一、先兆流產(chǎn)能否吃芋頭
能吃
不能或盡量少吃生冷、辛辣、還有硬的食物 多喝一點(diǎn)紅糖水 和姜湯 有助于條理和補(bǔ)血 還能幫助止經(jīng)痛 也可以燉點(diǎn)簡(jiǎn)單易煮的對(duì)身體和女性的貧血很有好處 如紅棗和紅糖老姜一起燉 或再加一點(diǎn)核桃肉 吃一點(diǎn)雞精 因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)時(shí)已經(jīng)排出去一定量的血 所以經(jīng)后一定要把營(yíng)養(yǎng)給補(bǔ)回來(lái) 這樣才不會(huì)導(dǎo)致貧血啊。
以下注意啊
1、生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干。
2、生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服。
3、忌喝冷飲:這已經(jīng)是很基本常識(shí)了,千萬(wàn)不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出,留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適:桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會(huì)經(jīng)痛,可以喝點(diǎn)玫瑰花茶)。
4、吃點(diǎn)甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因?yàn)樯砥诔蕴鸨容^不容易發(fā)胖喔!還可以幫助污血代謝。
5、拒絕疲勞:充分休息很重要,過(guò)于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過(guò)多。
6、不要太情緒化:據(jù)說(shuō)女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好,但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣,因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)對(duì)擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟喔。
7、忌盆?。阂?yàn)樯砥谧訉m口比較張開,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
8、生理期宜食:生理期剛來(lái)幾天可以多吃點(diǎn)麻油豬肝,幫助廢血排出。后幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯(cuò)的生理期食品。紅豆湯、桂圓>湯、八寶粥都是好點(diǎn)心喔,還有酒釀煮蛋也很好。生理期后期,可以考慮喝一點(diǎn)生化湯(經(jīng)期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問(wèn)中藥房就知道),可以讓身體臟血徹底排干凈。身體里臟血若不排出干凈,長(zhǎng)期累積很容易造成子宮內(nèi)膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。
二、先兆流產(chǎn)有哪些臨床表現(xiàn)
臨床表現(xiàn)
1. 停經(jīng)
大部分自然流產(chǎn)患者均有明顯停經(jīng)史。
2. 陰道出血和腹痛
首先出現(xiàn)的癥狀往往是陰道出血,一般出血量少,常為暗紅色,或?yàn)檠园讕?,但有時(shí)可達(dá)4~5天至一周以上。在流血出現(xiàn)后數(shù)小時(shí)至數(shù)周,可伴有輕度下腹痛或腰背痛,在妊娠12周以后,患者有時(shí)可感到陣發(fā)性腹痛。
婦科查體可見宮頸口未開,無(wú)妊娠物排出,子宮大小與停經(jīng)時(shí)間相符。
診斷
根據(jù)病史、臨床表現(xiàn)即可診斷,有時(shí)需結(jié)合婦科檢查、B超、血hCG等查體或輔助檢查才能明確診斷,并進(jìn)行流產(chǎn)類型的分類。
對(duì)早期妊娠特別是停經(jīng)時(shí)間不久的先兆流產(chǎn)主要是觀察繼續(xù)妊娠的可能性。主要的輔助診斷方法是B超及血hCG水平的檢測(cè)。正常早期妊娠時(shí)血hCG水平有倍增時(shí)間,可連續(xù)測(cè)定血hCG以了解胎兒情況。如每48小時(shí),血hCG水平升高不到65%,則可能提示妊娠預(yù)后不良。同時(shí)B超的連續(xù)監(jiān)測(cè)也有重要意義,如僅見胎囊而遲遲不見胎兒或有胎兒而遲遲不見胎心出現(xiàn),均可能提示預(yù)后不良。
