。 2、皮膚癌 煙會誘發(fā)癌肉瘤
。在出現(xiàn)黑瘤后
，吸煙者黑瘤壞死的可能性比不吸煙者要高2倍。 3
、其他癌癥 煙民患唇癌
、口腔癌、陰莖癌
、肛門癌以及外陰癌的危險遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吸煙者。 4
、傷口愈合遲緩 吸煙的女性在進(jìn)行腹部手術(shù)或面部整容后
，其刀口愈合明顯慢于不吸煙者。煙民在進(jìn)行皮膚移植時的失敗率也更高
。 5
、牛皮癬及皮膚病 煙民患牛皮癬的可能比不吸煙者高出2—3倍。手掌部和足部的某些膿瘡幾乎是煙民所獨有的
。這類皮膚病很難治愈
，即使將來停止吸煙也不會消失。 6
、口腔病變 香煙中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發(fā)炎
，從而在舌頭及腭上形成膿瘡或出現(xiàn)粘膜白斑病。煙民患粘膜白斑病的可能性比不吸煙者高6倍
，粘膜白斑病雖然是良性的
，但也可能誘發(fā)癌癥。煙草中的尼古丁是一種劇毒生物堿
。 一根香煙折壽11分鐘 根據(jù)一項新的研究
，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙
，則可能約當(dāng)使人減少三小時又四十分鐘的生命
。這項估計是以十七歲開始抽煙
，在七十一歲的平均齡里死亡的男人為依據(jù)，假定他和一般的英國癮君子一樣
，一天抽煙十五根
，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香煙。抽煙者平均將比不抽煙的人早死六年半
。 在幾十年前所作的一次類似研究所得結(jié)論是
，每抽一根香煙會使人減壽五分鐘。不過
，此后由于不抽煙的人顯然更享長壽
，因此香煙對壽命的危害也就相對增加了。 英國目前約有三分之一的人抽煙
，一年約有十二萬人死于和抽煙有關(guān)的疾病
，其中三分之二是癌癥和心臟病。研究人員希望這個新的研究可以促使更多人在新世紀(jì)來臨之時下定決心戒煙
。 一個戒煙行動團(tuán)體的主持人說
，這個數(shù)字顯示如果一個人一天抽二十枝香煙，那便表示在他抽煙的每一個星期里會減壽一天
；如果這還不夠壞的話
，他提醒說，抽煙還可能使人死的痛苦
，或者更常臥病在床
。 飯后吸煙危害大 “飯后一支煙，賽過活神仙”
，是嗜煙者的名言
。但據(jù)研究結(jié)果表明：飯后胃腸蠕動增加，血液循環(huán)加快
，吸收煙霧的能力最強
。此時吸一支煙，煙中的有害物質(zhì)比平時更容易進(jìn)入血液
，中毒量大于平時吸10支煙的總和
。 吸煙三大危害 煙草燃燒后冒的嚴(yán)重含有20多種毒素，對生命危害最大的要算尼古丁了
。僅就這一點來說
，吸煙有三大危害： 1、可以直接毒殺生命 下列驚人的結(jié)果：在大的馬也經(jīng)不住注射8地尼古丁
，就會很快死亡
；活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置于死地
；另外
，使某些動物長期吸煙后
，可以發(fā)現(xiàn)有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。 2
、可以破壞人體的營養(yǎng)成分 尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用
。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能
。 3
、引誘多種疾病 對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用
，因而有人認(rèn)為它是胃及十二指腸潰瘍
、呼吸道感染甚至為口、唇
、舌
、食道、呼吸道費等癌癥的誘發(fā)因素
。 由此看來
，吸煙對人體健康來說有百害而無一利。所以要盡量戒除或少吸
，不吸煙的人最好不要染上這個嗜好
。 青少年不良行為——吸煙 吸煙在我國青少年中十分常見，雖然《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》和《中學(xué)生守則》都規(guī)定 未成年人和中學(xué)生不許吸煙
，但青少年中吸煙的人數(shù)還相當(dāng)多
，而且有上升趨勢。據(jù)估計
，我國高中學(xué) 生和初中學(xué)生中的男生吸煙率分別為68％和54％。 青少年吸煙是一種極其有害的不良行為
