你知道嗎,皮膚的顏色可能是我們身體健康的“晴雨表”。如果你在一段時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)不明原因的變黃、變紅、變白、變黑等,都可能提示身體患上了某種疾病。
變黃:多見肝膽疾病
皮膚變黃多是肝膽疾病信號。血液中膽紅素濃度升高會造成黃疸,從而表現(xiàn)為眼白、皮膚和體液(如淚液、痰液、尿液及汗液)變黃。一般情況下,黃疸可由以下幾種情況引起:急性溶血時生成膽紅素的原料增多,肝臟來不及處理而導致黃疸,叫溶血性黃疸;肝臟因病毒、酒精或藥物等因素引起肝臟功能受損時,肝臟處理膽紅素的能力下降而導致黃疸,稱為肝細胞性黃疸;膽紅素在肝臟處理完畢后,因膽道梗阻,膽紅素不能順利排入腸道而導致的黃疸,叫梗阻性黃疸。
肝外梗阻性黃疸常常由膽管結石、炎癥、狹窄、腫瘤等疾病引起,表現(xiàn)為皮膚、眼白變黃,大便呈灰白色,尿呈濃茶樣,皮膚瘙癢,有的還會有上腹疼痛及畏寒發(fā)燒,伴隨食欲不振、惡心嘔吐等表現(xiàn),腫瘤患者體重會明顯減輕。
此外,手掌和腳面發(fā)黃可能是由甲狀腺機能減退,血液中的β胡蘿卜素水平升高導致的,其他癥狀還包括皮膚發(fā)黃干燥、四肢無力、行動遲緩、體重增加。50歲以上的婦女最易發(fā)病。另外,過多食用胡蘿卜、紅薯和南瓜,膚色也容易變黃。
變紅:多為皮膚病
最常見的皮膚發(fā)紅,多由皮膚疾病引起,如玫瑰糠疹。這種皮疹呈玫瑰紅色,微微高出皮膚,大小不一。好發(fā)于春秋兩季,中青年人較多,女性稍多于男性。病人一般無其他癥狀,有的感覺發(fā)癢,個別病人有低燒、頭痛、全身不適等癥狀。一般來說,玫瑰糠疹6~8周能自行消失,只會暫時留下色沉。有瘙癢者,可酌情口服b族維生素、維生素c及鈣劑等,也可外用爐甘石洗劑或弱效的皮質類固醇激素。服藥期間應注意避免搔抓患處,飲食忌食辛辣油膩。
流行性出血熱和紅斑狼瘡也有導致皮膚變紅的可能。前者的典型癥狀為頭、眼眶、腰痛,臉、脖子、胸部紅腫及皮膚黏膜有出血點,以及發(fā)燒、頭痛等。這類疾病多由野鼠血液而來,因此要防范野貓抓撓,如果皮膚出現(xiàn)破損,應立即消毒包扎。
后者是一種免疫系統(tǒng)疾病,主要表現(xiàn)之一就是皮疹,鼻梁和雙顴頰部可見蝶形分布的紅斑,但也有很多病人發(fā)病時沒有皮膚表現(xiàn),只有脫發(fā)、口腔潰瘍等。此外,該病還有其他皮膚損害,比如光敏感、脫發(fā)等。
變白:貧血最多
皮膚突然變白的人,尤其臉部和手掌比較蒼白,同時伴有乏力、食欲不振,睡眠變差,女性月經(jīng)顏色比正常情況偏淡且量少,要考慮貧血的可能。補充足量的鐵和維生素c可治療貧血。慢性發(fā)炎、中毒或污染問題,腎功能不好、肝功能欠佳等疾病都有可能引起貧血,可從治療原發(fā)病入手。
另外要提醒的是,有的人為了美不曬太陽,雖然膚色變白了,但妨礙了皮膚里的7-脫氫膽固醇轉變?yōu)橛谢钚缘木S生素d3,影響了鈣、磷的吸收,會導致骨質疏松。長期不曬太陽,皮膚內(nèi)的黑色素形成減少,皮膚抵御紫外線的能力就會減弱,易被曬傷,還會增加皮膚腫瘤的發(fā)生幾率。
變紫:心臟或過敏性疾病
冬春季節(jié),如果孩子身上出現(xiàn)一些不明原因的紫紅色斑點,要警惕過敏性紫癜。這是一種免疫性疾病,3~14歲孩子多發(fā)。其最典型的癥狀是,四肢尤其是下肢出現(xiàn)比較密集的紫紅色血點皮疹,且容易反復發(fā)作,但不會傳染,該病常伴有關節(jié)腫痛、腹痛、便血等癥狀,容易誤診為闌尾炎。如果不及時治療,會造成肝腎功能損害。
先天性心臟病也會導致皮膚發(fā)紫。新聞媒體曾有報道,10歲幼兒因患上一種心臟疾病而渾身發(fā)紫,嘴唇發(fā)黑,指甲卻蒼白,在當?shù)乇环Q為“紫娃”。
變黑:局部黑斑警惕惡性病
導致人皮膚變黑的原因很多,包括睡眠不佳使得皮膚灰暗,色斑形成;妊娠、月經(jīng)不調等內(nèi)分泌失調可使表皮內(nèi)黑色素的合成增加,導致色素沉著;感染、腫瘤、肝腎疾病等都可能引起皮膚色素的改變。
需要引起注意的是局部黑色素斑,它與胃腸多發(fā)性息肉綜合征密切相關。其屬遺傳性疾病,一個家族常有數(shù)人患病。色素沉著也不僅限于口唇周圍,還可發(fā)生在口腔黏膜、手、腳、眼、鼻等處,常出現(xiàn)發(fā)作性腹痛及便血、貧血。一旦發(fā)現(xiàn)類似癥狀,應及時就醫(yī)。
如果是掌紋的顏色突然加深,可能是因為腎上腺素分泌不足。傷疤、嘴唇、膝蓋、關節(jié)部位的皮膚出現(xiàn)色素沉著都是典型癥狀。這類病人喜咸食,血壓較低,30~50歲人高發(fā)。
