如何排毒祛痘最有效,,,3類肌膚只要對癥下藥痘立消(痘痘怎么快速消除小妙招)

如何排毒祛痘最有效,,,3類肌膚只要對癥下藥痘立消

如何排毒祛痘最有效 3類肌膚對癥下藥痘立消

痘痘是很多女生的最大公敵，很多mm用盡更種方法——中藥調(diào)理、各種護(hù)膚品、偏方等等都無法將痘痘徹底根除。其實(shí)無法將痘痘根除只是因?yàn)闆]有使用適合自己的正確方法。今天小編就要向大家介紹不同類型的皮膚特征以及該用怎樣的祛痘方法。

油性皮膚

特征：油性皮膚，其特征就是油脂分泌非常旺盛，尤其是額頭、鼻翼經(jīng)常有油光，而且毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、外觀暗黃，彈性較佳，不易衰老。

油性皮膚祛痘要點(diǎn)

1、好習(xí)慣

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時間。

2、小心紫外線

油性皮膚對于紫外線是非常敏感的，非常容易吸收紫外線。當(dāng)心陽光，它是青春痘和粉刺的壞朋友。雖然日曬后您會發(fā)現(xiàn)皮膚曬黑，油性皮膚和青春痘/粉刺的狀況會有所好轉(zhuǎn)，但日曬會增厚表皮，隨之您的皮膚會出現(xiàn)更嚴(yán)重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮膚一定要使用的優(yōu)質(zhì)的防曬產(chǎn)品。而且在室內(nèi)工作時，尤其在面對電腦的情況下，還要注意涂抹隔離霜。

3、睡眠足

人的一生有三分之一的時間處于睡眠狀態(tài)，睡眠不僅僅是單純的休息，更不是時間上的浪費(fèi)，恰恰是人類健康的“進(jìn)行曲”。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力，還是皮膚健美的秘訣之一。

4、慎飲食

雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的明顯關(guān)系，但每個人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況觀察皮膚對哪些食物敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時用餐請注意營養(yǎng)平衡，多食用蔬菜，水果。

5、有耐心

油性粉刺皮膚的調(diào)養(yǎng)是一個長期的過程，請不要輕易中斷和放棄。

干性皮膚

特征：所謂干性皮膚，一般是指皮膚角質(zhì)層水分低于10%，皮脂分泌量少的皮膚。這類肌膚沒有油膩的感覺，看上去容易干燥、出現(xiàn)皺紋。

干性皮膚祛痘要點(diǎn)

干性肌膚快速祛痘，干性肌膚要快速祛痘，我們首先要做的就是阻斷干燥的根源，得從保濕開始。

1、隨時隨地補(bǔ)充水分、注意防曬。

2、飲食調(diào)理。

敏感性和干性皮膚則要注意，要避免涼性食物。這類食物通常會令敏感性皮膚和干性皮膚的特質(zhì)更加明顯。相反的，應(yīng)該選擇一些溫、平性的食物來進(jìn)補(bǔ)。這樣可以促進(jìn)機(jī)體代謝，而改善皮膚過干過敏的特質(zhì)。

敏感性皮膚

特征：容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當(dāng)外在環(huán)境出現(xiàn)變化，肌膚無法調(diào)適，而出現(xiàn)不舒服的感覺以及過敏現(xiàn)象。

敏感性皮膚祛痘要點(diǎn)

1、溫水清潔。

2、使用性質(zhì)溫和的乳劑型洗護(hù)用品更合適。

3、每日兩次清潔即可。

4、手法要輕緩，敏感和干性部位要少摩擦，用乳劑型洗護(hù)用品接觸到，再輕輕洗去即可。

5、時刻考慮到皮膚的敏感性。無論是使用面膜還是其他美白精華，都應(yīng)該事先做好過敏測試，測試部位最好在手的內(nèi)側(cè)或者耳后。即使是聲稱“已經(jīng)經(jīng)過了敏感性測試”或“針對敏感性肌膚”的產(chǎn)品，也不要掉以輕心，需要以自身肌膚測試為準(zhǔn)。

6、提高自身體質(zhì)，從飲食和運(yùn)動雙管齊下，提高自身免疫力，從而避免皮膚過敏的癥狀。

7、在進(jìn)行保養(yǎng)時，盡量減少化妝棉擦拭的次數(shù)，以免引起皮膚的不適。

痘痘怎么快速消除小妙招

親，要知道自身長痘痘的起源，再而對癥下藥。而不是盲目的使用藥物
注意以下幾點(diǎn)，雖然慢點(diǎn)，但還是有效果的：
1、每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時可吃香蕉調(diào)理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點(diǎn)前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護(hù)膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。

