一、孕婦扁桃體發(fā)炎的四個飲食要點
1.清淡飲食
很多時候孕婦扁桃體發(fā)炎都以急性為主,對于這部分孕婦而言,在急性患病期間首先應(yīng)該注意的就是飲食方面的調(diào)理。專家特別提醒,這部分孕婦的飲食應(yīng)該盡量以清淡為主,同時還要注意多吃些易消化以及營養(yǎng)豐富的食物,這對扁桃體炎都具有很好的治療作用。同時還應(yīng)該注意多吃些含水分多的食物,比如像稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。
而如果是慢性期孕婦的話,這個時候飲食應(yīng)該盡量以蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品為主,比如像青菜,番茄、胡蘿卜、黃豆、豆腐等,以此來調(diào)理扁桃體發(fā)炎癥狀。
2.忌刺激性食物
如果是單純性的扁桃體發(fā)炎的話,其實治療的方法十分的簡單并且也十分的有效,這個時候只需要特別的注意飲食的調(diào)理即可。對于這部分孕婦而言,飲食不但要注意以清淡為主,同時在平時生活中還應(yīng)該盡量避免食用刺激性食物,這類食物會刺激黏膜從而導(dǎo)致病情加重。同時在患病期間孕婦還應(yīng)該多吃些馬蹄水(粉)、綠豆湯等食物。
同時患病期間各種新鮮的蔬菜以及水果都是必不可少的,尤其是一些具有清補功效的食物,比如有豆腐、豆?jié){、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。
3.酸性水果
孕婦在扁桃體發(fā)炎的同時如果感覺帶哦咽喉部位有異物感時,這個時候可以通過多吃些酸性食物來有效的緩解這一不適癥狀。其中金橘以及其他的酸性水果就是不錯的選擇,與其他的酸性食物相比,金橘皮還挺有甜味,因此更容易被孕婦所接受。而且金橘皮中所含有的營養(yǎng)非常的豐富,含有大量豐富的維生素C及鈣的物質(zhì),并且這些成分都具有消除扁桃體發(fā)炎的作用。
不僅金橘皮具有良好的功效,而金橘的果肉中同樣含有大量豐富的維生素A、b1、b2、c及鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。除了可以直接食用,孕婦還可以加冰糖或蜂蜜煮汁飲用。對于孕婦扁桃體發(fā)炎怎么辦的問題,金橘的確是不錯的選擇。
4.雪梨
很多孕婦在扁桃體發(fā)炎期間很容易出現(xiàn)有發(fā)熱以及喉嚨疼痛的現(xiàn)象,對于這部分孕婦而言最好的方法就是多吃些雪梨。我國中醫(yī)指出雪梨具有退燒、潤喉、止痛的作用,孕婦在患病期間適當多吃可快速減輕癥狀。而梨子汁也有止咳化痰的效果,因此孕婦在扁桃體發(fā)炎期間應(yīng)該多吃。
二、孕婦扁桃體發(fā)炎到底應(yīng)該怎么辦呢
1、孕婦扁桃體發(fā)炎不能硬挺,否則,感冒病毒一直在體內(nèi)增殖,會造成胎兒停止發(fā)育、或者畸形的。 常規(guī)感冒藥也會造成畸形。
2、孕婦扁桃體發(fā)炎最好的治療方法:
可用生姜3兩切成絲,小蔥1兩切成絲,加水1000~2000ml,加食鹽少許,煮沸10~15分鐘,分二次服用(每二次需要溫熱一下)。一般2~3劑解決問題。
注意:
1)煎藥時間很重要,不能太長,否則無效;必須溫熱服用;不要加糖。 糖不利于感冒康復(fù)??!
