禿頂為何纏上“90后”？

Q:禿頂一直覺得是年紀(jì)大的人才有的事，但現(xiàn)在剛20歲出頭就已經(jīng)有禿頂先兆了，這是為什么??？

西裝、公文包、微禿的前額，一度是中年成功人士的典型符號。不過如今，20歲左右的“90后”青年也開始遭遇脫發(fā)問題。

有調(diào)查顯示，20~40歲的男士脫發(fā)最為嚴(yán)重，這比上一代人的脫發(fā)年齡提前了20年。另一項網(wǎng)絡(luò)調(diào)查及跟蹤調(diào)研則顯示，脫發(fā)男士中，六成人從25歲前就開始脫發(fā)，有的學(xué)生剛上高中就開始脫發(fā)。

脫發(fā)發(fā)生年齡大幅提前，其實是個“現(xiàn)代病”。出現(xiàn)這種情況原因很復(fù)雜，內(nèi)分泌失調(diào)、生活無規(guī)律、藥物影響等都可導(dǎo)致，與遺傳也有一定關(guān)系。但越來越多的年輕人脫發(fā)，與飲食、熬夜、頻繁美發(fā)有關(guān)。

愛吃肉。上輩人經(jīng)濟(jì)條件普遍不富裕，逢年過節(jié)才能吃上肉。現(xiàn)代人幾乎頓頓有肉,湯濃油重。一些男青年還喜歡呼朋結(jié)伴，大量飲酒。這些都容易導(dǎo)致脂肪代謝紊亂，當(dāng)體內(nèi)大量產(chǎn)生膽固醇時，容易誘發(fā)脂溢性脫發(fā)。

愛熬夜。現(xiàn)代生活節(jié)奏快、競爭激烈，年輕人習(xí)慣晚睡，熬夜刷微博或打游戲，結(jié)果導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)大量分泌雄性激素，令頭部油脂分泌增多。油脂中含有的不飽和脂肪酸會破壞毛囊，使毛囊漸進(jìn)性萎縮，頭發(fā)易拔出或脫落。

愛美發(fā)。燙發(fā)、染發(fā)已不是女士專利，現(xiàn)代男青年也會光顧美發(fā)廳，通過燙、染、吹頭發(fā)來追求時髦。高溫、化學(xué)藥劑會傷害頭發(fā)，造成損害、脫落，在未來的2～20年里出現(xiàn)脫發(fā)。

年輕人預(yù)防脫發(fā)，其實很簡單：清淡飲食、勞逸結(jié)合，改善生活方式就行。

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