如何去痘

1、一級痤瘡以粉刺和少許的炎性丘疹為主，可以進(jìn)行粉刺疹的清除或者采用果酸治療。主要目的是清除白頭或者黑頭粉刺，讓粉刺溶解，皮膚表面的痘痘即可清除掉。

2、二級痤瘡伴有炎性丘疹、紅色炎性丘疹或者表面有膿頭、白色的膿頭，除藥物治療以外，在光電治療上可以進(jìn)行紅藍(lán)光處理，然后可以配合果酸的治療，加針清進(jìn)行處理。

3、三級、四級主要以囊腫結(jié)節(jié)為主，首選藥物治療。在藥物治療的同時，可以采用光動力來進(jìn)行治療，是清除痘痘非常有效的手段。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

2、被子，床單，枕頭，洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。

3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠(yuǎn)之。

參考資料來源：人民網(wǎng)-痘痘也分三六等 搞清類別再祛痘

如何有效祛痘？

連喝1碗水，痘痘一夜癟掉，痘痘不再復(fù)發(fā)，親測有效！

一直以來，工作都很忙，經(jīng)常加班熬夜之類，后面給自己熬出一臉痘，很無奈，爛臉在我這出現(xiàn)。因?yàn)殚L痘，有點(diǎn)鼓，刺痛，總?cè)滩蛔D痘痘，搞得臉上不僅痘痘多，臉上坑洼、疤痕特別多。

試 了很多藥膏，但是對我真的沒用，一茬又一茬。清明的時候回家休息，老爸見到我臉上的痘痘，覺得沒想到那么嚴(yán)重，趕緊讓我去找姥姥看看。

姥姥超級心疼我，趕緊問我有沒有熬夜的習(xí)慣，還有吃的方面。外婆推了我一下，說一看就知道這孩子沒有規(guī)律睡覺，凈折騰身體，告訴我經(jīng)常熬夜對肝很不好，容易肝火旺盛，肝毒多了，臉上就會經(jīng)常長痘痘，給我開了一個祛痘降肝火的配方茶，讓我堅(jiān)持喝，對痘痘很管用~

祛痘養(yǎng)肝配方茶==決明子菊苣茶

決明子5克菊苣6克白茅根4克蒲公英6克枸杞3克鍋里加入3碗清水，大火煮10分鐘，再轉(zhuǎn)小火5分鐘，每次喝2次。

外婆告訴我，熬夜多易上火且損肝血，所以首要的就是降火去肝火，肝好了，痘痘自然就消退了。用的配方材料也都是這些作用的，決明子降低肝火，清肝，菊苣清熱解毒，蒲公英去肝毒，消炎祛痘，白茅根排毒，枸杞養(yǎng)肝養(yǎng)顏，這樣配著煮，對痘痘很有用。

喝了幾天，痘痘就開始干枯了，沒有那么紅腫了，堅(jiān)持20天下來，痘痘痘印都好得七七八八了，也沒新的出來，現(xiàn)在臉都是干干凈凈噠~在家那幾天，老爸老媽輪流煮給我喝，回來上班沒空煮，就找了配方一樣的茶包泡著喝，現(xiàn)在久不久泡上一包，加上早睡早起，皮膚越來越好了，痘痘再也不見！痘痘好了之后，整個人都自信多了，做什么倍有勁。

關(guān)于祛痘我感覺自己是個資深達(dá)人，自打初二就開始起痘了，當(dāng)時不在意，只有額頭上有，后來又發(fā)展到臉頰，后頸，后背。然后一發(fā)不可收拾

可伶可俐，李醫(yī)生，白大夫，當(dāng)時市面上賣的祛痘產(chǎn)品我全部都買過。一點(diǎn)用都沒有。祛痘的，去黑頭的，保濕的，補(bǔ)水的。面膜，藥水，藥膏，中藥，沒有沒用過的

去省立醫(yī)院掛了個專家號，專家說我是內(nèi)分泌失調(diào)，瘢痕體質(zhì)。強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合就造就了我這一身的痘

現(xiàn)在三十歲了，娃都兩歲了，當(dāng)初說長大了就好了，后來又說結(jié)婚了就好了，結(jié)果生完孩子還是有那么多。超級大的紅豆豆。我自己看了都受不了。而且，又紅又疼

