兒童保護(hù)牙齒的小知識,兒童怎樣才能保護(hù)好牙齒

牙齒的好壞對我們來說影響是非常大的，所以牙齒的保護(hù)應(yīng)該從兒童時(shí)期開始，但是很多家長對于兒童牙齒的保護(hù)有一個錯誤的認(rèn)識，認(rèn)為孩子長大之后都會替換牙齒，所以小時(shí)候牙齒好壞都無所謂，而事實(shí)上，如果兒童牙齒發(fā)育不健康，后期替換的牙齒也會有很多問題。所以兒童保護(hù)牙齒是非常重要的。

兒童保護(hù)牙齒可以從以下幾個方面入手：

一、選擇合適的牙膏：要選擇粘稠度適中的牙膏，牙膏在從軟管中擠出之后要成條狀，這樣可以完美的覆蓋在牙齒上，還能避免牙膏飛濺。牙膏有一定的摩擦力，要選擇摩擦力適中的牙膏，以免傷害到牙釉質(zhì)。如果選擇藥物牙膏，要注意一定在有效期內(nèi)使用。

二、掌握正確的刷牙方法：平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，當(dāng)然掌握正確的刷牙方法也是非常重要的，如果方法不正確不僅不能保護(hù)牙齒，還會傷害牙齒，耗損牙齒表面導(dǎo)致牙齦的萎縮。

三、選擇優(yōu)質(zhì)的牙刷：首先考慮牙刷的外觀，最好是選擇刷比較短窄的，刷柄最好是扁直的，而牙刷面要求平整。小編不建議大家選擇使用刷頭寬大、毛刷細(xì)密間距小的，這類牙刷容易導(dǎo)致牙齒和牙齦的損傷，嚴(yán)重還可能會導(dǎo)致牙齦萎縮和牙齒的缺損。

四、刷牙時(shí)間：專家介紹說晚飯之后的十分鐘是最佳的刷牙時(shí)間，此時(shí)口腔中的酸堿度是最高的，此時(shí)如果不能及時(shí)清潔牙齒，這些酸性物質(zhì)會扶持牙齒表面的琺瑯質(zhì)，長時(shí)間這樣下去牙齒會脫鈣導(dǎo)致蛀牙的出現(xiàn)。

上述內(nèi)容就是小編為大家整理介紹的兒童如何保護(hù)牙齒，相信看了上述介紹之后大家應(yīng)該已經(jīng)知道了兒童該怎么保護(hù)牙齒，最后小編還要提醒大家一點(diǎn)，日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對于保護(hù)牙齒也是非常重要的，平時(shí)要少吃辛辣和刺激性強(qiáng)的食物，煙酒也應(yīng)該盡量戒掉，減少這些物質(zhì)對牙齒產(chǎn)生的不良刺激。

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