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      夏季如何快速美白,教你做5款自制美白面膜(六款自制美白面膜使皮膚變得白嫩光滑)
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2024-06-01 13:43:29
        
      

        
      
           
      夏季如何快速美白,教你做5款自制美白面膜
      夏季如何快速美白?美白的肌膚是很多女性都想擁有的
      ，所謂“一白遮百丑”，那么怎么美白肌膚呢?下面就給女性介紹5款自制美白面膜
      ，讓你夏季美白到底
      ，一起來看看吧。
      一
      、牛奶+燕麥=去掉斑點(diǎn)
      材料：牛奶
      、燕麥
      。
      做法：根據(jù)自己所需的量取燕麥放入鍋中，再添上半杯牛奶
      ，開小火煮沸
      ，放置一旁冷卻
      ，待溫后將其涂抹在臉上，10分鐘做左右用溫水清洗干凈。
      有效消除肌膚痤瘡
      、雀斑
      、黑頭、面皰
      ，只要問題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效
      。
      二、香蕉蜂蜜美白補(bǔ)水面膜
      材料：香蕉
      、蜂蜜
      。
      做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀
      。清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘
      。再用溫水沖凈即可
      ，可以天天使用
      。
      香蕉蜂蜜自制美白面膜特點(diǎn)：香蕉是熱帶地區(qū)常見且價(jià)廉的水果
      ，但是它的營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，香蕉富含蛋白質(zhì)
      、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)
      ，特別是它含有豐富的鉀，對(duì)于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品
      。對(duì)于肌膚來說
      ，香蕉也是一種很好的面膜材料
      ，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效
      。這款面膜還添加了蜂蜜
      ，以加強(qiáng)保濕滋潤的功能
      ，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。
      三
      、牛奶+食鹽=告別粗糙
      材料：牛奶
      、食鹽。
      做法：在牛奶中混入少量的食鹽
      ，可以有效調(diào)理肌膚，改善粗糙暗沉
      ，去掉廢舊角質(zhì)
      ，讓肌膚變得光滑細(xì)膩
      。首先準(zhǔn)備好一個(gè)容器
      ，在一起倒入少量的食鹽和清水，待其溶化后
      ，再加入4勺脫脂奶粉，混合攪拌均勻成糊狀
      ，將其涂抹在臉上20分鐘左右洗凈
        ，便可以告別粗糙
        。
      四
        、酸奶面膜
      材料：酸奶一杯，面粉適量
        ，小缽一個(gè)。
      做法：將適量的酸奶和面粉放在小缽里
        ，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊
        。(不要調(diào)的太稀，否則無法將面膜涂厚)均勻的敷于全臉
        ，待10～15分鐘后
      ，用溫水洗凈即可
      。
      功效：酸奶面膜可以兼作洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部
      。使用4～5回后，肌膚將會(huì)有全新的感受
      ，主要可以收斂毛孔
      。此面膜是想成為小臉美女的MM所期盼的哦。
      五
      、香蕉蜂蜜酸奶面膜
      材料：香蕉
      、蜂蜜、酸奶。
      做法：香蕉要熟一點(diǎn)的
      ，這樣比較容易搗碎
      ，只要3-4厘米長就可以了，然后加一小勺蜂蜜和一小勺酸奶
      ，(酸奶不要用很稀的那種
      ，因?yàn)樘×藭?huì)從臉上流下來，比較麻煩
      ，)然后調(diào)勻，涂在臉上
      ，可以選擇按摩一下
      ，不按摩也可以，等待10分鐘左右用清水洗掉
      。
      六款自制美白面膜使皮膚變得白嫩光滑
      美白面膜有多種類型
      ，主要功效是抑制黑色素的生長或破壞黑色素的形成，保留肌膚原有的活性
        。為了擁有美美的膚質(zhì)
        ，女人需要選擇適合自己的美白面膜
        。由于每個(gè)人的膚質(zhì)不同，選擇美白面膜時(shí)也會(huì)有所不同
        。朋友應(yīng)該根據(jù)自己的皮膚來選擇適合自己的美白面膜
        。接下來，讓我們一起敷張美白面膜
        ，放松一下吧。
      
珍珠粉美白面膜的做法：取適量的珍珠粉放入干凈的容器內(nèi)
        ，加入少量牛奶，為了提高面膜的粘稠度
        ，可以加入一點(diǎn)蜂蜜一起攪拌
        。攪拌完成后敷在臉上，靜待15分鐘后
        ，用溫水清洗干凈即可
        。長期使用珍珠粉美白面膜
        ，臉部會(huì)顯得白嫩光滑
        。
      