后來鄰居大媽給了我一盒自己配的藥膏。兩盒就沒痘了。說起來自己都覺得不可思議。因?yàn)槲耶吘蛊鹆耸畮啄炅?，就單純的抹藥膏抹好了。偏方治大病啊，就像我?dāng)初孕吐，吐了好多次血，醫(yī)生就說是個人反應(yīng)，沒辦法，結(jié)果一個老中醫(yī)三副藥50塊錢就吃好了，你說這上哪說理去啊

不是打廣告，只是為了曾經(jīng)因?yàn)橛卸欢员暗奈覀?/p>

想要完美祛痘，首先要了解痘痘肌密 每個人或多或少都長過痘，幾乎沒人會喜歡它，那么需要注意些什么，才能讓它“消失”呢？

一、什么是痘痘？

① 又稱暗瘡、痤瘡、粉刺、青春痘

② 是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種慢性炎癥性皮膚病。

二、形成原因

內(nèi)因：

1、內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊阻塞，為痤瘡的產(chǎn)生營造了先決條件。

①（內(nèi)分泌失調(diào)）女性黃體期極易引發(fā)痤瘡

②雄激素會促使痤瘡發(fā)生

③月經(jīng)紊亂，月經(jīng)推遲，月經(jīng)周期痘

月經(jīng)周期，身體免疫力下降，皮膚抵抗細(xì)菌的能力差。皮膚是身體的器官皮膚的免疫力受身體免疫力的影響免疫力低下＋毛孔堵塞，容易引發(fā)細(xì)菌感染。

2、油脂分泌旺盛

3、胃腸機(jī)能弱、長期便秘引起消化吸收功能差 腸胃不好，特別是嘴周容易長痘痘，人體大部分毒素通過大小糞便排出體外，而一部分毒素是通過毛孔排出體外，一個人腸胃不好，排泄不好，更多的毒素堆積體內(nèi)，嚴(yán)重加大毛孔排泄壓力。

外因：

1、護(hù)膚品使用不當(dāng)

2、清潔不到位

3、生活習(xí)慣：喜吃肥膩、辛辣刺激性食物、熬夜、抽煙、喝酒

三、痘的種類

1、粉刺

2、丘疹型痘： 初期發(fā)紅后很快會化膿或者冒白頭，擠出有膿血。高出皮膚的局限性突起，小如針頭，大如黃豆，一般會冒白尖。丘疹型痘如果不及時治療一般會演化為膿包。

3、膿包型痤瘡： 是青春期激素上升產(chǎn)生的比較嚴(yán)重的痤瘡種類。表現(xiàn)為黃白色炎性丘疹和膿皰，開始的時候呈現(xiàn)點(diǎn)狀紅斑或者小丘疹，發(fā)展迅速成為豌豆、粟粒、或者水皰

4、結(jié)節(jié)型痤瘡： 在膿包的基礎(chǔ)上，毛囊皮脂內(nèi)大量的角化物，皮脂和膿細(xì)胞堆積，使毛囊皮脂結(jié)構(gòu)被破壞而形成高出于皮膚表面或在皮膚下的紅色或淺色結(jié)節(jié)，較硬、壓之有的有痛感，不及時治療，非常容易產(chǎn)生永久性瘢痕。

5、囊腫型痤瘡: 表現(xiàn)為大小不等的結(jié)節(jié)、囊腫，常繼發(fā)化膿感染，破潰后常流出帶血的膠凍狀膿液，以后形成痘印。囊腫型痘一般由結(jié)節(jié)性痘演變而來，對皮膚損害非常大，一般會留下比較深的疤痕。

6、聚合性痤瘡： 痤瘡類型中最為嚴(yán)重的一種，多見于男性青春后期發(fā)病。囊腫內(nèi)常含有惡臭的粘液膿性物質(zhì)。

四、痘印 大多數(shù)痘都會留下痘?。ǘ缓郏?，痘印重在預(yù)防，以防留下永久性斑痕。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。

1黑色痘印

起于痘痘發(fā)炎后的色素沉淀，這些黑顏色其實(shí)會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。

2紅色痘印

在原本長痘處細(xì)胞發(fā)炎引起血管擴(kuò)張。形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運(yùn)動時更紅，并不算是疤痕，會在半年內(nèi)漸漸退去。

3凹洞性痘印

痘痘發(fā)炎太強(qiáng)傷及真皮的膠原蛋白太多，因?yàn)檎嫫さ乃荻粝掳级?。擠痘的不恰當(dāng)，會增加化膿感染的機(jī)會，將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然后留下疤痕。凹洞一旦產(chǎn)生就不會自動消失。

