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高血壓防治:不只是遠(yuