醫(yī)生提醒：夫妻“辦事”時(shí)間可別太長(zhǎng)，否則易招來(lái)四個(gè)“麻煩”！

近些年我國(guó)性觀念逐漸開放，性終于擺脫了傳統(tǒng)觀念的束縛！

但是，受到各種不健康讀物、視頻的影響，有很多人對(duì)性都有了錯(cuò)誤解讀。特別是與男性朋友而言，“夫妻生活”仿佛是男性尊嚴(yán)的象征，夫妻生活時(shí)間越長(zhǎng)就越是“漢子”。

而且，男性往往會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為，只有夫妻生活時(shí)間較長(zhǎng)，彼此才能獲得滿足！

實(shí)際上，夫妻生活時(shí)間的長(zhǎng)短，受到了多方面因素影響，包括頻率、基因人種、體力等等。就亞洲男性的基因和身體素質(zhì)來(lái)說(shuō)，臨床認(rèn)為只要超過(guò)3分鐘以上的夫妻生活，就屬于正常情況。

且我國(guó)男性的夫妻生活時(shí)間，大多都維持在5-20分鐘以內(nèi)！如果過(guò)度苛求時(shí)間長(zhǎng)短，反而會(huì)給身體健康造成不利影響，比如以下四個(gè)危害可能會(huì)找上自己：

1、血壓升高

從臨床角度來(lái)看，一場(chǎng)夫妻生活從開始到興奮再到高潮期，身體各組織器官都會(huì)參與到生理活動(dòng)中，比如增強(qiáng)了全身肌肉緊張感、心跳加速、心肌收縮力升高等。

同時(shí)，機(jī)體還會(huì)分泌出各種刺激血管收縮的激素，這包括了腎上腺素、前列腺素等，這都會(huì)導(dǎo)致血壓升高。對(duì)原本存在高血壓的患者而言，不利于血壓控制，甚至是可能會(huì)出現(xiàn)心血管意外；

2、身體虛弱

夫妻生活本身就是一場(chǎng)體力活動(dòng)，你也可以將其看做是一場(chǎng)特殊的“鍛煉”。如果持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)大量消耗身體能量，在結(jié)束后容易有無(wú)力、疲勞感，反而削弱了體驗(yàn)。

而且受到夫妻生活時(shí)肌肉活動(dòng)和緊張的影響，甚至部分人會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、頭暈乏力等癥狀，影響工作、生活；

3、對(duì)生殖健康不利

有大量數(shù)據(jù)研究都表明，在夫妻生活的過(guò)程中，如果時(shí)間持續(xù)過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)對(duì)生殖系統(tǒng)造成不利的影響。

比如男性長(zhǎng)時(shí)間前列腺充血、過(guò)度壓抑射精欲望，就容易誘發(fā)急慢性前列腺炎、射精快感降低、排精障礙、甚至是不射精等問(wèn)題。而女性受到激素分泌、盆腔充血等影響，也容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、泌尿系統(tǒng)感染等疾??；

4、性能力影響

頻繁的夫妻生活，自然是以頻繁性沖動(dòng)作為前提展開的。而如果夫妻生活持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、過(guò)于頻繁，反而會(huì)導(dǎo)致男性的器官反應(yīng)能力下降，比如射精時(shí)間延長(zhǎng)就是表現(xiàn)之一。

同時(shí)，夫妻生活時(shí)間延長(zhǎng)還會(huì)降低快感，甚至發(fā)展為勃起障礙、陽(yáng)痿等問(wèn)題！

除此外，大部分男性過(guò)度追求夫妻生活時(shí)間， 心理壓力負(fù)擔(dān)不僅會(huì)加重，甚至?xí)浬眢w所能承受的程度，進(jìn)而出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。

特別是因夫妻生活時(shí)間過(guò)長(zhǎng)出現(xiàn)了不射精、快感降低等，就會(huì)對(duì)男性心理造成不利影響，可能在未來(lái)會(huì)出現(xiàn)心理性早泄！

所以，對(duì)夫妻生活時(shí)間大家完全沒必要過(guò)度苛求，只要身體健康、符合正常的時(shí)間長(zhǎng)短、能滿足彼此的需求，這就已經(jīng)足夠了。

而且，對(duì)大部分女性而言，她們需要的并不是時(shí)間長(zhǎng)短，而是過(guò)程中男性表現(xiàn)出的體貼和溫存，這遠(yuǎn)比夫妻生活帶來(lái)的滿足感強(qiáng)烈的多。

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