夏季的到來令女人又愛又恨,愛的是夏季的美食、冷飲和可以展示身材的好機(jī)會,恨得是夏季會給皮膚帶來諸多困擾,甚至?xí)?dǎo)致疤痕的出現(xiàn)。對于愛美的女性來說皮膚是一件最為華麗的衣服,保護(hù)好皮膚也就是在延緩自己的衰老。那么夏天給女人皮膚帶來了哪些威脅呢?
1、濕疹的威脅
雖然說濕疹在任何季節(jié)都會出現(xiàn),但是因?yàn)橄募镜墓庹?、炎熱、氣候變化、食物和化學(xué)用品使用等,導(dǎo)致了濕疹在夏季容易多發(fā)。在夏季濕疹容易發(fā)生在皮膚褶皺較多和潮濕的地方,常常出現(xiàn)瘙癢、丘疹、膿皰等。而如果濕疹護(hù)理不當(dāng),還容易留下疤痕。應(yīng)對濕疹除了要針對性治療之外,還需要注意濕疹的預(yù)防。如在衣物方面,注意勤換衣服、盡量穿棉質(zhì)衣物;在飲食上易過敏食物、過于刺激的食物要少吃;在生活環(huán)境上注意規(guī)律作息、室內(nèi)勤打掃,避免過敏原。
2、痱子的威脅
痱子雖然兒童容易多發(fā),但不是兒童的專利,一些成年女性也會在無意間換上痱子。痱子出現(xiàn)之后皮膚上有密集的丘疹,瘙癢、刺痛,痱子消退之后還會有輕度脫屑。讓女性的皮膚看起來又紅又臟,嚴(yán)重影響美觀。
而當(dāng)痱子出現(xiàn)之后,只能保持皮膚的干爽,讓癥狀不再加劇,早日消退。但是最好的辦法是預(yù)防痱子的出現(xiàn),痱子的出現(xiàn)是由于人體出汗而沒有得到及時蒸干,導(dǎo)致毛囊堵塞引起的。所以在日常生活中女性要注意衣物的寬松和更換,同時注意皮膚的清潔,出汗之后用干毛巾和溫水擦拭、清洗。
3、曬傷和曬黑
在傳統(tǒng)的審美思想中,白皙的皮膚才是王道。但到了夏季之后陽光中紫外線的刺激會導(dǎo)致皮膚曬傷、曬黑。首先,曬傷往往會出現(xiàn)皮膚紅斑、鮮紅色,甚至出現(xiàn)水泡現(xiàn)象,同時伴有灼熱感、刺痛感,隨著時間推移,曬傷的地方會變黑、皮膚脫皮等現(xiàn)象。其次,曬黑相較于曬傷較輕,皮膚在曬紅之后會變黑,同時陽光中紫外線的照射還會導(dǎo)致皮膚的干燥、皺紋的出現(xiàn)。
而針對夏季陽光對皮膚的傷害,首先,防曬用品的使用是必不可少的,不同的防曬用品對皮膚的效果也不同,有防曬強(qiáng)弱、防曬黑、防曬傷等區(qū)別。其次,當(dāng)曬傷和曬黑之后要積極的治療皮膚,如使用蘆薈膠涂抹、用西瓜皮鎮(zhèn)痛、敷面膜等。
另外,夏季容易曬黑,平常出門除了要注意防曬之外,還要注意補(bǔ)充維護(hù)皮膚健康的維生素,如維生素C可以抑制黑色素的合成,維生素A可以促進(jìn)皮膚的光滑,維生素B族可以改善皮膚粗糙現(xiàn)象。
4、衛(wèi)生巾過敏
女性的皮膚問題不僅限于外表,夏季也是女性衛(wèi)生巾過敏的高峰期,夏季氣溫高,使用衛(wèi)生巾容易導(dǎo)致私密處潮濕、溫?zé)?,誘發(fā)過敏現(xiàn)象。另外,一些衛(wèi)生巾中含有香精、熒光劑、氯化物等,這些物質(zhì)也容易引起過敏問題,而同時女性長時間不更換衛(wèi)生巾,也會引起一些婦科問題。
所以,女性夏季也會面臨私密處的皮膚問題,夏季選購衛(wèi)生巾時,一方面要注意避免過敏原,一旦出現(xiàn)瘙癢、刺痛等不適現(xiàn)象,需要及時停用。另一方,一些藥物衛(wèi)生巾固然有療效,但是并不是人人適合,所以選購時也應(yīng)當(dāng)盡量避開。而日常更需要及時更換,避免因?yàn)闇責(zé)岢睗穸饗D科問題。
5、蚊蟲叮咬帶來的威脅
