研究稱房間濕度40%不易得病(房間里的濕度要到多少才算是正常呢)

研究稱房間濕度40%不易得病

在家居環(huán)境中，不只溫度和清潔度，濕度也是一個重要的指標(biāo)。美國國家職業(yè)安全與健康研究所、美國疾病控制和預(yù)防中心曾于2007年研究發(fā)現(xiàn)，室內(nèi)濕度高，流感病毒傳染力差。

研究人員將室內(nèi)濕度控制在23%以下一個小時后，發(fā)現(xiàn)70%~77%的病毒顆粒都可以保持自身的傳染性，但當(dāng)濕度增至43%時，僅有14%的病毒顆粒具有感染細(xì)胞的能力。也就是說，在高濕度環(huán)境中，大部分病毒都會失去感染的活性，人們也更不易得病。國家室內(nèi)車內(nèi)環(huán)境和室內(nèi)環(huán)保產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心主任宋廣生表示，當(dāng)室內(nèi)空氣濕度低于40％的時候，灰塵、細(xì)菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部，引發(fā)咳嗽，同時容易誘發(fā)支氣管炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。流感病毒在干燥的環(huán)境中繁殖速度加快，還會引發(fā)過敏性皮炎、皮膚瘙癢等癥狀。

不過，濕度過大的環(huán)境也不利于人體健康。人們可能會感到惡心、食欲不振、煩躁、疲倦、頭暈等，時間長了還容易患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。在高濕度環(huán)境中，霉菌等也更容易滋生，威脅人體健康。宋廣生表示，按照我國室內(nèi)空氣標(biāo)準(zhǔn)，夏季室內(nèi)濕度以40%~80%為宜，冬季應(yīng)控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內(nèi)濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病患者適宜的室內(nèi)濕度在40%~50%之間。

夏季我國多數(shù)地區(qū)濕度較大，可在室內(nèi)放置一個濕度計，隨時觀察濕度狀況。南方空氣濕度大，可開啟空調(diào)除濕功能；雨天室外濕氣重，應(yīng)減少開窗時間；天氣晴好時，多開窗通風(fēng)、散濕；衣柜、櫥柜中放一些吸濕盒或干燥劑；少在臥室養(yǎng)魚和各種植物。

房間里的濕度要到多少才算是正常呢

夏季室內(nèi)濕度以40%~80%為宜，冬季應(yīng)控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內(nèi)濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病患者適宜的室內(nèi)濕度在40%~50%之間。

當(dāng)室內(nèi)空氣濕度低于40％的時候，灰塵、細(xì)菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部，引發(fā)咳嗽，同時容易誘發(fā)支氣管炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。流感病毒在干燥的環(huán)境中繁殖速度加快，還會引發(fā)過敏性皮炎、皮膚瘙癢等癥狀。

擴展資料：

四種植物幫助室內(nèi)保濕

室內(nèi)容易干燥，人們常常會使用加濕器來保持室內(nèi)濕度。其實，試試擺放幾盆植物，保濕效果也相當(dāng)?shù)暮谩?/p>

富貴竹很適用于室內(nèi)水養(yǎng)花卉，只要有足夠的水分，就能旺盛生長。水培時，將富貴竹莖稈切成20厘米以上的小段作為插穗插在水中，只要插穗的三分之一能浸在水中就可生根成活。

吊蘭可在室內(nèi)水養(yǎng)，不僅可以凈化空氣，而且外形美觀、管理簡便。將盆栽吊蘭挖出，去根部泥土，剪去老根、爛根，留下須根，放入容器瓶內(nèi)，瓶里裝入清水和花卉營養(yǎng)液，讓吊蘭根部浸于水中生長即可。

綠蘿屬于攀藤觀葉花卉，水養(yǎng)很簡單，一周換一次水，配以簡單的營養(yǎng)素。綠蘿蔓莖自然下垂，既能凈化空氣，又能充分利用了空間，為呆板的柜面增加活潑的線條，明快的色彩。

常春藤是典型的陰性植物，能生長在全日照的環(huán)境中，在溫暖濕潤的氣候條件下生長良好、不耐寒。水養(yǎng)這些植物一般不需要特殊管理，有一定體積可供根系伸展的容器都可以使用，而瓶口開敞的玻璃容器，對保持水質(zhì)和根系生長更為有利。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

參考資料來源：人民網(wǎng)-房間濕度40%，不愛得?。揖咏】担?/p>

參考資料來源：人民網(wǎng)-新裝修的房子放什么植物好？四種植物幫助室內(nèi)保濕

南方室內(nèi)濕度多少合適

室內(nèi)濕度40%-60%比較合適。
國家發(fā)布了室內(nèi)空氣標(biāo)準(zhǔn)，夏季制冷時，相對濕度以40%-80%為宜；冬季采暖時，應(yīng)控制在30%-60%。老人和小孩適合的室內(nèi)溫度是45%-50%；哮喘等呼吸道系統(tǒng)疾病的患者，最適宜的室內(nèi)溫度是在40%-50%之間。濕度很難具體感覺出來，所以建議家里備上濕度計，方便隨時調(diào)整房間內(nèi)的濕度。
夏天室內(nèi)的濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天室內(nèi)濕度過大時，則會使人感覺到陰冷、抑郁，并易患感冒，人生活在相對濕度是在45%-65%的環(huán)境中最感舒適。
濕度分為絕對濕度和相對濕度。絕對濕度是指每立方米空氣中水蒸氣的質(zhì)量，相對濕度是指水蒸氣在空氣中達(dá)到飽和的程度，飽和時為100%RH，當(dāng)絕對濕度一定時，溫度越高，相對濕度越低，結(jié)露是當(dāng)空氣濕度達(dá)到一定的飽和程度時，凝結(jié)在溫度相對較低的物體上的現(xiàn)象，濕度是無處不在的，結(jié)露只是濕度達(dá)到一定程度的特殊現(xiàn)象。

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