寶寶在出生以后,大部分的時(shí)間都在睡覺,一天24小時(shí),他就要睡上14到17個(gè)小時(shí),那么六個(gè)月嬰兒睡覺多少時(shí)正常呢?隨著時(shí)間的推移,嬰兒慢慢長(zhǎng)大,睡覺的時(shí)間也會(huì)慢慢變短,六個(gè)月嬰兒睡覺大概需要睡14個(gè)小時(shí)左右,一般不少于12個(gè)小時(shí)。
1:對(duì)于嬰幼兒時(shí)期來說,睡覺的質(zhì)量直接影響著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,所以說,如果六個(gè)月嬰兒睡覺時(shí)間過的,那么作為父母,一定要格外警惕,這有可能是寶寶缺鈣引起的,可以為寶寶適當(dāng)補(bǔ)鈣,為了促進(jìn)鈣的吸收,還要補(bǔ)充維生素d,另外讓寶寶多曬太陽。
2:現(xiàn)在很多的父母為了讓孩子規(guī)律飲食,都會(huì)采取按時(shí)喂養(yǎng)的方式,也就是說到了為孩子喂奶的時(shí)間,就會(huì)把正在酣睡中的嬰兒叫醒,其實(shí)這種方法是不正確的。決定嬰兒一天生活的睡眠方式應(yīng)由嬰兒的睡眠狀況來決定,硬要改變嬰兒睡眠這一基本生命節(jié)律,是違背自然規(guī)律的。如果硬是這樣做,嬰兒的情緒會(huì)變壞。何況在這個(gè)時(shí)期里,只要遵循嬰兒睡眠的自然規(guī)律,就不會(huì)出現(xiàn)什么毛病。
3:每個(gè)嬰兒跟每個(gè)嬰兒的訓(xùn)練時(shí)間也是有所不同的,一般愛運(yùn)動(dòng)的嬰兒睡眠時(shí)間較短,白天醒的時(shí)間較長(zhǎng),不過都有一個(gè)正常的范疇,新生兒的睡眠時(shí)間會(huì)在17個(gè)小時(shí)左右,四個(gè)月到11個(gè)月嬰兒,睡眠時(shí)間在12到15個(gè)小時(shí)為正常。一到兩歲幼童的睡眠時(shí)間應(yīng)該在11個(gè)小時(shí)到14個(gè)小時(shí)左右。
通過以上信息的了解,相信大家應(yīng)該知道了六個(gè)月嬰兒睡覺多少時(shí)為宜,孩子睡眠時(shí)間過長(zhǎng)或過短都是不提倡的,隨著嬰兒對(duì)周圍事物的求知欲,白天的睡眠時(shí)間會(huì)逐漸減少,隨著白天運(yùn)動(dòng)量的增大,晚上他會(huì)睡得很香,剛睡眠質(zhì)量,也有助于寶寶的健康成長(zhǎng)。
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