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      孕期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致哪些危害(孕期營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)胎兒大腦有哪些損害?)

      妙手生春 2024-06-03 11:40:33

      孕期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致哪些危害

      孕婦的營(yíng)養(yǎng)“記憶”會(huì)遺傳兩代,不僅影響自己和胎兒

      ,對(duì)孫輩健康也不利
      。未出世的孩子會(huì)面臨更大的糖尿病
      、肥胖風(fēng)險(xiǎn)
      。孩子的消化系統(tǒng)不會(huì)直接吸收攝入的食物
      ,而儲(chǔ)存為脂肪……

      營(yíng)養(yǎng)缺乏易致孕期高血壓

      妊娠期高血壓疾病為妊娠特有疾病

      ,發(fā)病率約7%-12%
      ,是導(dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡和圍生兒死亡的重要原因之一。病因尚未明確
      ,但一般認(rèn)為與遺傳
      、免疫、貧血
      、低蛋白血癥
      、高脂血癥、鈣
      、鎂
      、鋅、硒等微量元素缺乏
      、低社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況等因素有關(guān)
      。妊娠高血壓可引起全身各臟器的改變,若未及時(shí)診治
      ,會(huì)引起嚴(yán)重不良后果

      營(yíng)養(yǎng)缺乏易致孕期貧血

      在城市人群中約有20%的孕婦患有不同程度的貧血,而在農(nóng)村發(fā)病率則更高

      ,可達(dá)40%以上
      。究其原因主要是因鐵、葉酸或維生素b12缺乏所致
      。孕期貧血不但影響母體健康
      ,而且也影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及出生后的神經(jīng)行為以及智力水平。

      營(yíng)養(yǎng)不良影響妊娠結(jié)局

      妊娠期營(yíng)養(yǎng)和流產(chǎn)

      、早產(chǎn)
      、胎膜早破的關(guān)系密切。蛋白質(zhì)
      、維生素及微量元素的嚴(yán)重缺乏可引起流產(chǎn);孕婦飲食中銅離子減少可使成纖維母細(xì)胞膠原纖維及彈性纖維合成減少
      ,胎膜彈性降低,維生素c缺乏可使胎膜的脆性增加
      ,胎膜早破發(fā)生率升高
      。此外
      ,孕婦血清中銅離子、鋅離子濃度降低可導(dǎo)致過(guò)期妊娠的發(fā)生

      營(yíng)養(yǎng)不良易導(dǎo)致智力發(fā)育遲緩

      優(yōu)生科學(xué)家在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)

      ,如果胚胎期營(yíng)養(yǎng)不良,則腦細(xì)胞的數(shù)量只有優(yōu)秀兒腦細(xì)胞數(shù)量的82%
      ,而且胎兒期如果營(yíng)養(yǎng)不良
      ,即使出生后營(yíng)養(yǎng)得到改善,智力仍然難以恢復(fù)
      ,如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良
      ,大腦
      、小腦或腦干都遠(yuǎn)落后于優(yōu)秀嬰兒
      ,相當(dāng)于優(yōu)秀兒的1/2―3/4。

      營(yíng)養(yǎng)不良致胎兒畸形

      我國(guó)是出生缺陷的高發(fā)國(guó)度之一

      ,每年出生畸形兒1600萬(wàn)左右
      ,其中約80―100萬(wàn)是肉眼可見(jiàn)的缺陷嬰兒。導(dǎo)致胎兒畸形的原因復(fù)雜
      ,但營(yíng)養(yǎng)與胎兒畸形的關(guān)系早已引起人們的關(guān)注
      。比如葉酸缺乏可引起流產(chǎn)、死胎甚至新生兒唇裂
      、腭裂和神經(jīng)管畸形

      孕期營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)胎兒大腦有哪些損害

      胎兒大腦正常與否同孕婦營(yíng)養(yǎng)不良關(guān)系密切

      孕婦營(yíng)養(yǎng)不良可影響胎兒腦的發(fā)育,輕者出現(xiàn)腦功能障礙

      ,重者使腦組織結(jié)構(gòu)改變
      ,甚至使胎兒出生后智力嚴(yán)重低下。其中
      ,蛋白質(zhì)對(duì)胎兒及嬰兒的營(yíng)養(yǎng)尤為重要
      ,若在這兩個(gè)時(shí)期內(nèi)增加孕婦或嬰兒的蛋白質(zhì)攝入量,可使腦細(xì)胞多進(jìn)行一次增殖
      。尤其是在妊娠12~18周和妊娠最后3個(gè)月至嬰兒出生后半年內(nèi)
      ,增加蛋白質(zhì)的攝入量對(duì)腦嬰兒組織的發(fā)育影響更大。