三、引起先兆流產(chǎn)的病因是什么
先兆流產(chǎn)的原因有很多種,主要有以下幾點(diǎn):
1、遺傳因素
若夫妻中存在染色體非正?;冗z傳問(wèn)題,這會(huì)造成胚寶寶本身的變異,也會(huì)很容易造成孕婦的先兆流產(chǎn)。此外,即使胎兒足月出生也可能會(huì)導(dǎo)致畸形或其他胎兒不健康的情況的產(chǎn)生。
2、疾病原因
若胎兒在母體內(nèi)得不到足夠的氧氣或者患有羊水疾病、胎盤病毒感染等一些病癥可能會(huì)導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。
3、環(huán)境因素
倘若準(zhǔn)媽媽在妊娠期長(zhǎng)時(shí)間接觸某些有毒有害化學(xué)物質(zhì)也可能引發(fā)先兆流產(chǎn),如奎寧、汞、一氧化碳、磷、鋁、苯等。
4、孕婦營(yíng)養(yǎng)供給不足
剛懷孕時(shí),女性會(huì)有惡心、嘔吐等不適,若情況嚴(yán)重則會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)極度匱乏,同時(shí)無(wú)法為胚胎提供營(yíng)養(yǎng)供給,從而容易引發(fā)先兆流產(chǎn)。
5、孕婦身體及情緒原因
若女性在懷孕期間身體患有某些疾病,如流感、肺炎等傳染性疾病,那么這些細(xì)菌病毒會(huì)侵害胚胎從而導(dǎo)致胎兒中毒。若女性的內(nèi)分泌失調(diào),如甲狀腺、腦垂體功能下降,這會(huì)導(dǎo)致子宮發(fā)育不良,從而無(wú)法為胚胎提供良好的生長(zhǎng)發(fā)育的環(huán)境,甚至?xí)?duì)胚胎的發(fā)育產(chǎn)生危害,這都會(huì)造成先兆流產(chǎn)。
若在懷孕期間情緒比較低落,容易憤怒、傷心或者經(jīng)歷了較嚴(yán)重的神經(jīng)刺激等,就會(huì)擾亂人體大腦皮層的活動(dòng),從而會(huì)刺激子宮進(jìn)行多次收縮,在宮縮的過(guò)程中胚胎可能會(huì)被迫排出或者會(huì)造成胚胎的死亡。
6、夫妻性生活不當(dāng)
懷孕前三個(gè)月,夫妻之間最好不要有性生活。因?yàn)榇藭r(shí)是風(fēng)險(xiǎn)最大的月份,應(yīng)該提高警惕否則很容易流產(chǎn)。在孕中期,即使夫妻同房也要十分當(dāng)心,同房時(shí)應(yīng)該避免壓迫女性腹部,以免造成流產(chǎn)。
7、外傷暴力
若女性在懷孕期間受到了一些暴力傷害,那么很有可能會(huì)導(dǎo)致先兆流產(chǎn),如在產(chǎn)科檢查時(shí),醫(yī)護(hù)人員操作過(guò)于粗暴等。
四、先兆流產(chǎn)有哪些飲食禁忌
· 飲食禁忌
1、禁食油膩、生以及不易消化的食物:因?yàn)橄日琢鳟a(chǎn)者體質(zhì)虛弱,因此吃上述食物容易導(dǎo)致消化不良、腹瀉等癥狀,從而使得氣血不足。
2、禁食辛辣刺激性食品:辛辣刺激性食品會(huì)使孕婦體內(nèi)熱火增多,可能會(huì)引起胎兒不規(guī)律的胎動(dòng),不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。
3、禁食寒涼活血的食品:孕婦應(yīng)該補(bǔ)充一些溫和的食物,若吃較多的寒涼性食物,則會(huì)使脾胃更加虛寒。
4、禁止盲目使用瀉藥:若女性在孕期出現(xiàn)了便秘等情況,千萬(wàn)不能盲目使用瀉藥??梢酝ㄟ^(guò)多食用蔬菜、水果、粗纖維等進(jìn)行調(diào)節(jié),若要服藥務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
· 食譜推薦
發(fā)生先兆流產(chǎn)的孕婦身體都比較虛弱,應(yīng)該補(bǔ)充足夠多的營(yíng)養(yǎng),多吃魚、蛋、豆、奶等食品。下面是一些適合流產(chǎn)后食用的食譜:
1、豆?jié){大米粥:將大米洗干凈,將豆?jié){煮米做粥,然后可根據(jù)孕婦口味添加白糖??梢哉{(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥。
2、荔枝大棗湯:干荔枝和干大棗各7個(gè),然后用文火煎熬,每天一次。能夠補(bǔ)血生津。
3、乳鴿枸杞湯:將乳鴿洗凈,放入鍋中、加入枸杞及其他調(diào)料一起熬燉。能夠補(bǔ)血益氣。
4、雞蛋紅棗湯:準(zhǔn)備雞蛋2個(gè),紅棗10個(gè)左右,當(dāng)水煮沸后把雞蛋打進(jìn)去,然后擱進(jìn)大棗、紅糖等,用小火慢燉20分鐘左右就可盛出食用。該湯能夠益氣養(yǎng)血。
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