雖然心臟病發(fā)作時(shí)癥狀較重,但之前往往會(huì)出現(xiàn)一些容易忽略的小跡象,尤其女性更多見。多位專家提醒大家,發(fā)現(xiàn)以下9個(gè)跡象,要當(dāng)心是否心臟出了問題。
1.極度勞累不易緩解,稍微活動(dòng)后更明顯。紐約雷諾克斯山醫(yī)院女性心血管健康中心主任蘇珊?斯坦伯強(qiáng)調(diào),上述不適可能是心臟病的早期信號(hào),原因是心臟的供血和供氧能力下降。
2.腳腫。懷孕、靜脈曲張和走路過多也可以引起腳腫,但馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院心內(nèi)科教授邁克爾?米勒提醒,當(dāng)中老年人莫名出現(xiàn)下肢水腫,往往是心臟功能不全導(dǎo)致靜脈血回流受阻的表現(xiàn)。
3.運(yùn)動(dòng)時(shí)腿疼。不要輕易把這一情況歸結(jié)為“上了年紀(jì),腿腳不好”。隨著年齡增長,腿部動(dòng)脈硬化,靜脈可能有血栓形成,這些血管病變往往也是心臟病的危險(xiǎn)因素。
4.經(jīng)常頭暈。除了脫水、耳病、貧血等,心臟病也可引起機(jī)體供血異常導(dǎo)致頭暈,如果患者經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的頭暈,要警惕心臟病。
5.容易氣喘。除了哮喘、貧血、感染等,當(dāng)心臟瓣膜關(guān)閉不全或泵血功能降低時(shí)也會(huì)出現(xiàn)喘息,應(yīng)進(jìn)一步檢查心臟功能情況。
6.情緒低落或抑郁。抑郁看似與心臟病關(guān)系不大,但很多研究證明負(fù)面情緒過多傷害心臟,保持快樂、知足有益心臟健康。
7.偏頭痛。普通人群中偏頭痛者有12%左右,但心臟病人中偏頭痛者卻占近四成,某些偏頭痛的發(fā)生可能和心臟有關(guān)。有觀點(diǎn)認(rèn)為二者可能都有神經(jīng)系統(tǒng)失衡的情況。
8.睡覺時(shí)能聽見自己心臟“砰砰”直跳。低血壓、低血糖、貧血、服藥、脫水等諸多原因都可以引起,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生,查找原因。
9.焦慮、大汗、惡心一起襲來。這時(shí)應(yīng)該加倍警惕心臟病,假如伴有胸痛并放射到手臂、下巴、牙齒、脖子等部位,應(yīng)懷疑是否有心梗,立即去醫(yī)院就診。
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