研究發(fā)現運動多的人不易患夜尿癥

美國芝加哥洛約拉大學斯特里奇醫(yī)學院的研究人員發(fā)現，體力活動多的人，患上夜尿癥的概率更小，特別是男性。這種常見的下泌尿道癥狀會導致男性在夜間醒來，頻繁排尿。這種疾病通常是由于良性前列腺增生所引起前列腺肥大造成的。此外，由于膀胱容量降低，也會造成夜尿頻繁。

研究人員選取了超過 2.8萬名男性的數據資料，分析結果表明，積極鍛煉身體的男性（每周鍛煉1個小時或更長的時間）夜尿癥的可能性會低13%。

發(fā)表在《體育運動醫(yī)學與科學期刊》上的這項研究成果表明，體育運動有助于改善與良性前列腺增生相關的泌尿系統(tǒng)炎癥，從而起到了預防夜尿癥的作用。因此，中老年男性應該合理安排生活，保證每周有充足的時間進行體育鍛煉。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/296088.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 英國科學家研究證實睡不好大腦易萎縮

下一篇: 指甲告訴你健康信息,指甲出現10個現···