。 首先
，它是對生命的危害。青少年吸煙的危害比成年人要大
。因為青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段
，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，比較稚嫩和敏感
，抵抗力不強
，而且對各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易，所以中毒更深
。青少年吸煙還可能導(dǎo)致早衰
、早亡以及影響下一代的發(fā)育。吸煙會引起少女的月經(jīng)紊亂和痛經(jīng)
。 第二
，吸煙對心理功能有害無益
。長期吸煙會導(dǎo)致注意力和穩(wěn)定性有一定程度的下降，同時還會降低人的智力水平
、學(xué)習(xí)效率和工作效率
。青少年吸煙成癮，可能引起思維過程的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷
，嚴(yán)重的會導(dǎo)致思維中斷和記憶障礙
。吸煙對青少年的智力、個性
、心理品質(zhì)
、學(xué)業(yè)等都很有害。 第三
，青少年吸煙害會助長其追求享樂的生活態(tài)度
，增加父母的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)，會促成不良交往
，誘發(fā)不良行為
，甚至引發(fā)犯罪。為了弄到買煙的錢
，不惜偷竊
、敲詐勒索、搶劫
。 青少年吸煙也會給社會帶來嚴(yán)重危害
。吸煙現(xiàn)在已經(jīng)成為引起火災(zāi)事故、危害公共安全的重要原因
。香煙的煙霧會污染周圍環(huán)境
，損害他人健康。 香煙含43種致癌物吸煙會得14 種癌癥 據(jù)新華社報道
，一份英國心臟基金會所作的調(diào)查表明
，19%的人已經(jīng)認(rèn)識到吸煙者面臨的最大威脅是心臟病和血液循環(huán)疾病。研究者們同時警告
，吸煙至少與十四種不同的癌癥有關(guān)聯(lián)
。 肺癌與吸煙的密切聯(lián)系已經(jīng)廣為人之，而且癌癥研究協(xié)會的科學(xué)家們已經(jīng)證明
，染上通過性傳播的乳突淋瘤病毒的婦女
，如果吸煙的話就更容易患上子宮癌。 研究還表明
，吸煙至少與其他八種嚴(yán)重的疾病有關(guān)
，包括心臟病、中風(fēng)、肺氣腫和白內(nèi)障
；不僅如此
，吸煙還會影響生育能力，減少嬰兒的出生體重
。 癌癥研究協(xié)會的一名科學(xué)家菲力普說：“我們的發(fā)現(xiàn)是全面而又簡單的
。吸煙能夠引發(fā)各種癌癥。我們需要繼續(xù)告知吸煙者
，香煙對他們的身體危害有多大
。” 研究者們已經(jīng)分析了香煙中3500種不同的化學(xué)物質(zhì)
，其中至少有43種是致癌物質(zhì)
。英國心臟基金會同時警告，英國有五分之一的冠心病患者是由吸煙導(dǎo)致的
，并且每年都有4000人因為吸煙死于心臟病和血液循環(huán)疾病
。 我國現(xiàn)有六億多人口受到二手煙的毒害 醫(yī)學(xué)專家說，中國受被動吸煙之害的人數(shù)高達(dá)六 億
，建立無煙的社會環(huán)境和提高不吸煙者保護(hù)自身權(quán)益的意識 是控?zé)煿ぷ鞯漠?dāng)務(wù)之急
。 中國吸煙與健康協(xié)會常務(wù)理事、解放軍總醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)研 究所副教授何耀近日在第八屆全國吸煙與健康學(xué)術(shù)討論會上指 出
，中國被動吸煙狀況相當(dāng)普遍
，尤其是對婦女和兒童的危害 更為嚴(yán)重。 根據(jù)世界衛(wèi)生組織定義
，被動吸煙是指不吸煙者一周中有 一天以上每天吸入吸煙者呼出的煙霧長於十五分鐘
。 何耀說，中國人群被動吸煙率為百分之五十二點五
，其中 女性被動吸煙率為百分之五十七
，在二十至四十九歲年齡組的 職業(yè)婦女人群中竟高達(dá)百分之七十。據(jù)此推算
，中國受被動吸 煙危害的有六億人之多
。中國百分之七十一的家庭、百分之三 十二點五的公共場所和百分之二十五的工作場所因為有人“吞 云吐霧”而成為被動吸煙場所
。
一根煙對人體的危害到底有多大 ？如題 謝謝了
吸煙的害處很多
