孕期,是一個(gè)特殊時(shí)期,對(duì)于女性來(lái)講,懷胎十月,是幸福又是漫長(zhǎng)煎熬的十月,很多孕婦在孕期,會(huì)出現(xiàn)感冒,發(fā)燒等一些疾病,不敢亂吃藥,又怕病情惡化,還擔(dān)心會(huì)給胎兒造成一定的影響。在孕期,要額外的注意自己的身體健康,避免各種疾病的出現(xiàn),給自己和胎兒帶來(lái)影響。
女性在孕期抵抗力會(huì)減弱,身體也會(huì)疲勞,尤其是冬季,孕婦更容易患感冒,而感冒也分為普通感冒以及病毒性感冒,一般的普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏,鼻塞,不發(fā)燒,癥狀輕,對(duì)胎兒的影響不大;而病毒性感冒,癥狀比較嚴(yán)重,持續(xù)高燒不退,病毒性感冒對(duì)胎兒的影響比較大,如果在孕早期,胎兒各個(gè)器官的發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期,很有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良,畸形等,在孕中期和孕晚期感冒,對(duì)胎兒的影響相對(duì)小一些,如果長(zhǎng)時(shí)間的高燒,也會(huì)妨礙子宮內(nèi)胎兒的發(fā)育。
了解了感冒,普通感冒和病毒性感冒對(duì)胎兒的影響,孕婦在孕期要做好感冒的預(yù)防,孕婦孕期感冒預(yù)防,最主要的是提高孕婦的免疫力,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。孕婦可以定時(shí)進(jìn)行戶外鍛煉,選擇空氣好的時(shí)間段,增強(qiáng)體質(zhì);多喝水,增強(qiáng)體內(nèi)的的循環(huán),多吃水果蔬菜,提高免疫力;孕期,孕婦要注意保證足夠的睡眠,睡眠充足對(duì)孕婦非常重要。
孕期注意事項(xiàng)有很多,孕期是一個(gè)敏感的時(shí)期,稍有不慎,會(huì)給自己和胎兒造成嚴(yán)重的影響。孕期要注意,盡量不要使用藥物,在迫不得已的情況下使用藥物,要遵循醫(yī)生的醫(yī)囑,不可私自用藥。要均衡飲食,注意鍛煉,多喝水,多吃蔬菜水果,保證自己足夠的睡眠時(shí)間,安全的度過(guò)整個(gè)孕期,迎接新生命的健康到來(lái)。
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