Q:有人說芹菜會壯陽,又有人說它有殺精作用,到底是什么情況?
首先應(yīng)該強(qiáng)調(diào),芹菜能提高男性性功能的說法是不科學(xué)的。芹菜不但不能‘助性’,而且多吃還會殺傷精子!而韭菜則確實是可以有助于提高男性性功能的。男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數(shù)量。據(jù)報道國外有醫(yī)生經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn),健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜后幾個月又會恢復(fù)正常。雖然芹菜營養(yǎng)豐富,但是如果準(zhǔn)備生育的男性,最好不要吃芹菜,芹菜是名副其實的“精子殺手”。
吃芹菜的確有殺精的作用,因此在備孕期間的男性最好不要吃芹菜,以免會降低精子的質(zhì)量,對受孕不利。當(dāng)然吃芹菜還是可以為人體帶來不少好處的,不過也有需要注意的地方,飲食不當(dāng)也會對健康造成不利影響,下面就來詳細(xì)了解芹菜的營養(yǎng)價值,以及對精子的影響吧。
1、殺精原理
芹菜中含有的營養(yǎng)成分會抑制睪丸酮的產(chǎn)生,從而會抑制精子的生成,所以精子的數(shù)量會減少,也就形成了殺精的效果。這種情況下是很難導(dǎo)致女性懷孕的,所以在備孕期間的人最好不要吃芹菜,以免對受孕造成不利影響。
2、營養(yǎng)價值
芹菜雖然有殺精的作用,但是也可以為人體帶來很多的好處,具有生精止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、降血壓、降血脂、安神、潤肺止咳等功效,適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺結(jié)核、頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱、小便不暢、便秘、水腫、食欲不振、消化不良、口干舌燥、咽喉腫痛、高血壓、高血脂等不適病癥。
3、食用禁忌
芹菜雖然可以為人體帶來不少的好處,但是在食用的時候也有不少需要注意的地方,芹菜中含有較多的粗纖維食物,會對腸胃造成較大的負(fù)擔(dān),因此患有腸胃炎、腸胃潰瘍等疾病的患者不宜食用芹菜,以免冬至病情惡化,對健康不利。芹菜不宜與雞肉、甲魚、兔肉等食物一同食用,會對健康造成不同程度的傷害。。
1、芹菜
男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數(shù)量。據(jù)報道國外有醫(yī)生經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn),健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜后幾個月又會恢復(fù)正常。
2、豆類及豆制品
大豆是近年來越來越受人們推崇的健康食品之一,其中所含的豐富蛋白質(zhì)被大家公認(rèn)為人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白。然而,一項最新的科學(xué)研究顯示,大豆中的某些成分能造成精子數(shù)量下降,從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。
英國貝爾法斯特女王大學(xué)的生殖醫(yī)學(xué)教授、課題組負(fù)責(zé)人西娜·路易斯領(lǐng)導(dǎo)了這項關(guān)于大豆和男性生殖功能關(guān)系的研究。研究人員認(rèn)為,大豆中所含的化學(xué)成分可以“模擬”雌性激素雌二醇的功能,從而導(dǎo)致精子數(shù)量減少。
3、可樂
美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的專家們對市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料,進(jìn)行殺傷精子的試驗后得出結(jié)論:新婚男子飲用可樂型飲料,精子會直接遭到殺傷,從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結(jié)合,可能會導(dǎo)致胎兒畸形,或先天性不足。
醫(yī)學(xué)家們也奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。因為多數(shù)可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因,咖啡因在體內(nèi)很容易通過胎盤的吸收進(jìn)入胎兒體內(nèi),會危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
4、酒精
科學(xué)研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發(fā)育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變,睪丸酮等雄性激素分泌不足,會出現(xiàn)聲音變細(xì),乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育,即使生育,下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。
另外,對育齡期女性來說,咖啡也是不適宜飲用的。
5、向日葵籽
葵花子的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分,能引起睪丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡青年不宜多食。
6、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,育齡青年如食用過多,對生育有著不利的影響,故不宜多食。
7、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣,有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。
那么哪些食物有利于提高精子質(zhì)量?給朋友們介紹以下幾種:
1、富鋅食物
各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;各種動物性食物中,以牡蠣含鋅最為豐富,此外,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。
2、動物內(nèi)臟
這類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素,適當(dāng)食用這類食物,對增強(qiáng)性功能有一定作用。
3、滑粘食物
據(jù)研究證實,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能夠增強(qiáng)精子的活動能力,對男子生殖系統(tǒng)正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃。
除了飲食因素之外,精神長期緊張、陰部所處環(huán)境溫度太高(例如長時間熱水?。┑?,也是影響精子活力的因素。
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