，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會污染空氣
，危害他人
。 一、 肺部疾病：香煙燃燒時釋放38種有毒化學(xué)物質(zhì)
，其中有害成份主要有焦油
、一氧化碳、尼古丁
、二惡英和刺激性煙霧等
。焦油對口腔、喉部
、氣管
、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上
，破壞了絨毛的功能
，使痰增加，使支氣管發(fā)生慢性病變
，氣管炎
、肺氣腫、肺心病肺癌便會產(chǎn)生
。據(jù)統(tǒng)計吸咽的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%
，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數(shù)字
。 二
、心血管疾病：香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少
，造成相關(guān)的高血壓等疾病
。吸煙使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞
，造成心肌梗塞
。吸煙可腎上腺素增加，引起心跳加快
，心臟負(fù)荷加重
，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病
、猝死綜合癥
，呼吸功能下降、中風(fēng)等共20多種疾病
。 三
、 吸煙致癌：研究發(fā)現(xiàn)，吸煙是產(chǎn)生自由基最快最多的方式
，每吸一口煙至少會產(chǎn)生10萬個自由基
，從而導(dǎo)致癌癥和許多慢性病
。最近，英國牛津提德克里夫醫(yī)院對3.5萬名吸煙者進(jìn)行長達(dá)50年的研究得出了結(jié)論
，結(jié)果顯示
，肺癌、胃癌
、胰腺癌
、膀胱癌、肝癌
、口腔癌
、鼻竇癌等到11種癌癥與吸煙“顯著相關(guān)”。為什么吸煙的人容易感冒
，是因為人體的淋巴細(xì)胞活性降低
，導(dǎo)致癌癥。鑒于吸煙致煙致癌的三大因素
，戒煙要越早越好
。 四、 吸煙還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
，更年期提早來臨
。吸煙可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足
，流產(chǎn)機率增高
。吸煙使牙齒變黃容易口臭。吸煙害人害已
，被動吸煙的人受到危害是吸煙人的五倍
。為了你和家人的健康，不讓自已成為煙的奴隸
，應(yīng)盡早戒煙
。 五、 吸煙對智力的危害
。吸煙可使人的注意力受到影響
。有人認(rèn)為，吸煙可以提神
，消除疲勞
、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學(xué)道理的
。實驗證明
，吸煙嚴(yán)重影響人的智力，記憶力
，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率
。 吸煙有百害而無一利，中國53%的兒童被動吸煙
，危害更大
，容易患肺炎，支氣管炎
，重癥哮喘和其它疾病
。如果目前吸煙的情況持續(xù)下去，兒童的智力發(fā)育
、吸煙的家庭
，個人將會付出極大的代價。 參考資料：百度
一天一包煙和三天一包煙，哪個傷害更大？人體一天能承受幾支?
吸煙是導(dǎo)致很多疾病的誘因
，它會誘發(fā)肺病，心血管疾病
，呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病
，總之吸煙會嚴(yán)重?fù)p害健康已經(jīng)是不爭的事實。但是一旦染上煙癮
，要戒起來也確實十分困難
。而且因為現(xiàn)代工作和生活壓力過大，有些人對抗壓力的辦法就是吸煙
，所以也不愿主動戒煙
。
這樣既戒不掉，又想減少吸煙的危害怎么辦
？有些吸煙人士就會想到一個辦法
，只要自己減少吸煙量，三天抽一包不就行了嗎
，即不會難受
，又能減少危害。那么這個想法是否正確呢
？下面就看看專家的解釋吧
。
1天1包煙和3天1包煙，對身體的損害有區(qū)別嗎
？從量上來看
，當(dāng)然是三天抽一包煙好過一天抽一包煙。但是我們需要正視的是
，因為香煙中所含的有害物質(zhì)太多
，只要抽煙
，無論是抽多抽少，人體只要攝入了這些有害物質(zhì)就會對身體造成傷害
。
所以?勿以惡小而為之?
