秋季如何控油保濕三方法擺脫油光保持水潤肌膚

秋季如何控油保濕三方法擺脫油光保持水潤肌膚

到了秋季，對于油性皮膚的女性來說，控油仍然是不能忽視的問題，而且在這個季節(jié)，我們還需要注意保濕的工作。每個女人都想要擺脫油光，保持水潤的肌膚，所以我們平時都要養(yǎng)成良好的護膚習(xí)慣，只有正確的護膚才有美容的效果！今天小編就為大家介紹下秋季應(yīng)該如何控油保濕，以及那幾款自制面膜能夠幫助到我們護膚工作吧。愛美的女性，趕緊一起學(xué)學(xué)吧。

1、卸妝乳清潔油脂想要做好肌膚的保濕，第一步就是要注意肌膚的清潔。即使是沒有化妝，經(jīng)過一天，臉上都是灰塵和油脂，油皮星人更加明顯。徹底清潔，建議使用沾有非油性卸妝乳的化妝棉片輕輕擦去面上油脂，再用潔面乳洗凈。非油性卸妝乳相對溫和，用來清潔臉部油脂最好不過了。

2、選用柔和的皂性潔面液清潔臉部清潔了油脂和妝容后，用溫水濕面，選用柔和的皂性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然后再用溫水清潔。

3、使用精華水做完肌膚的清潔后，接下來就是補水保濕重點了，可以使用爽膚水，不過如果想要達到更好的補水保濕效果，不妨使用精華水，既可以提升肌膚的吸收力，為后續(xù)的保養(yǎng)打好底，又可以更好地給皮膚補充水份，對油皮肌來說是最好不過的選擇了。

油性皮膚控油小妙招 油性皮膚控油方法

1、補充維生素B2。膚油脂分泌過多是由于體內(nèi)缺乏維生素B2，所以，想要除油光，MM們第一步要做的就是補充維生素B2，從根源上讓油光減少。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等。

2、掃油。雖然補充了維生素B2，但是不能在短時間內(nèi)擺脫滿面油光的情況，那么接下來就應(yīng)該進行第二步掃油的工作，換而言之，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效，性質(zhì)溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，有里向外依次進行清潔。T區(qū)出油多的MM們一定要多重視這區(qū)域的清潔哦。

3、抑制油脂分泌。掃除油光后，一定要想辦法抑制油脂的分泌，這時可以選著有緊致肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的爽膚水較宜，因為酒精在肌膚表面揮發(fā)時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調(diào)節(jié)肌膚酸堿平衡。這里一定要注意，敏感性肌膚的MM是不適應(yīng)用有酒精成分的爽膚水的。

4、平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不過保濕補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。補水是全面控油必不可少的一項工作，及時給肌膚補充水分，能令肌膚達到水油平衡的最佳狀態(tài)。

5、清理油垢。想要擺脫油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質(zhì)較溫和的去角質(zhì)磨砂，每周進行1至3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產(chǎn)生的粉刺。同時還能清除毛孔內(nèi)的各種污垢。敏感性肌膚的MM的面部最好一個月去一次角質(zhì)，T區(qū)可以一周一次。