皮膚變黃三種原因 皮膚的顏色與毛細血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相關,皮膚突然黃染主要有以下三個原因: 1.黃疸性皮膚黃染:見于膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病,由于血液中膽紅素升高,致使皮膚黏膜變黃,早期或輕微時見于鞏膜,較明顯時才見于皮膚。 2.食物性皮膚黃染:胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血癥,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳后,嚴重者可累及全身皮膚,但一般不發(fā)生于鞏膜和口腔黏膜。 3.藥物性皮膚黃染:長期服用帶有黃色素的藥物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃,嚴重者可表現(xiàn)鞏膜黃染。此外, 1、食物引起的皮膚發(fā)黃:胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血癥,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳后,嚴重者可累及全身皮膚。 2、藥物引起的皮膚發(fā)黃:長期服用帶有黃色素的藥物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。 3、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃: 肝直接影響血脈, 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環(huán),皮膚自然暗淡無光。 4、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃:堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發(fā)黃。 5、色素積聚引起的皮膚發(fā)黃:色素沒有有效的清楚,長期聚積引起皮膚發(fā)黃。 6、紫外線照射引起皮膚發(fā)黃:紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。 7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發(fā)黃:因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現(xiàn)為皮膚粗糙、黑斑、面色發(fā)黃等。 8、體內(nèi)毒素積累引起的面色黃:在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經(jīng)過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最后從肛門排出體外,整個過程一般可在12-24小時內(nèi)完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久,廢物就難免會被人體再次吸收,從而導致體內(nèi)中毒。盡管人體有這樣的防毒功能,可疲勞、緊張或其他生理原因,都會導致人體出現(xiàn)代謝功能失調、內(nèi)分泌紊亂,致使人體的廢物長期停留在體內(nèi)。這樣殘余的廢物在腸內(nèi)開始腐敗,結腸中的菌群就會不斷分解廢物,產(chǎn)生毒素。哲學毒素經(jīng)過結腸再次吸收,不斷滲出污染體內(nèi)環(huán)境,后經(jīng)血液循環(huán)進入人體的不同器官,從而進入體內(nèi)引發(fā)各種疾病,出現(xiàn)記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內(nèi)分泌失調、肥胖等。 9、 化學物質過敏引起的面色黃:品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質,亦可令膚色變黃變深。 10、 空氣污染引起的面色黃:城市空氣污染使表皮毒素積聚,無法正常排除,使皮膚變黃。 11、缺乏運動引起的面色黃:長期缺乏運動。身體及肌膚的循環(huán)代謝減慢,導致體內(nèi)囤積過多的廢物廢氣。 皮膚黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的,有些可能是器質性問題。據(jù)臨床研究,80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如:肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環(huán),皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收,若脾虛,吸收食物中的養(yǎng)分及轉化能量便受影響。皮膚發(fā)黃、長斑便隨之而來;古醫(yī)學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發(fā)黑、黃。因而,你應經(jīng)診斷后根據(jù)自身病因對癥下藥,調理內(nèi)分泌,這才是改善皮膚的關鍵。
嘴唇發(fā)紫(發(fā)暗色)原因:嘴唇發(fā)紫,在醫(yī)學上稱發(fā)紺,是由于血液中的脫氧血紅蛋白過多導致的;常見的原因有:先天性心臟病、中毒、休克、呼吸衰竭還有缺氧等等;當然,正常人也有出現(xiàn)這種情況, 一般在天氣寒冷、長期吸煙的人、色素沉著或特異體質人群等。
如果這樣情況時間滿久了,建議去看查查??!
