不過(guò)咖啡因有脫水作用，最好遵醫(yī)囑適量飲用
      。
      絕對(duì)不能喝酒
      。喝酒會(huì)使處于肝病早期的患者病情加重，甚至惡化成肝硬化
      。
      少食多餐
      。因代謝受影響，不少肝功不好的人
      ，如丙肝患者
      ，胃口不佳，或治療時(shí)會(huì)惡心
      、嘔吐等
      。建議少食多餐，既能減少不適
        ，又能保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)
        。
      不亂吃補(bǔ)品和藥物
        。最好通過(guò)飲食攝入足夠維生素，因?yàn)樽孕醒a(bǔ)充膳食補(bǔ)充劑可能有風(fēng)險(xiǎn)
        ，如大量攝入維生素a可能傷肝
        。肝功不好的人用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生，部分退燒藥
        、消炎藥等也傷肝
        。
      肝功能衰竭吃什么
      飲食規(guī)律，不可暴飲暴食
        。 

      肝病患者或肝功能不正常的人
        ，要注意忌口：像螃蟹、動(dòng)物內(nèi)臟
      、多種海鮮（如黃魚
      、墨魚等）不宜食用，而且也不應(yīng)隨意進(jìn)補(bǔ)高脂肪
      、高膽固醇的食物
      。有營(yíng)養(yǎng)又適宜肝病患者的食物包括淡水魚、豆制品及蔬菜水果等
      。 

      你看下面的文章 

      強(qiáng)化肝功能 
      來(lái)源：健康頻道 討論：在線論壇 時(shí)間：2006-07-26 

      經(jīng)常有很多人關(guān)注
      ，日常生活中有哪些簡(jiǎn)單可行的強(qiáng)化肝功能、預(yù)防肝病的方法
      。也有很多人希望了解乙肝病患者可以吃什么
      ，不可以吃什么。盡量減少不必要的額外食品
      ，把飲食熱量控制在1800~2200千卡之間
      ，每餐吃到八分飽為宜。這些都是我們應(yīng)當(dāng)遵循的準(zhǔn)則
      。其實(shí)
      ，中醫(yī)學(xué)自古以來(lái)就有“藥食同源”(又稱為“醫(yī)食同源”)理論。因此
      ，不妨到我們?nèi)粘３缘氖澄锢锶フ艺腋蔚暮门笥选?

      強(qiáng)肝食物好伴侶 

      荔枝：據(jù)《本草綱目》記載
      ，荔枝有強(qiáng)肝健胰的效能，對(duì)增強(qiáng)精力
      、血液有卓越的效果
      。但是，要注意的是食荔枝過(guò)多會(huì)出鼻血
      ，或引起牙痛
      ，容易上火。 

      另外女性因腹部受冷發(fā)生疼痛時(shí)
        ，可用荔枝的肉干20克
        ，用水1碗煎5分鐘取湯服用
        ，效果很好
        ，服后即能奏效
        。 

      豬血：據(jù)《本草綱目》記載，豬血有解毒的作用
        ，可用于中風(fēng)
        、頭眩、中滿腹脹
        、交接陰毒
        、杖瘡等。 

      我國(guó)很早以前就已知道吃豬血和其他動(dòng)物的血
        ，可清除體內(nèi)的污物
        。常吃豬血湯，利于維持肝臟機(jī)能
        。 

      烏梅：烏梅可在中藥店買到
        。如果肝臟受損，飲少量的酒也會(huì)發(fā)生宿醉
        ；即使肝臟正常
        ，喝了大量的酒后肝臟也會(huì)難于及時(shí)處理產(chǎn)生的毒物，會(huì)發(fā)生宿醉
        。因此
        ，預(yù)防宿醉，應(yīng)首先強(qiáng)化肝臟
        ，加強(qiáng)肝臟的解毒作用
        。可以用烏梅煎湯加入砂糖飲
        。此為速效性的方法
        。也可以用洋參煎服，亦有效果
      。 

      轉(zhuǎn)基因土豆：美國(guó)科學(xué)家最近培育出一種轉(zhuǎn)基因土豆
      ，能起到乙肝疫苗的作用。這一成果可能對(duì)發(fā)展中國(guó)家的乙肝防治工作有所幫助
      。 

      自制藥蛋：以雞蛋作為原材料制作的各種藥膳也是防治肝病的上好食物
      。 

      咖啡：一杯熱咖啡不僅能使人精神飽滿，或許它還有預(yù)防肝癌的功效
      。日本的一個(gè)科學(xué)小組通過(guò)對(duì)9萬(wàn)多人的研究后發(fā)現(xiàn)
      ，每天飲用咖啡或經(jīng)常飲用咖啡的人患肝癌的概率是那些從不飲用咖啡的人的50%。 

      被列為可治肝臟病的食物
      ，還有蜆子湯
      、檸檬
      、菊花茶。從中藥店購(gòu)買金銀花和甘草
      ，煎湯后加入黑砂糖(烏糖)飲服亦可
      。此外，當(dāng)歸
      、生地
      、黃芩、山梔
      、淡竹葉
      、羚羊酒、丹皮等亦有解毒作用
      。枸杞也對(duì)肝臟有益
      。 

      肝炎病人強(qiáng)肝更講究 

      對(duì)于人來(lái)講，只有飲食才能生存
      ，肝臟就很重要
      。即使是一個(gè)肝病的病人，你一輩子是要吃飯的
        ，要把三頓飯吃好
        ，某種程度上講，飲食對(duì)于肝病病人來(lái)講顯得更加重要
        。 

      ◆肝炎病人喝飲料有講究：肝炎病人
        ，適宜喝哪些飲料，應(yīng)注意什么問(wèn)題
        ，也是有些講究的
        。選購(gòu)飲料時(shí)要“五看”：即看標(biāo)簽、看色澤
      、看有無(wú)雜質(zhì)
      、看是否混濁、看出廠日 期和廠址
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！耙宦劇保洪_瓶后有無(wú)異味等。 

      ◆飲多少酒能造成肝損害：喝哪一種酒
      、怎么喝會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生損害呢
        ？意大利學(xué)者研究認(rèn)為
      ，最低每天攝入酒精30克就有肝損害危險(xiǎn)
      ，并且發(fā)生肝損害的危險(xiǎn)性隨每日酒精攝入量的增加而增加
      。空腹飲酒、飲用不同種類的酒(就是“摻著喝”)可增加酒精肝的危險(xiǎn)性
      。 

      保肝飲食六原則 

      1.均衡飲食
      ，以主食為主，多吃蔬菜和水果
      ； 

      2.不吃不潔凈的食物
      ，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜； 

      3.少吃動(dòng)物油和肥肉
      ； 

      4.不要酗酒
      ，不要空腹喝酒
      ，空腹喝酒更容易吸收乙醛
      ； 

      5.吃燒烤時(shí)不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多
      ； 

      6.腌制食品容易微生物污染
      ，會(huì)傷肝?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？蛇m當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和礦物質(zhì)
      ，如谷類食物。 

      聚焦肝病飲食兇手 

      ◆飯后喝茶易得脂肪肝：現(xiàn)在人們經(jīng)常在酒足飯飽后要喝杯茶
      ，這很不利于脂肪肝的預(yù)防
      。吃葷的之后不要立即喝茶。 

      ◆小心這些藥傷了你的肝腎：能引起肝損害的藥物至少在200種以上
      ，其中不乏我們非常熟悉的藥物
      ，如阿斯匹林、芬必得
      、螺旋霉素
      、口服避孕藥等。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/296082.html.
      
          
      
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      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
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      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
      ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
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      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
        。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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        ，不妨看看
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