控油的小竅門有哪些？控油的有效方法有哪些？

肌膚出現(xiàn)的很多問題是因為出油導(dǎo)致的，出油會讓皮膚毛孔增大，而且肌膚會變得粗糙，需要及時的補充水分，讓肌膚水油平衡，減少出油的情況，平時要做好肌膚控油的工作，那么控油的小竅門有哪些？控油的有效方法有哪些？下面為大家介紹。
1、控油的小竅門
1、徹底清潔肌膚
臉部清潔在控油工作中非常重要，首先要選擇一款控油功效好、性質(zhì)溫和的潔面乳，夏天推薦使用泡沫型潔面產(chǎn)品，洗臉的時候在T區(qū)出油多的地方多停留，按摩一下效果更好哦！
2、堿性強，不可取
雖然要徹底清潔肌膚，但還是要按照個人膚質(zhì)適當(dāng)清潔。如果出油不是特別嚴重，不要選擇強堿性的潔面產(chǎn)品，因為它會過度清潔，損害肌膚表層的皮脂膜，最終導(dǎo)致越洗越出油。
3、控制洗臉次數(shù)
很多人見不得自己滿臉油光所以經(jīng)常洗臉，但是洗臉只是將臉部表面的油脂暫時清理掉，如果洗完臉后續(xù)護理做不好，水油不平衡的話，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
4、使用含酒精爽膚水
需要控油的時候酒精起的作用不可小覷，控油收縮毛孔的爽膚水一般含酒精，因為酒精在肌膚表面揮發(fā)時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂哦。
5、隨身帶著補水噴霧
不要以為你在空調(diào)的環(huán)境中工作就萬事大吉了，沒有風(fēng)吹日曬?？墒歉魑晦k公妹子，你是不是還會感到你的皮膚干干的？空調(diào)給了你冬暖夏涼的辦公情況，也會讓你臉上的干紋接續(xù)滋長。隨身帶著補水噴霧，有事沒事多噴噴，凈化一下空氣，也給自己的皮膚“喝喝水”。
6、定期去角質(zhì)
出油的肌膚容易吸附污垢、堆積角質(zhì)，所以要定期去角質(zhì)防止毛孔堵塞。使用一款性質(zhì)溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，除了能去角質(zhì)外，還能減少因油脂分泌旺盛而產(chǎn)生的粉刺。
7、礦物控油面膜不可少
要解決出油問題，面膜也是必不可少的，每周一至兩次深層清潔面膜能夠有效的將深藏毛孔內(nèi)的油脂雜質(zhì)吸出來，確保毛孔暢通無阻。選用礦物泥漿面膜有很強的吸附力，直達毛孔內(nèi)部，吸出過多的油脂，還能有效抑制油脂分泌，達到肌膚水油平衡。當(dāng)?shù)V物泥漿面膜將臉部的污垢徹底清潔干凈，帶走多余油脂之后，肌膚就能恢復(fù)正常的呼吸，粗大毛孔自然就慢慢收縮，變得細膩。
2、控油的秘招
補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。
食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
按摩法：用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質(zhì)。
急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。
睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的“減壓油”。
面膜法：控油的同時一定要補水，自制的黃瓜面膜補水效果就不錯。
精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。
日療方：洗臉時在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。
中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅持使用，可以有效控制油光。
3、控油的絕招
1、因為出油要勤洗
不對。皮膚具有自動水油平衡的功能，過分清潔會在去掉臟污的同時也把肌膚的油脂一并洗掉。這個時候皮脂腺會分泌更多的油分來補充因過度清洗而流失的油脂，因而形成“越洗越油”的惡性循環(huán)。油性肌膚選擇的控油產(chǎn)品也要具有補水保濕性，以平衡肌膚的油分和水分，才能避免泛油光的現(xiàn)象。
2、熱水洗臉更去油
不對。洗臉水的溫度過高會令油脂流失和皮脂流失造成缺油和缺水的現(xiàn)象，洗臉的水溫20℃左右最適合，過涼的水對于油性肌膚也不適合，不容易把臟污清潔干凈。
3、出門前先控油
對。對于愛出油的人，可在出門前采取點臨時的控油方法，例如油性肌膚的人可在上街出門前涂上控油產(chǎn)品，混合性肌膚的人可只在T-zone部位涂上控油產(chǎn)品，這樣可在這段時間內(nèi)減少肌膚出油，保持清爽。
4、洗臉后用化妝水補充水分
對。不論是什么膚質(zhì)，洗面后都要使用化妝水來補充水分，避免面部因缺水而分泌過多的油脂。
4、控油的誤區(qū)有哪些
1、頻繁洗臉去油光
控油并非將油脂全部清洗掉就可以。許多人到了夏天就會忍不住經(jīng)常洗臉，希望可以越洗越不油。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應(yīng)處于一種平衡狀態(tài)，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。從這個意義上說，補水是控油的關(guān)鍵。因此選擇控油產(chǎn)品時除了強調(diào)控油的效果外，還必須考慮產(chǎn)品本身的保濕效果，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調(diào)理到水油平衡的最佳狀態(tài)，才能真正告別油光。過度清潔皮膚會使皮膚出油的情況更嚴重。當(dāng)皮膚感覺干燥的時候，皮膚腺就會分泌油脂，過度的清潔會使皮膚腺更加大量分泌油脂，這就是皮膚出油更加嚴重的原因。
2、青春期才要控油
很多人認為控油是青春期才會碰到的問題，其實不然。據(jù)一項調(diào)查表明，在亞洲女人當(dāng)中，油脂分泌帶來的問題平均在37.2歲達到高峰。最高峰5-7年后，過量的皮脂將引起毛孔擴大。這種狀況不在早期加以控制的話，毛孔粗大的情況會隨著歲月的流逝而不斷惡化。
3、用強效收斂水收縮毛孔
控油一般都會搭配收縮毛孔的護膚品，這種方法確實能讓讓毛孔變小，油也變得少了。但是如果長期使用某些含有強效收斂成分的化妝水卻容易阻塞毛孔！這時，油脂同樣還會分泌，只是沒有達到肌膚表面，時間長了，就會聚集毒素和細菌，形成層出不窮的痘痘、黑頭、甚至是脂肪粒。所以，收縮毛孔最好選擇那些植物成分、溫和收斂的產(chǎn)品。
4、出油就用吸油紙
一出油便用吸油面紙“猛”擦，恰巧手邊沒有吸油紙，便干脆以普通紙巾替代，油光暫消除了，卻也損害了肌膚。有人因為害怕油膩，整個夏天絕少使用保養(yǎng)護理品。正確選用控油產(chǎn)品，同樣可以給肌膚清新舒爽的滋潤。
5、T字區(qū)缺乏護理
額頭與鼻子組成的T字區(qū)容易泛油，而且常常因油脂分泌而發(fā)生毛孔粗大、紅腫等問題。正確選用T字區(qū)有專用護理品，含更多的抑油及控油成分，并可防止脫妝。

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