皮膚發(fā)黃原因很多,跟皮膚色素、血管和遺傳情況有關。亞洲屬于黃種人,皮膚本身有點偏黃,若發(fā)現(xiàn)黃的晦暗,無光澤,看上去很疲勞,原因有以下幾點:1、很多患者減肥過度、暴瘦,不吃飯,僅運動,此時皮膚發(fā)黃是由于整體處于營養(yǎng)不良狀態(tài)引起;2、患者過度勞累、壓力大,也可以引起皮膚發(fā)黃、發(fā)暗;3、慢性疾病也可導致皮膚發(fā)黃,比如患者平素身體很好,面部有光澤,但最近一段時間,突然發(fā)現(xiàn)發(fā)黃、發(fā)暗。建議患者及時看醫(yī)生,做全面體檢,比如進行血生化、B超、血常規(guī)檢查等,排除慢性疾病,找到原因,對癥治療。
皮膚暗黃是由于局部血液循環(huán)不好,造成這種狀態(tài)可有以下幾種狀態(tài): 1、中醫(yī)角度:肝郁氣滯引起,屬于局部血液循環(huán)障礙,造成皮膚黃; 2、先天色素沉著:也可導致皮膚暗黃; 3、內(nèi)分泌因素:有些婦女在哺乳期、妊娠期可以形成面部黃褐斑,即皮膚暗黃; 4、其他因素:休息不好、沒有睡好覺,皮膚也可暗黃;營養(yǎng)缺乏,心情糾結,也可以引起皮膚暗黃。 所以自身要吃好、睡好、休息好。如果是肝郁氣滯,要看中醫(yī)。如果是和內(nèi)分泌有關,就要做激光治療,破壞色素。
問題一:全身皮膚發(fā)黃是什么原因 如何改善 皮膚有色素沉淀,導致皮膚發(fā)黃。
皮膚黃有可能是休息不夠和營養(yǎng)方面上的不足。與電腦的輻射也有關,如果你每天都是面對著電腦皮膚也會容易變得干燥和變黃,電腦屏幕是產(chǎn)生靜電的,在這個過程中有很多微小的細塵向你的臉上撲過來。所以在吃的方面上要注意有美 *** 膚的蔬菜水果,晚上休息時要徹底的清潔皮膚,晚上搽些保溫霜,也可以多做些皮膚保養(yǎng)和做些面膜,這樣皮膚可能會慢慢的變得 *** 。
一、適當?shù)某孕S瓜,冬瓜,豆芽,蘆筍,白蘿卜等美白很好的蔬菜。
二、在洗臉時也可以在溫水里滴兩滴食醋。
就是白醋,也會潤膚美白的效果,不過要記著洗完臉后一定涂些潤膚霜。剛開始會很好很有效果,可久了皮膚會慢慢變得很干,因為醋是酸性物質,可以軟化皮膚,所以可千萬不要為了達到美白而在里面滴很多醋,這個會 *** 皮膚的。美白面膜產(chǎn)品我就不用介紹了,有很多,這個看個人的皮膚合適哪種產(chǎn)品。
皮膚黃有其根源。有些是不良的生活習慣造成的,有些可能是器質性問題。據(jù)臨床研究,80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如:肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環(huán),皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收,若脾虛,吸收食物中的養(yǎng)分及轉化能量便受影響。皮膚發(fā)黃、長斑便隨之而來;古醫(yī)學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發(fā)黑、黃。因而,你應經(jīng)診斷后根據(jù)自身病因對癥下藥,調理內(nèi)分泌,這才是改善皮膚的關鍵。
癥狀病因
1、食物引起的皮膚發(fā)黃:胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血癥,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳后,嚴重者可累及全身皮膚。
2、藥物引起的皮膚發(fā)黃:長期服用帶有黃色素的藥物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃: 肝直接影響血脈, 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環(huán),皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃:堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不及時清除掉會引起皮膚發(fā)黃。
5、色素積聚引起的皮膚發(fā)黃:色素沒有有效的清除,長期聚積引起皮膚發(fā)黃。
