隨著人們年齡的增長
血管出現(xiàn)堵塞
，多吃有助預(yù)防三高.png" />
1
腦部血管出現(xiàn)堵塞，很容易使患者出現(xiàn)眩暈的情況
2
、頻繁打哈欠偶爾打哈欠屬于正常的生理表現(xiàn)
，但是，當(dāng)老年人總是不斷的打哈欠時，有可能是由于血管出現(xiàn)堵塞而引起腦血栓的癥狀。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，大約有80%的血栓患者在發(fā)病前一周內(nèi)會反復(fù)出現(xiàn)打哈欠的癥狀。3
、睡覺流口水部分人在睡覺的時候都會有流口水的情況，但是如果是老年朋友在睡覺時
，經(jīng)常出現(xiàn)流口水，就一定要提高警惕，很可能是因血管發(fā)生堵塞而引起高血壓、腦血栓的早期信號。4
、突然頭痛在腦部沒有受到任何外界損傷的情況下，突然出現(xiàn)劇烈頭痛
，嚴(yán)重時還會伴隨著抽搐。甚至在睡覺時會被痛醒，這種情況下需要警惕可能是因血管堵塞，所引起腦血栓的癥狀以下四種食物
，被譽(yù)為天然“阿司匹林”，堅(jiān)持食用，能夠疏通血管，降低三高。1
、香芋香芋屬于根莖類植物
2、西紅柿
西紅柿中富含大量的番茄紅素
，它有較好的抗氧化作用。老年人群平時多食用西紅柿可以防止血管老化，恢復(fù)血管彈性。同時，它擁有的抗氧化成分可以有效清除血管中的自由基，減少血液凝結(jié)，增加血液循環(huán)的速度，能明顯改善血脂偏高的癥狀。3
、胡蘿卜胡蘿卜具有豐富的維生素與胡蘿卜素
，以及大量的生物鉀元素。鉀在進(jìn)入血液以后，能軟化血液里的脂質(zhì)，和溶解沉淀在血管內(nèi)的斑塊，及時將身體里的毒素和垃圾排出體外。并且，胡蘿卜所含的熱量非常低，長期食用可以起到降低血黏度的作用，有效的預(yù)防三高的出現(xiàn)。4
、洋蔥洋蔥是生活中很常見一種蔬菜，它的活性成分占總能量的0.005%
，主要由烯丙基二硫化物和烯丙基組成。同時，它還是目前唯一含有前列腺素a1的蔬菜，這類成分可以幫助血管舒張、減少血液黏稠。并且，還能幫助代謝人體中的鈉鹽等成分，對高血脂或者高血壓患者來說，經(jīng)常食用洋蔥可以有效的緩解病情以上文章所講述的就是人體血管發(fā)生堵塞
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