西紅柿面膜具有滋潤美白肌膚的功效
        ，對(duì)清除肌膚的污垢和雜物有很好的效果，還可以有效預(yù)防青春痘的發(fā)生
        ，可以收縮毛孔
        。堅(jiān)持使用
      ，兩周后就可以改善肌膚，尤其是油性肌膚的朋友
      ，可以看見皮膚光滑細(xì)致有彈性
      。
      
黃瓜面膜富含氨基酸、糖蛋白等人體極易吸收的營養(yǎng)成分
      ，使用黃瓜面膜可以使肌膚柔軟
      、保濕，同時(shí)還可以美白
      。
      
絲瓜汁美白面膜的做法：取一根絲瓜
      ，將絲瓜的皮剝?nèi)ヒ院?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，將其切成塊狀放入榨汁機(jī)，加入適量的純凈水
      ，之后取壓縮面膜吸收絲瓜水
      ，待壓縮面膜吸滿西瓜水后，將壓縮面膜均勻的敷在臉上
      ，20分鐘后摘下面膜
      ，用手輕輕拍打臉部
      ，促進(jìn)臉部皮膚的吸收
      。
      
珍珠杏仁美白面膜的做法：在面膜碗中放入2勺杏仁油以及0.5克珍珠粉
      ，帶起充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，再加?個(gè)蛋黃攪拌，直至面膜攪拌成粘稠狀
      ，將珍珠杏仁美白面膜均勻的敷在臉上
      ，20分鐘后用溫水洗凈
        。
      
薏仁牛奶美白面膜的做法：在面膜碗中倒入20毫升牛奶
        ，在牛奶中加入30克薏仁粉
        、10克珍珠粉
        ，將其調(diào)和成糊狀。潔面后
        ，將薏仁牛奶美白面膜均勻的敷在臉部
        ，15分鐘用溫水將其徹底洗干凈
      。
      
除了使用美白面膜，平常我們應(yīng)該怎么美白呢
      ？首先要多喝水
      ，使用爽膚水，調(diào)節(jié)飲食
      ，少熬夜
      。美白是需要一個(gè)過程的
      ，大家不要為了美白狂使用護(hù)膚品，要有調(diào)理有節(jié)奏地選擇適合自己的護(hù)膚品
      。
      自制去黃美白面膜
      ！簡單材料
      ！
      材料簡單的自制去黃美白面膜：牛奶蛋清面膜、珍珠粉面膜
      、白芷面膜
      、杏仁面膜
      、蜂蜜檸檬汁面膜。
      
一
      、牛奶蛋清面膜
      
1
      、材料：全脂鮮奶1杯、雞蛋清2個(gè)
      ，壓縮面膜。
      
2
      、用法：
      
（1）先將蛋清和鮮奶混和；
      

      
（2）再將將壓縮面膜浸進(jìn)牛奶中
      ；
      

      
（3）洗臉后敷在臉上
      ；
      

      
（4）待15~20分鐘后
      ，用溫水洗臉即可。
      

      
3
      、功效：牛奶和蛋清均具有美白和收緊皮膚的功效，特別適合膚色暗黃和毛孔較粗大的女士使用
      ；能為干性肌膚提供充足的滋潤補(bǔ)給
      ，清早上班前敷在眼上
      ，還可消除眼部浮腫
      。
      