6、紫外線照射引起皮膚發(fā)黃:紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發(fā)黃:因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現(xiàn)為皮膚粗糙、黑斑、面色發(fā)黃等。
8、體內(nèi)毒素積累引起的面色黃:在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經(jīng)過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最后從 *** 排出體外,整個過程一般可在12-24小時內(nèi)完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久,廢物就難免會被人體再次吸收,從而導致體內(nèi)中毒。盡管人體有這樣的防毒功能,可疲勞、緊張或其他生理原因,都會導致人體出現(xiàn)代謝功能失調、內(nèi)分泌紊亂,致使人體的廢物長期停留在體內(nèi)。這樣殘余的廢物在腸內(nèi)開始腐敗,結腸中的菌群就會不斷分解廢物,產(chǎn)生毒素。這些毒素經(jīng)過結腸再次吸收,不斷滲出污染體內(nèi)環(huán)境,后經(jīng)血液循環(huán)進入人體的不同器官,從而進入體內(nèi)引發(fā)各種疾病,出現(xiàn)記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內(nèi)分泌失調、肥胖等。
9、 化學物質過敏引起的面色黃:品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質,亦可令膚色變黃變深。
10、 空氣污染引起的面色黃:城市空氣污染使表皮毒素積聚,無法正常排除,使皮膚變黃。
11、缺乏運動引起的面色黃:長期缺乏運動。身體及肌膚的循環(huán)代謝減慢,導致體內(nèi)囤積過多的廢物廢氣。
治療方法
治療皮膚發(fā)黃食療美容與飲食具有十分密切的聯(lián)系。日......>>
問題二:全身皮膚發(fā)黃是什么原因?是一種病嗎? 病情分析:這個要看程度的,一般如果是像橘子皮一樣的黃色的話,那么就是黃疸了,可能是肝臟的疾病引起的。指導意見:要去醫(yī)院的內(nèi)科檢查一下的,看看是不是黃疸,然后就是找原因了,做個彩超,做個肝功能,肝炎系列等等,可能是阻塞性黃疸也可能是炎癥引起的。 查看原帖>>
問題三:女生皮膚發(fā)黃的主要原因是什么??? 皮膚黃、暗、長斑有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的,有些可能是器質性問題。據(jù) 臨床研究,80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如:肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環(huán),皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收,若脾虛,吸收食物中的養(yǎng)分及轉化能量便受影響。皮膚發(fā)黃、長斑便隨之而來;古醫(yī)學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發(fā)黑、黃。因而,你的皮膚問題很可能是因為這些內(nèi)臟器官的問題。你應經(jīng)診斷后根據(jù)自身病因對癥下藥,調理內(nèi)分泌,這才是改善皮膚的關鍵。
皮膚變黃的幾種原因
1、食物引起的皮膚發(fā)黃:胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血癥,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳后,嚴重者可累及全身皮膚。
2、藥物引起的皮膚發(fā)黃:長期服用帶有黃色素的藥物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃: 肝直接影響血脈, 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環(huán),皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃:堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發(fā)黃。
