中暑泡腳有用嗎,中暑后急救方法

。如果是，重癥中暑患者先必需送往醫(yī)院治療，這個時候如果泡腳不但沒有任何意義，還會耽誤患者的治療，延誤病情。

中暑泡腳的注意事項

1

、最佳時長15-20分鐘

泡腳時間不宜過長

，以15-2030分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應(yīng)暫時停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差，應(yīng)由家人先試水溫，防止發(fā)生燙傷。

2

、最佳水溫在40℃-50℃

水溫不能太高

。許多人覺得只要在自己的承受范圍內(nèi)，水溫自然是越高越好，其實并不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話，腳上的血管容易過度擴(kuò)張，體內(nèi)血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對身體不利。

3

、水量不可太少

泡腳最好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶或搪瓷盆

，能讓雙腳舒服地平放進(jìn)去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。

4

、泡腳時不宜三心兩意

做泡腳時不要看書

、看電視，這樣容易達(dá)到“引火歸元”的效果。

5

、泡桶注意衛(wèi)生清潔

如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內(nèi)沒有進(jìn)行抗菌處理，腳上細(xì)菌就容易殘留在桶壁內(nèi)

，造成對腳部的反復(fù) 感染，因此選擇好的泡腳桶十分重要。

二

、中暑后急救方法有哪些

1

、馬上脫離高溫環(huán)境，迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息。

2

、松開或脫掉衣服，讓病者舒適地平臥，頭部抬高。可以用東西將頭及肩部墊高。

3

、如果中暑者神志清醒，并無惡心、嘔吐，可以找些解暑的藥物，緩解癥狀。如何沒有解暑藥物，也可以用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等。

4、人工散熱：可采用電風(fēng)扇吹風(fēng)等散熱方法

，但不能直接對著病人吹風(fēng)，防止造成感冒。

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