二、珍珠粉面膜
      
原料：比較低價(jià)的珍珠粉（有別于食用珍珠粉）
      
做法：珍珠粉和水調(diào)成糊狀敷于面部
      。
      
使用時(shí)長：15~20分鐘。
      
功效：多用幾次后臉部肌膚將有明顯的變白效果
      。
      
三
      、白芷面膜
      
材料：白芷粉10克
      ，白附子粉10克
      。
      
用法：兩味中藥混合蜂蜜或水敷于面部。
      
使用時(shí)長：20分鐘
      。
      
功效：有祛斑、消斑
      、增白作用
      ，適用于面部色素沉著或有黃褐斑的女性
      。
      
四
      、杏仁面膜
      
材料：杏仁（泥狀）、適量蛋清
      。
      
用法：杏仁和蛋清混合敷于面部。
      
功效：去除黑斑
      ，美白柔嫩肌膚
      ，去除粉刺。
      
五
      、蜂蜜檸檬汁面膜
      
材料：10克蜂蜜（加熱到六十度）、10毫升檸檬汁
      。
      
使用方法：蜂蜜和檸檬汁混合調(diào)勻涂于面部
      。
      
時(shí)長：20～30分鐘，每日1次
      。
      
功效：自制蜂蜜檸檬汁面膜可以消除色斑，有效改善黯沉肌膚
      ，美白肌膚，適合干性肌膚美眉使用
      。
      
參考資料：百度百科-美白面膜
      10種可以在家里做的自制面膜有哪些
      ？
      一
      、DIY珍珠粉面膜
      

      
材料：珍珠粉、維生素E
      

      
做法：
      

      
1
      、取3勺珍珠粉
      ，將維生素E碾碎
      。
      

      
2、加入純凈水?dāng)嚢璩珊隣睢?/p>
      

      
3
      、直接敷面
      ，20分鐘后，用水洗干凈即可
      。
      

      
推薦理由：珍珠粉和維生素E美白效果顯著
      ，而且對(duì)肌膚也有很好的補(bǔ)水滋養(yǎng)效果。
      

      
二
      、保濕白茯苓面膜
      

      
材料：白茯苓18g
      、蜂蜜20～30ml
      

      
做法：
      

      
1
      、將白茯苓研磨為極細(xì)粉末。
      

      
2
      、再慢慢將蜂蜜調(diào)入攪拌成膏狀后
      ，睡前均勻敷于洗凈的臉頸部，并避開發(fā)際
      、眉毛
      。
      

      
3
      、敷于臉部20～30分鐘
      ，或等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉洗干凈
      。
      

      
推薦理由：能淡化色斑
      、色素沉著斑，尤其適用于皮膚較為干燥的面色暗黑者
      。中性肌膚每周1次
      。
      

      
三
      、紅酒補(bǔ)水保濕面膜
      

      
材料：紅酒80～50毫升
      、蜂蜜至少2湯匙、珍珠粉少許
      、紙面膜1個(gè)、薰衣草精油2～3滴（可以根據(jù)肌膚狀況選擇不同的植物精油）
      、耐熱玻璃杯1個(gè)
      。
      

      
做法：
      

      
1、將紅酒倒入消過毒的玻璃杯內(nèi)
      ，然后放到沸騰的水里浸泡20分鐘左右，讓紅酒中的酒精蒸發(fā)掉一些
      ，以免因?yàn)榇碳み^大引發(fā)皮贓過敏反應(yīng)。
      

      
2
      、待冷卻后
      ，把蜂蜜和珍珠粉倒入紅酒中攪拌。
      

      
3
      、蜂蜜可多舀幾湯匙
      ，因?yàn)榉涿墼蕉?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，紅灑面膜就越黏稠，敷的時(shí)候越不容易流下來
        。
      

      
4
        、滴入幾滴薰衣草精油
        ，然后將紙膜放入調(diào)配好的面膜中
        。
      

      
5、待紙面膜充分膨后，取出面膜
        ，貼在臉上敷20分鐘左右
        。在面膜約8分干時(shí)揭下。
      

      
6
        、用清水洗凈臉后
        ，涂一些具有鎖水功能的保濕霜。
      

      

      
四
      、薄荷橄欖油清潔面膜
      

      
材料：蛋清1個(gè)，橄欖油10克
      ，蜂蜜15克，薄荷粉一茶匙
      

      
做法：將所需材料混合
      ，攪拌均勻
      ，就可以使用了。
      

      
使用方法：最好在洗澡時(shí)涂在臉上
      ，洗澡后清洗掉
      ，前后大約15分鐘
      。要注意時(shí)間一定不可過長
      ，否則面膜過干皮膚會(huì)有不舒服的感覺。
      

      
適用膚質(zhì)：油性和混合性肌膚
      ，或是很長時(shí)間沒有去角質(zhì)的肌膚。
      

      
五
      、番茄祛痘面膜
      

      
材料：鮮番茄
      、鮮草莓
      

      
做法：
      

      
1、將番茄洗凈
      ，撕去外皮，草莓去蒂洗凈
      。
      

      
2
      、將上述兩種材料放入消毒紗布袋中
      ，擠壓取果汁即成
      。
      

      
3、用果汁涂搽面部痤瘡
      ，每日早晚各一次
        ，30分鐘洗去即可。
      

      
推薦理由：番茄和草莓都富含維生素C
        、胡蘿卜素，可抗病毒細(xì)菌
        ，有清熱解毒的功效
        ，而且還具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁涂臉
        。
      
以上內(nèi)容參考?人民網(wǎng)-自制面膜大全 5款面膜解決所有肌膚問題
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/297475.html.
      
          
      
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      一
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      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
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      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
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      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為
                
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      ？如何才能緩解
      ？一文科普
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