，?千里之堤毀于蟻穴?，哪怕是再微小的傷害
，如果放在時間長河里讓它累積
，最終也會成為一個大的質(zhì)變，造成巨大的危害
。
而且抽煙量少也并不是件好事
，如果說抽煙量少就不會有危害，那么正好就為有的人找到了借口
，那么他們會繼續(xù)抽下去
，這樣有可能煙癮越來越大，導(dǎo)致增加抽煙數(shù)量
，最終對身體造成的傷害是也很大的
。
據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，如果一天抽一包煙
，只需要一到二年的時間原先粉嫩的肺部就會全部被染得烏黑
，即使是個身體素質(zhì)非常好的人，也堅持不過3年
。
如果是一天抽三包煙
，那么只需要一年的時間，肺部就會完全變黑了
。
這對身體的危害還只是冰山一角
，一支小小的香煙里就含有目前可測明的致癌物質(zhì)67種，還有7000多種多數(shù)有害的化學(xué)物質(zhì)
。除了可以將肺部染黑的焦油以外
，一些重金屬物質(zhì)會進(jìn)入血液中，隨血液運行到全身各處重要臟器中
，不僅對身體器官造成危害
，還會讓皮膚變差，而尼古丁還會讓人上癮
，對香煙產(chǎn)生依賴
，無法離開。
綜上所述
，1天1包煙和3天1包煙
，在對身體的損害程度上沒有多大區(qū)別，只要吸煙
，對身體的傷害都很大
。
一天身體能承受最大的吸煙量是多少
？如果非得說一個一天身體能承受的吸煙量，那么這里建議不要超過3根
，要是按照人體承受極限和時間間隔來算
，一天抽煙的極限是3到4包煙。但是還是那句老話
，無論多少，吸煙都是在損傷你的身體
，所以想要身體健康最好的方法就是不抽煙
。
對于心血管病人來說，戒煙的好處更是勝過吃藥
。如果一個心血管病人一年內(nèi)不吸煙
，那么患上冠心病的風(fēng)險就會下降一半，它降低心血管疾病風(fēng)險的效果可是遠(yuǎn)勝于藥物
，所以越早戒煙收益越多
。
據(jù)國外的研究結(jié)果顯示，即使在60歲戒煙
，也可以延長預(yù)期壽命三年
。所以想要長壽就應(yīng)該早早戒煙。
總之
，在吸煙這件事上
，可不能有著僥幸心理存在，一定要引起足夠的重視
。想要減少吸煙對身體造成的傷害
，那么就不要再去糾結(jié)吸煙數(shù)量的多少，身體可以承受多少吸煙量
，而是一定要狠下心來將煙戒掉
。
雖然戒煙比較困難，戒斷反應(yīng)讓人難受
，過程也比較痛苦
，但是與健康相比，這都是小事
，只要你有足夠的決心和毅力
，堅定不移的努力向目標(biāo)前進(jìn)，熬過難熬的開始階段
，后面就會越來越好
，一定會戒煙成功的。
此外
，如果你一時難以把煙戒掉
，又想降低煙毒對身體的損害
，減少吸煙量并不是很有效的辦法。建議你可以常喝點清肺利咽的養(yǎng)生茶
，比如胖大海菊花羅漢果茶
，便能幫你降解煙毒，改善咽部不適
，不妨一試哦
。
一天平均一包煙對身體的危害有多大？
抽煙的人如果一下就因為抽煙而垮掉身體,那世界是抽煙的人會少掉四分之三. 正是因為抽煙給身體的損害是日積月累的,而不是顯山露水的.抽煙的人才會視有害為不見.就象人身長大,從懷胎十月到出生50厘米然后再長到18歲甚至25,30歲才基本定型.如果一出生就有170厘米,那她的媽媽可厲害了! 你所看到的抽煙的人身體好好的,是外在,你看不到內(nèi)在的變化. 抽煙是絕對有害的