4增生性凸疤

由先天的體質(zhì)決定的，它會因?yàn)樯ψセ蛲饬Φ拇碳ざL大。由于真皮層的纖維母細(xì)胞太過活躍，在傷口愈合的過程中過度反應(yīng)，真皮因發(fā)炎受傷后凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。

五、護(hù)理重點(diǎn)

01 清潔

解決毛孔堵塞，水油平衡

02 消炎

解決毛囊發(fā)炎

03 修復(fù)

淡化痘印、細(xì)致毛孔

04 補(bǔ)水

給肌膚補(bǔ)充水分，保持水油平衡 長痘時，不隨意用手?jǐn)D壓或針挑,以免炎癥擴(kuò)散；在紅腫期、炎癥期不能做常規(guī)按摩。

在美白和祛痘這件事上，個人感覺沒有什么特效藥，不管用什么藥物都是要長期使用才能見效的。

“痘痘”是痤瘡的俗稱，又叫“青春痘”、“暗瘡”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。

戰(zhàn)“痘”歷程

一、看醫(yī)生，吃藥

開了各種各樣的降火，祛痘中藥，以及面膜。用了大半個月有了點(diǎn)效果，臉上的痘痘少了一部分，但要想全部下去，可能還需要努力啊。需要注意的是，中藥可不能胡吃，一定要去正規(guī)醫(yī)院做皮膚檢查，再去找醫(yī)生開藥。

二、護(hù)膚品

用一些抗痘產(chǎn)品，等藥物用完，不知道用什么護(hù)膚品的時候可以用來基礎(chǔ)的保濕和去痘印。下面這個精華液和凍干粉是搭配著使用的。用的時候取出一顆放在掌心，用精華液融化，然后再慢慢拍到臉上。

這個凍干粉含有寡肽-1，水解珍珠等其他植物成分，對于受損肌膚有很好的修復(fù)作用。味道淡淡的，沒什么味道，敏感肌就可以很放心的使用啦。

三、自律

1.不熬夜，絕對不熬夜，10點(diǎn)趕緊睡覺

2.保持一個好心情

3.吃清淡，不辛辣的食物

4.多喝水，及時排便

5.床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

6.做好肌膚補(bǔ)水工作

分享我的戰(zhàn)痘秘籍，與痘痘抗?fàn)幍降祝?/p>

塑青春 科技 祛痘技術(shù)原理

　　CBS皮膚檢測芯片技術(shù)：依據(jù)CBS檢測芯片實(shí)驗(yàn)室大數(shù)據(jù)，將美膚領(lǐng)域檢測能力推向最新準(zhǔn)確指數(shù)，獨(dú)有的皮膚分析芯片計(jì)算能力能準(zhǔn)確呈現(xiàn)8項(xiàng)皮膚分析數(shù)據(jù)。

　　靶向?qū)胄酒夹g(shù)：采用靶向芯片精準(zhǔn)導(dǎo)向技術(shù)將不同頻段能量直接作用于痘肌，可精準(zhǔn)實(shí)現(xiàn)對不同皮膚層的物理美護(hù)作用，更實(shí)現(xiàn)了將美護(hù)產(chǎn)品精準(zhǔn)導(dǎo)入痘肌作用，提高問題性皮膚的美護(hù)效率。

　　超強(qiáng)滲透微肽分子技術(shù)：令美護(hù)產(chǎn)品以微分子狀態(tài)呈現(xiàn)，使其更具肌膚穿透力，最大價(jià)值發(fā)揮效力。

