美容護(hù)膚小竅門,睡一覺就可以讓你變美

給肌膚做一次夜間全面護(hù)理：

你的工作就是給整個(gè)肌膚抹上護(hù)理產(chǎn)品。但注意不要太過油膩的產(chǎn)品，不然你華麗麗的睡衣就有可能被毀了。肌膚在夜間會(huì)進(jìn)行新陳代謝，能自主的吸收護(hù)理產(chǎn)品并作用于肌膚。做護(hù)理的mm們建議不要熬夜然后用全面護(hù)理的方法補(bǔ)救，這樣不會(huì)有明顯效果的。沐浴后做一個(gè)全身滋潤：想要醒來后肌膚水潤光滑，這個(gè)妙招十分奏效。沐浴后全身抹上潤膚乳，如果你覺得潤膚乳的效果不太好，可以換上你的乳液試試看，效果肯定非同一般，注意特別是手肘、膝蓋，甚至是腳后跟，一個(gè)細(xì)節(jié)都不能漏掉哦！睡前面部抹滋養(yǎng)精油：在睡覺前給整個(gè)面部抹上滋養(yǎng)精油一、養(yǎng)生穴道可以時(shí)常按摩。比如合谷、足三里、關(guān)元、三陰交等穴道，時(shí)常按壓可起到保健養(yǎng)生的功效。二、沐浴或足浴后按摩，會(huì)起到促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)的作用，這個(gè)時(shí)候也是按摩最好的時(shí)機(jī)。三、睡前按摩，有利于睡眠，按壓適當(dāng)?shù)难ǖ揽梢运南?。四、清晨按摩有利于精神的?fù)蘇，女性朋友每天早上按摩眼部有利于消除眼袋，也可以促進(jìn)化妝品的吸收。五、不同部位分配不同的時(shí)間。重點(diǎn)部位時(shí)間長些，次要或者輔助部位時(shí)間短些。六、一般情況下，無須每天按摩（這里說的是病 理類的不是保健類的）。一般一周2-3次，急性 病以治愈為度，慢性 病一般以10-15次為1個(gè)療程，療程間休息數(shù)天或一周。，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)拿娌堪茨?，效果類于做了一個(gè)面部spa，醒來后你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚真的會(huì)好很多。你不妨就在今天晚上試試吧！微濕的頭發(fā)編織成發(fā)辮：晚上睡前洗完頭發(fā)后，用吹風(fēng)筒將頭發(fā)吹干至微濕狀態(tài)，貼頭皮的部分必須吹干。然后將你的長發(fā)編織成發(fā)辮，可以多試幾次，因?yàn)椴煌木幇l(fā)會(huì)有不一樣的效果，編好后你便可以安然的睡下了，第二天清晨你會(huì)發(fā)現(xiàn)你那溫婉的長直發(fā)變得更加彎卷動(dòng)人。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/298144.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 如何減肥最快最有效,五個(gè)必殺技讓你怎···

下一篇: 減肥攻略：晚上吃什么可以快速減肥？