      國(guó)外曾有這樣的報(bào)告:在母鼠懷孕期間

      ,限制蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)
      ,所生小鼠的腦細(xì)胞數(shù)目明顯減少。如果孕期不限制飲食
      ,但從一出生起就限制幼鼠的養(yǎng)料供應(yīng)
      ,直至斷奶
      ,小鼠的腦細(xì)胞分裂速度就會(huì)受到嚴(yán)重障礙,細(xì)胞總數(shù)減少
      ,即使是斷奶后任其隨意吃夠
      ,腦細(xì)胞的數(shù)目仍無(wú)增加,說(shuō)明已形成永久性的損害
      。如果在懷孕期和出生后保持正常飲食
      ,而在斷奶后開(kāi)始限制養(yǎng)料的供給,則腦細(xì)胞的數(shù)目不會(huì)減少
      ,但是
      ,細(xì)胞的個(gè)體體積較小
      ;如果以后再供給充足的食物
      ,腦細(xì)胞的體積可恢復(fù)正常。如果懷孕和出生后全部營(yíng)養(yǎng)不足
      ,到斷奶時(shí)將鼠腦解剖觀察
      ,其細(xì)胞短缺的數(shù)目比分別在出生前或出生后營(yíng)養(yǎng)不良而致的短缺總數(shù)要更多一些。

      還有的科學(xué)家用低蛋白的飼料喂養(yǎng)幼猴

      ,發(fā)現(xiàn)其腦的重量明顯減輕
      ,在大腦的某些部位DNA(脫氧核糖核酸,是人體內(nèi)控制蛋白質(zhì)的合成和遺傳信息傳遞的重要物質(zhì))含量比正常低
      。在小腦部分這種改變更為明顯
      。各種營(yíng)養(yǎng)素均供應(yīng)不足的小猴,其神經(jīng)細(xì)胞及髓鞘的脂質(zhì)代謝發(fā)生嚴(yán)重障礙

      胎兒期或嬰兒期缺乏營(yíng)養(yǎng)

      ,使腦的形態(tài)及組織結(jié)構(gòu)均可受到不同程度的損傷而,腦組織結(jié)構(gòu)的損害必然影響到智力發(fā)育
      。營(yíng)養(yǎng)缺乏時(shí)間越長(zhǎng)
      ,腦的損害越大,智力就越低下

      孕期營(yíng)養(yǎng)不良
      ,后果真嚴(yán)重

      孕期營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)直接影響到寶寶的健康

      。本文將為孕媽媽們介紹如何保證飲食多樣化
      ,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,以及注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物
      ,避免貧血等問(wèn)題

      ?多吃蔬菜水果
      孕媽媽們要保證飲食多樣化
      ,不挑食、不偏食
      ,多吃蔬菜水果
      。這樣可以保證寶寶腦細(xì)胞的發(fā)育,促進(jìn)智力的發(fā)展

      ?多曬太陽(yáng)
      孕媽媽們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      ,早睡早起,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      ,多曬太陽(yáng)
      。這樣可以增加維生素D的攝入,有助于寶寶的骨骼發(fā)育

      ?多吃富含蛋白質(zhì)的食物
      孕媽媽們要注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物
      ,保持身體健康。例如瘦肉
      、雞蛋
      、豆腐等食物,都是很好的蛋白質(zhì)來(lái)源

      ?多吃富含鐵質(zhì)的食物
      孕期營(yíng)養(yǎng)不良還可能導(dǎo)致貧血,影響母嬰健康
      。為了防止貧血
      ,孕媽媽們要多吃富含鐵質(zhì)的食物,如瘦肉
      、肝等

      ?注意粗纖維食物的攝入
      飲食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主
      ,注意粗纖維食物的攝入
      ,避免便秘。刺激性食物也要少吃
      ,以保持身體健康

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