夏季溫度升高和濕度增大也給昆蟲的繁殖提供了條件,蚊蟲叮咬導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢、皮膚潰爛,甚至留下疤痕和帶來傳染病。應(yīng)對蚊蟲叮咬,首先要注意預(yù)防,在夏季食用蚊香、殺蟲劑、蚊香液等都是為了驅(qū)趕蚊子。其次,可以在室內(nèi)放薰衣草、夜來香也可以起到一定驅(qū)蚊功效。而當(dāng)被蚊子叮咬之后,可以先用肥皂水清洗,然后涂抹止癢鎮(zhèn)痛產(chǎn)品。
所以,夏季的到來也給女性的皮膚帶來了很多問題,面對這些問題引發(fā)皮膚問題,不僅僅引起外表的不適,還會引起皮膚疾病。
1、夏季皮膚如何保養(yǎng)之皮膚降溫
夏季的陽光下,就像洗桑拿浴一樣逼得人直冒汗,肌膚不停出油、汗又不停地流,額頭上的粉刺大片、鼻子上的黑頭像是一顆草莓。因此夏季護(hù)膚降溫也是重點(diǎn)。
1.1、可以隨身攜帶噴霧,進(jìn)行降溫。它既能為肌膚補(bǔ)水,又能舒緩降溫,但是記得不能讓臉上殘余的水分自然蒸干哦,這樣會帶走肌膚的水分,會讓肌膚更容易干燥哦。
1.2、在暴曬后,也可以采取冰膜緊急降溫。它能即時地為肌膚大量補(bǔ)水,也能起到一定的曬后修復(fù)作用。2、夏季皮膚如何保養(yǎng)之肌膚排毒
夏季是肌膚排毒最好的時候,悶熱的天氣已經(jīng)能夠起到一定的排毒作用了,再加上自己的一些排毒小技巧,相信,這個夏季會給你的肌膚來個徹徹底底的排毒享受。
每天清晨一杯250cc的溫水,是必不可少的,保證每天喝大約2000cc的水,分次喝,不必一口氣喝完。利用大量的水將體內(nèi)毒素沖出體外。
3、夏季皮膚如何保養(yǎng)之清潔護(hù)理
很多女士對清潔步驟不夠重視,經(jīng)常使用堿性過大或清潔力過強(qiáng)、不適合夏季皮膚特點(diǎn)的清潔類產(chǎn)品,這樣不但不能整天對著電腦,易得電腦肌膚:每天早上要勤于清潔保濕;用完電腦后要適當(dāng)離開,以減少電腦輻射。漂亮仍然會在你臉上哦良性、徹底地潔凈皮膚,還會損傷皮脂膜。所以在夏季恰如膠原蛋白其分地清潔是護(hù)膚的重要前提,而且比其它季節(jié)顯得尤為重要。4、夏季皮膚如何保養(yǎng)之美白方法
紫外線易令肌膚變黃、變黑,造成色素沉著,色斑加重,水分容易流失。由于夏季人們喜歡舒適無負(fù)擔(dān)膠原蛋白的護(hù)整天對著電腦,易得電腦肌膚:每天早上要勤于清潔保濕;用完電腦后要適當(dāng)離開,以減少電腦輻射。漂亮仍然會在你臉上哦膚感受,因此同時具膠原蛋晨起一杯水,每餐勿缺綠,食療勝醫(yī)藥,愉悅自己找。動體又動腦,動靜兩兼顧,花錢買健康,保健賽醫(yī)療,沒事多運(yùn)動,忙比閑著好白有美白、補(bǔ)水、營養(yǎng)、少油分的輕質(zhì)純植物配方乳霜,最適合夏季的皮膚護(hù)理。
夏季皮膚保養(yǎng)吃什么
1、櫻桃
自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產(chǎn)品的最愛。櫻桃不僅富含維生素c,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素a,幫助活化細(xì)胞、美化肌膚。
2、石榴
嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實(shí)具有很強(qiáng)的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細(xì)胞免于環(huán)境中的污染、uv射線的危害,滋養(yǎng)細(xì)胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。3、葡萄