，如果有利于健康的話，不可能不讓你抽咯
，難道這么大的商機中國人民會錯過嗎
？不過現(xiàn)在倒也沒有什么改變，也還是在那里做死的抽
，抽的時候就在想不管了
，早死就早死，我反正又不怕死
，到了要死了
，才知道有很多美好的事物，沒看到
，不想死
，可是又晚了，人就是這樣
，在做的時候就不顧后果
，到真的發(fā)生的時候又是多么的后悔，所以說有時候人是愚蠢的
。 科學(xué)家最近強調(diào)指出
，每天抽兩三根煙并不等于“不抽”，因為就算每天抽煙在四根以內(nèi)的人
，患心血管疾病和肺癌的幾率仍然比不抽煙的人高出三倍之多
。 眾所周知，肺癌和心血管疾病造成的死亡率隨抽煙多少呈有規(guī)律的變化
。煙草和肺癌這種悲劇性的聯(lián)系表現(xiàn)在
，每天抽一盒煙甚至更多的人相對從不抽煙的人來說，男性患肺癌死亡的幾率要高33倍
，女性高27倍
，而心血管疾病則無論男女都要高出4倍。而最新的調(diào)查則發(fā)現(xiàn)，對于那些每天抽煙僅在四根以內(nèi)的人來說
，他們患心血管疾病死亡的幾率仍然要比從不抽煙的人高出3倍
，而女性患肺癌死亡的幾率則高5倍，男性高3倍
。最后的結(jié)論是
，就算每天只抽幾根煙，吸煙者40多歲時的死亡率仍然會比不吸煙者高出1.5倍
。 另一項更早期的研究證實
，就算少量吸煙，仍對患有心臟病的男子有著明顯的不良影響
，同時該項研究首次開始關(guān)注那些少量吸煙的女性
。挪威科學(xué)家們希望上述的調(diào)查研究，能夠說服政治決策者和教育工作者們加大對煙草危害性的宣傳力度
，更能說服那些已經(jīng)身受煙草毒害的煙民們徹底戒煙。 結(jié)合以上幾點得出結(jié)論：抽煙沒好處
。 但是我認(rèn)為香煙可以幫助思考問題
，打發(fā)時間，提精神
，至少一開始抽煙感覺很好
。 鄧小平，毛主席抽煙都很厲害
，毛主席還有專門的制煙小組給他制造香煙
。說明香煙還是有那么一點好處的。 但是最你身體肯定是沒好處的
，牙齒
，手變的發(fā)黃。肺部感染等等
。 抽不抽自己看著辦吧
！ 對于吸煙成癮的人，戒煙是件很困難的事
。當(dāng)一個吸煙者決心戒煙時
，一定要深思熟慮，切忌在心理準(zhǔn)備尚不充分的情況下戒煙
。否則
，強烈的生理反應(yīng)和心理依賴會使你難以忍受。一陣痛苦
、猶豫之后
，你可能重新吸煙，并得出“我這輩子是戒不掉煙的”結(jié)論
。這也是有的人多次戒煙
、多次失敗的原因
。要充分估計到戒煙的困難，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作
，通過戒煙磨練自己的意志力
，使戒煙成為現(xiàn)實。 選擇適當(dāng)?shù)哪繕?biāo) 由于吸煙已成為一種習(xí)慣和嗜好
，所以戒煙者一開始就完全戒煙是不明智的
，那樣，強烈的生理反應(yīng)和心理依賴會使你焦慮不安
、異常痛苦
，一旦吸煙的欲望戰(zhàn)勝了戒煙的決心，戒煙就不會成功
。選擇適當(dāng)?shù)慕錈熌繕?biāo)
，采取逐步戒煙的方法，會大大減輕戒煙所帶來的痛苦
