相信大家對(duì)于激素還是非常熟悉的,在我們?nèi)粘5纳钪?,很多地方都?huì)使用到激素,而且我們?nèi)梭w內(nèi)部本身就含有一定的激素,那么激素的作用用途是什么?它又有著什么樣的副作用呢?今天就為大家詳細(xì)的介紹一下,感興趣的朋友一起來(lái)看一下。
激素作用用途
激素可以起到調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝的效果,促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育,延緩衰老的出現(xiàn),對(duì)于生殖器官的發(fā)育成熟,也會(huì)造成一定的影響。激素在傳遞的過(guò)程中,主要通過(guò)遠(yuǎn)距分泌,旁分泌,神經(jīng)分泌,遠(yuǎn)距分泌就是激素在釋放之后就會(huì)進(jìn)入到我們的毛細(xì)血管,通過(guò)血液循環(huán)就能夠輸送到距離比較遠(yuǎn)的器官內(nèi),旁分泌就是在釋放激素之后,可以通過(guò)擴(kuò)散的一個(gè)方法抵達(dá)附近的細(xì)胞,神經(jīng)分泌就是從神經(jīng)末梢釋放激素,通過(guò)血液循環(huán)運(yùn)輸?shù)剿枰募?xì)胞內(nèi)。
激素危害
雖然說(shuō)激素具有一定的作用,但是對(duì)于人體也會(huì)造成一定的危害,比如說(shuō)過(guò)量的激素就會(huì)導(dǎo)致我們發(fā)胖,也會(huì)促使我們出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,影響到我們身體的抵抗能力,出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象,甚至也會(huì)引起消化道潰瘍,電解質(zhì)紊亂等不同的情況,對(duì)于小兒來(lái)說(shuō),如果激素過(guò)量也會(huì)導(dǎo)致正常的發(fā)育受到影響,如果在使用激素類(lèi)藥物的過(guò)程中,隨意的增加藥物或者是隨意的停用,都會(huì)導(dǎo)致自己的病情變得更加嚴(yán)重,甚至使得治療的難度有所提升。
以上為大家簡(jiǎn)單介紹的就是激素作用用途,在看完全文之后,我們對(duì)于激素的作用用途以及激素的危害都具有了一定的了解,雖然說(shuō)激素在我們?nèi)粘I钪须S處可見(jiàn),但是這種激素對(duì)于人體會(huì)造成一定的危害,因此希望大家在使用激素類(lèi)藥物的過(guò)程中一定要特別的注意起來(lái)。
長(zhǎng)期服用激素容易引起并發(fā)感染,消化道潰瘍出血或穿孔,骨質(zhì)疏松,尿糖,滿(mǎn)月臉,多毛,痤瘡,色素沉著等。 具體表現(xiàn):1、身體發(fā)胖;2、可以引起骨質(zhì)疏松,引發(fā)股骨頭壞死;3、身體的抵抗力下降,血糖升高、皮質(zhì)類(lèi)固醇征、消化道潰瘍、電解質(zhì)紊亂等等。 激素和免疫抑制劑都對(duì)性功能有一定的影響。長(zhǎng)時(shí)間、大劑量使用強(qiáng)的松等皮質(zhì)激素會(huì)加重性功能的障礙程度。幾乎所有免疫制劑都能使睪丸萎縮、卵巢損害,導(dǎo)致生精功能降低或消失、性欲消失、陽(yáng)痿。 生活中哪些食物含激素1.富含植物雌性激素的食品,這種天然化合物與人體內(nèi)的雌性激素有著相似的功效,如豆腐、黑葉蔬菜、豌豆。 含植物雌激素的天然食物除大豆外,還有蜂王漿。大豆中主要含有大豆異黃酮,而蜂王漿中主要是含有10-烯癸酸。但蜂王漿的價(jià)格高,一般人很難長(zhǎng)期食用,而大豆及其制品價(jià)廉物美,是任何人都能享受到的。 2.食物纖維已經(jīng)被列為人體必須營(yíng)養(yǎng)素,其作用日益受到科研專(zhuān)家的重視。研究表明,每天攝取40克以上的食物纖維,并減少20%脂肪攝入,可以保持激素水平平衡。食物纖維在植物類(lèi)食物,如新鮮蔬菜和水果中的含量比較高,所以改變一下你的菜單,也會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。 3.富含硒和鋅的食物對(duì)平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物質(zhì)與正常細(xì)胞脫氧核糖核酸結(jié)合,從而起到抑制癌細(xì)胞發(fā)生的作用,鋅對(duì)人體不同部位的多種癌癥都有較強(qiáng)的抑制作用。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含鋅食物有牡蠣、青花魚(yú)、鰻魚(yú)、海帶、豆類(lèi)、芝麻、胡桃等,其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。 4.紅薯含有類(lèi)似雌性激素的物質(zhì),女性食用后能使皮膚白嫩細(xì)膩。 而堅(jiān)果、種子和魚(yú)中的不飽和脂肪對(duì)平衡激素水平有一定功效。研究報(bào)告顯示,飲食中的橄欖油對(duì)降低患乳癌的危險(xiǎn)性也有很大的幫助。 5.維生素D與激素有一定的關(guān)聯(lián),獲取的維生素D含量愈高,乳腺癌死亡率就愈低。因?yàn)榫S生素D在血液中的循環(huán)給女性機(jī)體以一定程度的保護(hù),可防止乳腺癌的發(fā)生和發(fā)展。維生素D主要來(lái)源于飲食,如牛奶和魚(yú)等。女人,如果每天食用1杯牛奶和500克魚(yú),長(zhǎng)期堅(jiān)持,能起到調(diào)理雌激素平衡的作用。 海帶、紫菜等海藻類(lèi)食物同樣不可忽視。實(shí)驗(yàn)證明,海藻類(lèi)食物的提取物,對(duì)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)性腫瘤確有療效。