如何有效祛痘？當(dāng)然要講究天然、 健康 ，不能把小臉蛋變成化學(xué)實(shí)驗(yàn)室。這里跟大家分享一個自制生菜祛痘面膜的方法。

用缽將洗凈的生菜葉搗碎，加少量水，住五分鐘后，將葉子撈出來，包在紗布里，濾除湯汁。潔面后，用毛巾蘸上生菜汁液敷在臉上，15分鐘后溫水洗凈即可。

生菜中含有的膳食纖維和維生素c，有消除脂肪的作用。做成面膜能防止黑色素沉著。還有舒緩肌膚、安撫鎮(zhèn)靜的效果。

生菜祛痘面膜可防止痘痘生成，消炎解毒，更能改善肌膚，滋潤補(bǔ)水。

我這個人比較后知后覺，大學(xué)畢業(yè)的時候24歲了，但是竟然從這個時候才開始長痘，可能是因?yàn)楫?dāng)時剛剛上班工作，壓力比較大造成的，臉上竟然爆痘了，而且都是大個，看著好嚇人。那個時候又正是相親的時候，去看了幾個，后來自卑的都不敢去了，工作掙點(diǎn)錢都花給美容院了，效果還不好，看到美容院用的都是雜牌產(chǎn)品，價(jià)格還特別貴。后來干脆不去了，好用的護(hù)膚產(chǎn)品比他們好多了，美容院其實(shí)就是多個服務(wù)，其他什么都不是，后來我就把錢花在了祛痘產(chǎn)品上，現(xiàn)在臉上一點(diǎn)痘痘和痘印都沒有了，可恨的痘坑都沒了，所以給大家說句真心話，不用去美容院當(dāng)小綿羊，堅(jiān)持用好的祛痘去印產(chǎn)品比什么美容院和偏方都要好，下面就說一下我這幾年用過的確實(shí)有用好用的祛痘去印產(chǎn)品。

1 宣致蝸牛原液精華 推薦指數(shù)：★★★★★河南黃河故道是全球最重要的天然蝸牛原液原產(chǎn)地，原料出口法國嬌潤詩、韓國伊思等很多大牌廠商，蝸牛原液被稱為護(hù)膚黃金液。我一開始知道這款蝸牛原液也是聽同事說的，用了一次就再也沒有換過，祛痘去痘印是真心好用，而且感覺毛孔也收縮了很多，不出油了，真的是祛痘去印必備的國貨精品，價(jià)格不貴，但是效果我可以說秒殺外國一線品牌，決不夸張。

2 歐緹麗葡萄籽賦顏乳液 推薦指數(shù)：★★★★★此款產(chǎn)品蘊(yùn)含葡萄籽萃取物及維生素C，細(xì)膩質(zhì)地易于吸收，幫助修復(fù)痘印，打造水潤豐盈美肌，給肌膚吃個葡萄。

3 科顏氏集煥白均衡精華液 推薦指數(shù)：★★★★★科顏氏的精華液最大的功效就是平衡肌膚，讓肌膚不那么油膩，有時候臉上油膩的洗了還是覺得油，用這個精華液以后會很好，可以有效的預(yù)防痘痘。

4 城野醫(yī)生親研EGF修護(hù)精華 推薦指數(shù)：★★★★EGF現(xiàn)在很多護(hù)膚品都在主打，但是白天不能用，最好是晚上用比較好，美白修復(fù)效果很不錯。

5 HABA鯊?fù)槊腊酌廊萦?/strong> 推薦指數(shù)：★★★★角鯊?fù)榕c人體肌膚皮脂腺分泌的角鯊烯成分功效是一樣的，是一種肌膚的天然成分，具有非常好的抗氧化作用，還可以迅速的和肌膚內(nèi)的水分、油脂相溶，在肌膚表面形成一層天然的保護(hù)屏障，避免肌膚受到外界傷害。

6 完美蘆薈膠 推薦指數(shù)：★★★★以前沒錢的時候就用它，價(jià)格不貴的蘆薈膠，覺得這個國貨比韓國的蘆薈膠好用，補(bǔ)水保濕舒緩肌膚，痘痘漲的時候用用很不錯。

7 奧爾濱 健康 水 推薦指數(shù)：★★★★這款是有酒精的，但是我想說一下，酒精對于痘痘是有消毒作用的，所以有時候用這個 健康 水效果很不錯。

8 貝佳斯綠泥面膜 推薦指數(shù)：★★★★綠泥面膜清潔毛孔和舒緩痘痘的，用起來很舒服的泥漿面膜。

9 理膚泉duo+乳 推薦指數(shù)：★★★★Duo+這款產(chǎn)品主要是針對大面積的痘痘區(qū)，有助于促進(jìn)痘痘的脫落，還可以防痘印的產(chǎn)生。效果還是很穩(wěn)定的，作為祛痘精華達(dá)到了應(yīng)有的作用。

10 雅漾清爽潔膚凝膠 推薦指數(shù)：★★★★這個功效和完美蘆薈膠差不多，區(qū)別就是這個有清潔肌膚功效，補(bǔ)水一般。

洋洋灑灑寫了這么多，利用了今天上午的休息時間給大家吐露一下這幾年的祛痘去印經(jīng)歷，我可不是為了賺錢和稿費(fèi)，我什么都不為，因?yàn)樯蠈W(xué)的時候就愛寫東西，后來工作太忙就沒有寫過，今天不知道什么興致就是想寫寫，說說，所以說的寫的都是真心話，長痘的朋友們，按照我上面的產(chǎn)品用，我覺得你也會和我一樣，臉上干干凈凈重回潔凈肌膚。

圖片是本人沒錯了 這是我喝膠原蛋白不到兩個月的效果上面是六月末下面是八月中