小孩腹脹腹瀉吃什么好,幾種食物要多吃(寶寶拉肚子要吃什么食物)

小孩腹脹腹瀉吃什么好,幾種食物要多吃

寶寶是媽媽的心頭肉，所以寶寶的健康是非常重要的，但是有很多媽媽因?yàn)榈谝淮紊⒆樱詫?duì)于孩子的護(hù)理和飲食都不是非常清楚，經(jīng)常會(huì)造成小孩腹脹腹瀉的現(xiàn)象。孩子也非常的痛苦，媽媽更是心疼，那么小兒腹脹腹瀉吃什么好，我們給大家講一講。

小兒腹脹腹瀉吃什么好，首先我們建議媽媽可以給孩子做煮蘋果。每天給孩子吃一個(gè)的話，非常有助于緩解寶寶腹脹腹瀉的情況。做法也是非常簡(jiǎn)單的，我們只需要將蘋果隔水煮，煮的時(shí)候可以加上一些冰糖，這樣子的話孩子會(huì)比較喜歡吃。

胡蘿卜湯也是非常好的治療腹脹腹瀉的食物了，因?yàn)楹}卜它屬于堿性食物。它含有的大量的果膠可以造成大便的生成。從而吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。同時(shí)還含有其他的營(yíng)養(yǎng)成分，可以讓寶寶多喝。

當(dāng)寶寶腹脹腹瀉的時(shí)候，媽媽可以讓寶寶多喝稀飯，既容易消化，又有營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)媽媽還應(yīng)該注意，在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好，或者讓孩子吃一些煮面條也是不錯(cuò)的。盡量不要吃一些過硬的食物，這樣會(huì)造成寶寶消化不良。

喝姜茶也是比較好的治療寶寶腹脹腹瀉的方法，我們可以把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，這樣的話，對(duì)于緩解寶寶腹脹腹瀉有很好的效果。媽媽都可以試一試。

小兒腹脹腹瀉吃什么好，建議寶寶可以多吃以上食物，都可以有效的預(yù)防小孩子腹脹腹瀉。當(dāng)然除此之外，小孩平時(shí)還應(yīng)該注意加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，提高對(duì)于自然環(huán)境的一個(gè)適應(yīng)程度，這樣子的話，就可以增強(qiáng)抵抗力，從而避免各種疾病的發(fā)生。

寶寶拉肚子要吃什么食物

寶寶拉肚子多是因?yàn)槲改c道功能不好，跟腸道菌群失衡有關(guān)。因此，寶寶拉肚子時(shí)應(yīng)食用易消化的流質(zhì)食物，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，還可以適當(dāng)吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物進(jìn)補(bǔ)。

1、煮蘋果：蘋果屬于生冷食物，拉肚子的寶寶不該吃生蘋果。但煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳：蛋黃富含蛋白質(zhì)和膽固醇，能治療寶寶拉肚子，還有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2-3次服，3天為一個(gè)療程。

3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，給寶寶喂食。這種焦米湯的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。胡蘿卜也富含胡蘿卜素和維生素A，能增強(qiáng)人體抵抗力。

幼兒拉肚子吃什么食物比較好

幼兒拉肚子吃小米粥，細(xì)面條等食物比較好。

小孩拉肚子吃細(xì)面條、小米粥、水果泥會(huì)比較好，細(xì)面條不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，并且易消化、吸收，進(jìn)入胃內(nèi)不會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，并且產(chǎn)生的食物殘?jiān)容^少不會(huì)對(duì)腸道造成刺激，有助于拉肚子的恢復(fù)。

小米粥中含有豐富的B族維生素可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，同時(shí)可以補(bǔ)充人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還能夠補(bǔ)充身體上的水分。水果泥不會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成刺激，并且維生素C和礦物質(zhì)含量比較豐富，可以維持身體的免疫力縮短拉肚子的時(shí)間。

小孩拉肚子期間除了注意飲食之外，還應(yīng)當(dāng)對(duì)腹部進(jìn)行按摩緩解腸道痙攣，適當(dāng)補(bǔ)充腸道益生菌以提高腸道功能，促進(jìn)腹瀉的康復(fù)。

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