專(zhuān)家們發(fā)現(xiàn),腫瘤患者的血液多呈酸性,而海藻這類(lèi)含碘、鈣較高的食物能調(diào)節(jié)和平衡血液的酸堿度。 6.快餐添飽了女人的胃,順便也贈(zèng)送給愛(ài)它們的女人一件禮物——心血管系統(tǒng)疾病和生殖系統(tǒng)腫瘤的高發(fā)病率。來(lái)自牛奶、紅肉、乳酪含有大量的飽和脂肪,專(zhuān)家認(rèn)為,攝取過(guò)多這樣的飽和脂肪會(huì)刺激雌激素過(guò)度分泌,脂肪中的類(lèi)固醇可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成雌激素,促使乳癌細(xì)胞形成。體內(nèi)積聚脂肪形成的雌激素越多,癌變幾率也越大。這樣就會(huì)最終導(dǎo)致心血管系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)腫瘤。 7.大豆異黃酮具有植物雌激素活性,在結(jié)構(gòu)上類(lèi)似于體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素,當(dāng)雌性激素不足時(shí),可起到類(lèi)雌激素效果,而雌性激素過(guò)剩時(shí)又起到抗激素作用。 8.黃豆和豆制品中所含大量植物雌激素,黃豆會(huì)改變體內(nèi)激素的分泌。臨床醫(yī)學(xué)有研究顯示,黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用,當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí),黃豆或豆制品會(huì)使它增加,但當(dāng)雌激素太高時(shí),黃豆或豆制品也會(huì)使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預(yù)防一些與雌激素有關(guān)的癌癥的主要原因。研究認(rèn)為,黃豆和豆制品中還含有異黃素,它具有平衡雌激素的作用。黃豆這種對(duì)雌激素的雙向平衡作用,在食物中很難找得第二種。 9.野生葛根核桃和松仁都是亞麻酸的上好來(lái)源,有刺激雌性激素合成的功能。 炒菜時(shí)使用葵花籽油最佳,因?yàn)榭ㄗ延椭幸哺缓瑏喡樗帷?/p>
激素是調(diào)節(jié)機(jī)體正常活動(dòng)的重要物質(zhì)。它們中的任何一種都不能在體內(nèi)發(fā)動(dòng)一個(gè)新的代謝過(guò)程。它們也不直接參與物質(zhì)或能量的轉(zhuǎn)換,只是直接或間接地促進(jìn)或減慢體內(nèi)原有的代謝過(guò)程。如生長(zhǎng)和發(fā)育都是人體原有的代謝過(guò)程,生長(zhǎng)激素或其他相關(guān)激素增加,可加快這一進(jìn)程,減少則使生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。激素對(duì)人類(lèi)的繁殖、生長(zhǎng)、發(fā)育、各種其他生理功能、行為變化以及適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境等,都能發(fā)揮重要的調(diào)節(jié)作用。一旦激素分泌失衡,便會(huì)帶來(lái)疾病。 激素只對(duì)一定的組織或細(xì)胞(稱(chēng)為靶組織或靶細(xì)胞)發(fā)揮特有的作用。人體的每一種組織、細(xì)胞,都可成為這種或那種激素的靶組織或靶細(xì)胞。而每一種激素,又可以選擇1種或幾種組織、細(xì)胞作為本激素的靶組織或靶細(xì)胞。如生長(zhǎng)激素可以在骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟上發(fā)揮特有作用,使人體長(zhǎng)得高大粗壯。但肌肉也充當(dāng)了雄激素、甲狀腺素的靶組織。 激素的生理作用雖然非常復(fù)雜,但是可以歸納為5個(gè)方面:①通過(guò)調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)、糖和脂肪等三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水、鹽等代謝,為生命活動(dòng)供給能量,維持代謝的動(dòng)態(tài)平衡。②促進(jìn)細(xì)胞的增殖與分化,影響細(xì)胞的衰老,確保各組織、各器官的正常生長(zhǎng)、發(fā)育以及細(xì)胞的更新與衰老。例如生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素、性激素等都是促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的激素。③促進(jìn)生殖器官的發(fā)育成熟、生殖功能以及性激素的分泌和調(diào)節(jié),包括生卵、排卵、生精、受精、著床、妊娠及泌乳等一系列生殖過(guò)程。④影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)和植物性神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育及其活動(dòng),與學(xué)習(xí)、記憶及行為的關(guān)系。⑤與神經(jīng)系統(tǒng)密切配合調(diào)節(jié)機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)。上述五方面的作用很難截然分開(kāi),而且不論哪一種作用,激素只是起著信使作用,傳遞某些生理過(guò)程的信息,對(duì)生理過(guò)程起著加速或減慢的作用,不能引起任何新的生理活動(dòng)。
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