5、色素積聚引起的皮膚發(fā)黃:色素沒有有效的清楚,長期聚積引起皮膚發(fā)黃。
6、紫外線照射引起皮膚發(fā)黃:紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發(fā)黃:因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現(xiàn)為皮膚粗糙、黑斑、面色發(fā)黃等。
8、體內(nèi)毒素積累引起的面色黃:在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經(jīng)過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最后從 *** 排出體外,整個過程一般可在12-24小時內(nèi)完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久,廢物就難免會被人體再次吸收,從而導致體內(nèi)中毒。盡管人體有這樣的防毒功能,可疲勞、緊張或其他生理原因,都會導致人體出現(xiàn)代謝功能失調、內(nèi)分泌紊亂,致使人體的廢物長期停留在體內(nèi)。這樣殘余的廢物在腸內(nèi)開始腐敗,結腸中的菌群就會不斷分解廢物,產(chǎn)生毒素。哲學毒素經(jīng)過結腸再次吸收,不斷滲出污染體內(nèi)環(huán)境,后經(jīng)血液循環(huán)進入人體的不同器官,從而進入體內(nèi)引發(fā)各種疾病,出現(xiàn)記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內(nèi)分泌失調、肥胖等。
9、 化學物質過敏引起的面色黃:品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質,亦可令膚色變黃變深。
10、 空氣污染引起的面色黃:城市空氣污染使表皮毒素積聚,無法正常排除,使皮膚變黃。
11、缺乏運動引起的面色黃:長期缺乏運動。身體及肌膚的循環(huán)代謝減慢,導致體內(nèi)囤積過多的廢物廢氣。
問題四:全身的皮膚都偏黃,這是怎么回事啊 如果你的皮膚是偏黃的,你就需要調養(yǎng)了,平時多注意吃一些水果,比如獼猴桃,蘋果,喝綠茶,輔助吃一些維生素C和復合VB(復合VB是用來輔助VC的,可以抑制過量服用VC引起的一些不良癥狀),少吃橘子,雖然橘子里的VC可以美白,但是橘子里有很多的胡蘿卜素,吃多了會讓皮膚變黃,同理,南瓜也不要吃的太多,雖然南瓜里的VE可以讓皮膚變得光滑。
另外記得出門要抹防曬霜,已經(jīng)曬黑了的皮膚就不要破罐子破摔了,如果你不想繼續(xù)黑的話,記得每隔兩小時補充一次,冬天和陰天也是一樣,不要怕麻煩。大太陽出門記得打傘。
皮膚的顏色與毛細血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相關,皮膚黃染主要有以下三個原因:
1.黃疸性皮膚黃染:見于膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病,由于血液中膽紅素升高,致使皮膚黏膜變黃,早期或輕微時見于鞏膜,較明顯時才見于皮膚。
2.食物性皮膚黃染:胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血癥,引起皮膚變黃,以手掌、足底為明顯,其次是面部、耳后,嚴重者可累及全身皮膚,但一般不發(fā)生于鞏膜和口腔黏膜。
3.藥物性皮膚黃染:長期服用帶有黃色素的藥物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃,嚴重者可表現(xiàn)鞏膜黃染。
