你知道嗎女性尿酸高，糖尿病風險大(尿酸高的危害？)

你知道嗎女性尿酸高，糖尿病風險大

近日，以色列特拉維夫大學的研究者發(fā)現(xiàn)，與血尿酸水平正常偏低的女性相比，血尿酸水平正常偏高的女性患2型糖尿病的風險更高。

為評估正常范圍內(nèi)血尿酸水平與2型糖尿病風險之間的相關性，研究人員對3萬余例以色列成年人（其中2/3為女性）的電子健康記錄進行了分析。隨訪一直到研究期間參與者被診斷為2型糖尿病。研究人員根據(jù)血尿酸水平對參與者進行分組，將不同組參與者的2型糖尿病患病風險進行對比。10年隨訪期間，共有792例參與者患上了2型糖尿病。這項發(fā)表于《臨床內(nèi)分泌與代謝雜志》上的研究結(jié)果顯示，血尿酸水平處在正常高值的女性2型糖尿病患病風險會增加，但男性中則無此現(xiàn)象。建議女性應更加關注自己的血尿酸情況，將其控制在正常范圍偏低水平。

尿酸高的危害？

尿酸高是尿酸合成增加和尿酸排泄減少引起的一種代謝性疾病。高尿酸血癥不僅可以造成痛風、急性關節(jié)炎發(fā)作，還可以造成痛風石、腎結(jié)石和尿酸性腎病。另外，還可以和一些傳統(tǒng)的心血管疾病的危險因素，比如高齡、男性、肥胖、脂代謝紊亂、喝酒等并存，還有與多種的血管疾病，比如腦卒中、冠心病、高血壓、糖尿病、心功能衰竭、慢性腎臟疾病都有密切關系。如果尿酸增加，首先增加Ⅱ型糖尿病的發(fā)生風險，而且也高尿酸血癥和冠心病的有顯著的相關性。總之，高尿酸和高血壓關系比較密切，與腎臟疾病關系也比較密切，高尿酸的危害確實比較大，所以，一旦明確診斷為高尿酸，要積極治療，使尿酸達標，預防痛風發(fā)作，預防引起心腦血管疾病、糖尿病、高血壓等危害。
隨著人民生活水平的提高，高尿酸血癥的發(fā)生率逐年增高。正常情況下男性血尿酸超過416umol/L，女性血尿酸超過357umol/L，稱之為高尿酸血癥。高尿酸血癥有一定危害，長期血尿酸增高，部分患者會出現(xiàn)痛風關節(jié)炎、痛風性腎病。另外，血尿酸增高對患者心腦血管和血糖也會造成不良影響。
尿酸高能吃豆腐嗎，答案是肯定的。高尿酸血癥的治療分為非藥物治療和藥物治療，在非藥物治療方面，除適當運動減肥以外，飲食控制是十分必要的。在飲食方面，患者要忌酒，忌海鮮和動物內(nèi)臟。豆類是植物中含嘌呤含量相對比較高的，但是與肉類海鮮和酒相比，豆類的嘌呤含量相對比較低，因此對于血尿酸升高不十分明顯，沒有反復發(fā)作痛風關節(jié)炎的患者，適當進食豆類包括豆腐是可以的，但切記避免暴飲暴食。

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