和男性相比,對于身材嬌小的女性來說,4英寸大小的手機(jī)更符合女性手掌寬度,別盲目追求大屏幕了,浙江省人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師畢擎表示,時(shí)髦女性留意腕管綜合征。 畢擎介紹,最近發(fā)現(xiàn)病人里,多了一個(gè)以前很少見的群體:她們大多為年輕女性,癥狀多為左手無力,大拇指到無名指指尖麻木,握不住東西,大拇指活動(dòng)時(shí)肌腱會(huì)痛等。而且,復(fù)發(fā)率很高。
一名年輕的女性患者說,換了iphone6plus半年后開始,出現(xiàn)指尖麻木的癥狀,拇指也很不靈活,握不住東西,后來接聽手機(jī)也變得困難,超過一兩分鐘,就會(huì)覺得拇指和食指把持不住手機(jī),腕部、前臂掌側(cè)酸痛,得換右手拿著?!笆謾C(jī)是每天寸步不離的,除了打電話,平時(shí)沒事的時(shí)候,就用手機(jī)上網(wǎng)、發(fā)微信、發(fā)微博、玩游戲,算算每天總有個(gè)三四個(gè)小時(shí)是花在手機(jī)上。睡覺前躺在床上,也要玩手機(jī)玩到累為止?!?/p>
畢擎了解到,該患者玩手機(jī)的姿勢,一般是左手握著它,右手在屏幕上點(diǎn)點(diǎn)劃劃?!盎旧弦芽梢钥隙ǎ笫值拿∈情L期握著尺寸不合適的大屏幕手機(jī)造成的,病名叫腕管綜合征和腱鞘炎?!?/p>
畢擎指出,一般情況下,手有兩個(gè)最主要的位置:一個(gè)是休息位,即手處于自然靜止?fàn)顟B(tài)姿勢,越接近休息位的手部工作對手部的勞損、影響相對越小。第二個(gè)位置叫功能位。此時(shí),手根據(jù)不同需要,能夠很快做不同動(dòng)作,如張手、握拳、捏物等,但做這些動(dòng)作有限度,腕關(guān)節(jié)背伸約在20-25度。長時(shí)間保持或超越這個(gè)位置的活動(dòng)就會(huì)引起手部、腕部的疲勞,出現(xiàn)腕管內(nèi)腱周滑膜增生和纖維化、腕管容積減小、正中神經(jīng)卡壓,從而導(dǎo)致手麻、無力等癥狀。
畢擎打趣說,以前玩電腦的人多,患“鼠標(biāo)手”得多,現(xiàn)在玩手機(jī)的人多了,應(yīng)運(yùn)而生了“手機(jī)手”?!斑x擇合適的手機(jī)寬度,是預(yù)防‘手機(jī)手’的最好辦法。一旦得了‘手機(jī)手’,輕的得用支具制動(dòng),一般得固定兩周。重的還得考慮手術(shù)治療,做腕管松解手術(shù)?!笔謾C(jī)寬度應(yīng)該不要超過虎口到食指中節(jié)的距離。男性的手掌相對較大,選擇大屏幕手機(jī)問題不大,但大部分女性手掌較小,較適合的還是3.5-4英寸的手機(jī)。
此外,玩手機(jī)每一小時(shí)左右就休息一下,多做一些握拳、捏指動(dòng)作,如將手指用力向手背的方向扳?;蛘哌x擇一些握力器、手部健身球等。同時(shí),還要避免手部受涼。
iPhone XS MAX在屏幕的尺寸上也是突破到6.5英寸,女生使用比較大。
有一部分男性朋友覺得iPhone 8的尺寸是最舒服的,最適合單手操作。男生手掌一般比女性朋友的要大,但更喜歡小一點(diǎn)的手機(jī)。相反,很多女性朋友更喜歡大屏手機(jī),比如說iPhone XS MAX。
大屏手機(jī)的缺點(diǎn)
按照常理來說,最適合我們亞洲人手掌尺寸的為4.7英寸到5英寸左右,但是隨著現(xiàn)在手機(jī)的外觀越做越好看,屏幕又大,非常適合追劇,身邊的女性朋友似乎更加熱衷大屏手機(jī)。
最直觀的就是不方便攜帶,畢竟口袋就那么大,手機(jī)太大了只能背包或者拿在手上,對于喜歡輕裝出行的朋友來說十分礙事;而且屏幕越大所需的功耗也隨著增加,耗電也是一個(gè)關(guān)鍵的問題;最后就是大屏手機(jī)一只手拿不下,單手操作起來還是很困難的。
盡管如此,在女生眼里都不算是事,女生出門基本都要背包的,屏幕大放包里;充電寶放包里;雙手抱著玩也是非常nice的。當(dāng)然了,其實(shí)這些在我們這種直男眼里還是難以理解的。所以,屏幕再大,在女生眼里都不算什么,想想追劇時(shí)的體驗(yàn),刺激戰(zhàn)場時(shí)的酣暢其他的都不重要了。
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