問題五:最近全身皮膚發(fā)黃,是什么原因 ?我們經(jīng)常見到有很多人臉部發(fā)黃,一般來講,人的正常膚色應該是紅潤而有光澤。那么臉部發(fā)黃是怎么回事呢?下面我們就來看一下引起的? 一個人的臉色與身體健康有著密切的聯(lián)系。通常情況下,身體健康的人,臉色紅潤而有光澤,出現(xiàn)臉色發(fā)黃說明身體健康存在問題。 臉色發(fā)黃是什么原因 傳統(tǒng)中醫(yī)認為,臉色發(fā)黃屬于濕熱,是由心脾虛弱、營血不足等造成的。女性臉色發(fā)黃,可能是因心情緊張、抑郁、煩悶,造成體內(nèi)營養(yǎng)物質消耗過多,雌性荷爾蒙分泌減少,導致月經(jīng)稀少、經(jīng)量減少或閉經(jīng),繼而體內(nèi)代謝功能下降,精神萎靡、形體消瘦、臉色發(fā)黃。另外,食物中毒、瘧疾也會導致臉色發(fā)黃。 (1)脾胃虛弱 生成血液的基本物質主要來源于脾胃所化生的水谷精微。脾胃功能強健,可將攝入的水谷精微轉化為氣血。如飲食不節(jié)或肝膽之病橫犯脾胃,致脾胃功能減弱,精微不足,生化無源,久則出現(xiàn)氣血兩虧。氣血兩虧則可進一步引起其他臟腑功能失常。 (2)飲食不足 人體臟腑靠氣血津液滋養(yǎng),氣血津液靠水谷精微來化生。如飲食數(shù)量不足,長期饑餓,氣血生化無源,勢必導致氣血兩虧。另外,飲食量雖然充足,但嗜欲偏食,亦同樣出現(xiàn)造血原料的缺乏,使生化之源不足,而出現(xiàn)氣血兩虧,并導致其他病證。 (3)失血過多 外傷失血過多,月經(jīng)過多,或其他慢性失血證皆可造成氣血兩虧證。另外,由于出血,日久則導致瘀血內(nèi)阻,脈絡不通,一方面造成再出血,另一方面也影響新血的生成,繼而加重氣血兩虧。 (4)腎氣虧虛 腎藏精,精生髓,精髓可以化血。若先天稟賦不足,后天失養(yǎng)及房勞過度等均可引起腎虛,而腎虛則精少,精虧則氣血兩虧。 (5)勞作過度 大病、久病消耗精氣,或大汗、吐利、出血損傷陽氣陰液;強力勞作能耗傷氣血,久之則氣虛血虧;勞心太過,易使陰血暗耗,心血虧虛等,均可導致氣血兩虧。 臉色發(fā)黃怎么辦 如果不是因疾病導致的臉色發(fā)黃,可以通過調理飲食、補充營養(yǎng)來改善臉色。比如服用一些補氣血的藥物食物。如西洋參、黨參可以切成小片沏茶飲用,每天5克左右,沏1-2杯即可;阿膠、桂圓、大棗、花生、核桃、黑芝麻、木耳等食物,可以煮粥或做菜。此外,平時要少吃傷害脾胃的食物,如冷飲。 其次,養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習慣。按時睡覺,定時吃飯,堅持鍛煉,多曬太陽,保持心情舒暢,通過促進內(nèi)分泌的平衡達到改善臉色的目的。需要特別提醒的是,不少女性為保持苗條身材而節(jié)食減肥,如果控制不當,就會造成營養(yǎng)不良,出現(xiàn)臉色發(fā)黃,這類女性要特別注意補充營養(yǎng),最好改用健康的減肥方法。 ?那現(xiàn)在應該清楚了吧,如果在飲食上面能夠做好調整的話,就可以減少疾病的入侵了。 相關閱讀:面色發(fā)黃吃什么?7道美食改善 5個治療臉色發(fā)黃的偏方
問題六:全身的膚色都黃是什么原因 黃疸
問題七:身體皮膚都很黃是怎么回事 有毒素,要排毒,我氣色也不好,現(xiàn)在正在調理,感覺有點效果
問題八:全身皮膚黃什么原因 有疾病,去醫(yī)院
問題九:女生皮膚發(fā)黃的主要原因是什么 對于女性朋友來說,年輕漂亮是資本,到哪都吃香。有些美眉可能肌膚沒什么問題,沒長痘痘,也沒有黑頭,但就是一個問題,膚色暗黃!
那么又該怎么解決這個問題呢?
注意事項一:洗臉要用最佳的洗臉的溫度。熱水和冷水都不是最佳的洗臉水溫度,最佳的洗臉水溫度應該是38-40℃的微溫水最為適合。
注意事項二:卸妝品別在臉上搓揉太久。不管是哪種卸妝品,40秒足夠帶出殘妝臟污,搓揉太久很容易導致肌膚干燥的發(fā)生。
注意事項三:每天保證充足睡眠。身體內(nèi)的營養(yǎng)素可以儲存,但是睡眠是無法透支和補救的,一晚沒睡,隔天肯定露出倦容。即使你隔天再補眠補多久都是補不回來的。
注意事項四:一周至少2次規(guī)律運動,讓肌膚由內(nèi)煥發(fā)亮采。運動是最好的方法,它能讓肌膚恢復年輕光彩。即使你真的無法空出多余的時間運動,那么就從最簡單的走路開始吧,一周至少兩次的健走,也能達到運動的目的。
注意事項五:定期做角質處理。促使肌膚的新陳代謝。
注意事項六:大量的補水。給皮膚去完角質后,用紗布沾滿補水精華素,或補水滋顏露,或化妝水敷在臉上,靜躺15-20分鐘,當你將紗布拿下的那一刻你會覺得你的皮膚象嬰兒般水嫩。
肌膚護理,是個循循漸進的過程,良好的護膚習慣只要每天都保持,長此以往必然會有意想不到的效果。
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