。第一步是將無意識吸煙變成有意識吸煙
、因為你不自覺地去吸煙，這是一個習(xí)慣性動作
，吸煙的數(shù)量是控制不住的
。你應(yīng)該清楚地意識到自己吸的每一支煙，計劃一下自己每天吸煙的支數(shù)
、吸煙的時間和場合
，這樣你吸煙的數(shù)量就會得到控制。第二步是為自己制定比較可行的戒煙計劃
，如一天減一支或是二天減一支
。戒煙期間多進(jìn)行些文體活動，如看場電影
，和朋友們打場籃球等
，以緩解戒煙帶來的焦慮與不安。但有一點必須注意
，一旦制定了計劃
，就要堅決的執(zhí)行。改變吸煙的環(huán)境戒煙者要反省自己在何種環(huán)境下易吸煙
，那么就盡量回避這種環(huán)境
。如一個人獨處時易吸煙，那么就要盡量避免一人獨處
，而多和朋友
、家人在一起。如與朋友聊天時易吸煙
，那么聊天時你就少帶煙
，或是帶瓜子、糖果之類的 東西代替吸煙
。并盡可能找不吸煙的朋友聊天
。吸煙受環(huán)境影響極大，所以戒煙首先要控制好環(huán)境
。家中由妻子
、孩子來監(jiān)督；對于陌生人
，則說自己不吸煙
；對熟悉的朋友，則 說自己戒煙了
。只要態(tài)度誠懇
，他們是會支持的。現(xiàn)在禁煙的場所越來越多
，這是好事
，明令禁煙，從外部抑制了吸煙的動機
，這樣的地方越多
，吸煙的行為就越少
。 快速吸煙法 快速吸煙法是較有效的戒煙方法
，它是通過使吸煙者對吸煙本身產(chǎn)生厭惡感來達(dá)到戒煙的目的。其方法是首先要求吸煙者以每秒一口的速度深呼吸地將煙吸入肺部
。由于尼古丁在短時間內(nèi)被大量地吸入
，吸煙者產(chǎn)生強烈的生理反應(yīng)，如頭暈
、惡心
、心跳過速等，這時吸煙的行為成為痛苦的根源
，成了負(fù)性刺激
。當(dāng)事人認(rèn)真體驗這種不良的感覺，再到空氣新鮮的環(huán)境
，體驗一下無煙環(huán)境的清新與舒暢
。然后回到室內(nèi)再快速吸煙，直到不想吸為止
。如此快速
、高強度地吸煙，使吸煙者對香煙產(chǎn)生厭惡，見了香煙就惡心甚至連看一眼的勇氣都沒有
。一般認(rèn)為此種方法只要連續(xù)進(jìn)行二三次
，都能達(dá)到徹底戒煙的目的。有一點要注意：短時間內(nèi)大量吸入尼古丁會對身體造成暫時的傷害
，這種傷害對健康的人來說不太緊要
，但對有下述疾病的戒煙者來說，則是危險的
，不能采用此種方法
。這些疾病是：心臟病、高血壓
、支氣管炎
、肺氣腫等。美國有一份資料表明
。3．5萬名參加快速吸煙法戒煙者都沒有明顯的副作用
，而且此種方法的成功率很高，戒煙后重新吸煙的人數(shù)也較低
。 吸煙控制法 （l）香煙控制
。計劃好一包香煙吸的天數(shù)，每天吸幾支也有規(guī)定
，不許以任何理由違反
。在家中則把香煙鎖在抽屜里，鑰匙由家人保管
。（2）時間控制
。每天什么時間吸煙，要有規(guī)定
，如上午2支
，飯后1支等。（3）地點控制
。戒煙者在一些場所禁止自己吸煙
，如在孩子面前不吸煙，客廳
、臥室不吸煙
，要吸就得到陽臺、廁所去吸
。這樣就會使吸煙次數(shù)逐漸減少
，最后達(dá)到戒煙的目的。
家研究發(fā)現(xiàn)每天1根煙心臟病風(fēng)險增3倍.png)