它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老。它還含單寧酸,檸檬酸,有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊(yùn)含維生素b3以及豐富礦物質(zhì),可深層滋潤、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。
夏季皮膚保養(yǎng)喝什么茶
1、菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔?對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì),都有低抗、排除的功效。
2、艾蒿茶
有些人臉部經(jīng)常會出現(xiàn)浮腫,這樣不但會影響你的形象,還會對你的工作狀態(tài)帶來影響的哦。治療浮腫最主要的方法就是講我們體內(nèi)多余的水分排出來,進(jìn)而達(dá)到消腫的效果。這時候我們就可以多喝艾蒿茶,這種藥茶有著利尿解毒的功效,能夠很好的消除浮腫。
3、荷葉茶
荷花的花、葉、果實(shí)在中藥書經(jīng)的記載中都有“輕身、化油”的作用,不但能去除體內(nèi)油脂,還能改善面色。飲用一段時間后,會自然變得不愛吃油膩的食物,對攝取油脂成分過多的人群最為適合。
1、良好生活習(xí)慣。避免熬夜。熬夜對女性皮膚傷害最大,長期熬夜,皮膚會缺乏光澤,面黃暗鴉,都說要睡個美容覺,充足睡眠對女性皮膚滋潤幫助很大。多喝水,女人是水做的,每天2000到2500毫升水!平時多吃水果!都可以保持皮膚水分,看上去嫩滑年輕。
2、日常清潔到位。每天早晚的面部清潔要徹底,最好用溫水,防止皮膚受刺激。早上用洗面奶揉3-5分鐘左右,夜晚要配以卸妝油或化妝水清理皮膚,再用香皂洗凈,一定要保持皮膚清爽透亮,保持每天至少兩次面部清洗。
3、做好防曬。紫外線輻射是導(dǎo)致皮膚老化的罪魁禍?zhǔn)?,能傷及皮膚深層的膠原蛋白和彈性蛋白,形成黑斑,防紫外線保護(hù)皮膚要做到天熱外出涂上防曬霜,外出避開紫外線最強(qiáng)的時間段,做好防曬和皮膚保濕工作。防曬霜根據(jù)陽光濃烈程度選擇不同倍數(shù),但是要一年四季使用,而不是只夏天才用。冬天柔和的日光也可能對皮膚有傷害。讓防曬功虧一簣。
4、用適合自己的護(hù)膚品。護(hù)膚品不一定是越貴越好,而是適合自己的。不同年齡階段用相對應(yīng)的護(hù)膚品,比如年輕女性不要用營養(yǎng)含量較高的護(hù)膚品,用完效果不好,使得皮膚負(fù)擔(dān)過重。護(hù)膚品可以試用,不同季節(jié)選用應(yīng)季品種,不同品牌可以嘗試,找到最終適合自己的。
5、堅(jiān)持敷面膜。面膜對皮膚改善很重要,堅(jiān)持每周使用,根據(jù)年齡不同調(diào)整不同產(chǎn)品。睡眠面膜可以至少一周二次,面貼面膜一周一次,配以精華效果更佳。年紀(jì)輕女孩子可以用基礎(chǔ)保濕面膜,一周一次。隨著年齡增長,可以配以精華或者治療性面膜混搭使用。如果有條件,也可以去美容院進(jìn)行美容護(hù)理,一周一次或兩周一次。堅(jiān)持護(hù)理,30歲以后,會發(fā)現(xiàn)自己比實(shí)際年齡看上去更年輕,皮膚狀態(tài)更好。
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