2)感冒期間,最好同時口服維生素C片,一天三次,每次2~3片。復(fù)方維生素B片,一天三次,每次2~3片。
同時,多喝開水,禁吃富含糖或蜜蜂的食品,盡量多睡多休息。
3)打開房間窗戶加強通風,讓室內(nèi)已經(jīng)存在的感冒病毒的濃度盡量降低,減少二次感染。最好同時,能曬一下被子。
4)注意多穿點衣服保曖,防止受涼加重!
3、嚴重時需要服用頭孢類或者青霉素類抗菌素如頭孢拉定進行抗菌治療,這兩類抗菌素對胎兒沒有不良反應(yīng),可以放心服用。
三、孕期扁桃體發(fā)炎的多個食療方
1、蘿卜白菜湯:用白菜心250克,白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10~20克,吃菜飲湯。
2、菜根湯:白菜根3片,洗凈切片,加大蔥根7個,煎湯加白糖趁熱服。
3、蘿卜湯:白蘿卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。
4、米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時,當菜下飯。
5、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅糖10~20克。
6、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅糖10~20克。
7、姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸加紅塘。
8、用冰糖、雪梨、銀耳煮水喝
9、把雪梨的中間核部分掏空,中間放入冰糖,用蒸鍋蒸熟(冰糖化了即可),服用;
10、如果咳嗽的話,可以用香油煎雞蛋;
11、把生絲瓜刮去皮,切碎擠汁,用開水沖服。每日3次,每次用1條絲瓜。
12、用黃花菜根(金針菜根)50~60克熬水喝,每日3~4次。
13、用紅棗5個,在火上把皮燒焦,配上白糖水喝。
14、將鮮雞蛋的蛋清分離出后,用竹筷(攪拌器更佳)反復(fù)攪拌調(diào)打,直到打出像白雪一樣的雪狀泡沫備用。取紅茶和冰糖適量,放入茶杯,以沸水沖之。茶沏好后倒入盛裝“白雪”的碗內(nèi), “白雪”即漂浮水上。趁熱飲此“雪水”,療效良好。
以上都是孕婦扁桃體發(fā)炎時可以采用的食療方,假如采用后無效,建議還是盡快去醫(yī)院就醫(yī),讓醫(yī)生診斷,切勿耽誤了病情、影響了胎兒的生長發(fā)育哦!
四、預(yù)防孕期扁桃體發(fā)炎的保健操
孕婦防治扁桃體發(fā)炎的保健操:
一、揉搓鼻子:兩手合掌,手指交叉,用發(fā)熱的兩個大拇指置于眉尖的印堂穴上,往下推至鼻子兩側(cè)的迎香穴。此法功效:促進鼻子周圍血液循環(huán),使氣血暢通,外邪不易侵入體內(nèi)。
二、按摩合谷穴:一只手的拇指、食指合攏,肌肉最高點即是合谷穴。先將左手二指合攏,將右手拇指按住左手合谷穴,指壓的同時并按順時針方向轉(zhuǎn)動按摩,然后按反方向轉(zhuǎn)動按摩,會感到有酸麻脹感向手心擴散。按摩一會再變換收,按上述方法按摩。因合谷穴有清熱解毒、理氣開竅的功能,此法能通經(jīng)活血、疏散風邪。
三、按摩臉部及耳朵:將兩手手掌擦熱,兩掌指尖向上按住額頭,由上往下沿著鼻子兩側(cè)到下巴,進行搓摩,直到臉發(fā)熱為止。接著,兩掌指尖由下巴沿臉頰兩側(cè)往上靠攏,到耳朵后以食指和拇指抓住耳垂,輕輕往下拉,即使把耳垂拉紅也沒關(guān)系。按摩功效:促進臉部血液循環(huán),耳朵集中了許多經(jīng)脈、穴道,引拉耳朵對健康有利。 四、按摩迎香穴:迎香穴在鼻翼兩側(cè)1.5厘米左右處。用兩手食指按住鼻翼兩側(cè)迎香穴位,按順、逆時針方向各按摩36次,有酸脹感向額面放射。功效:祛頭風,散巔頂之寒。
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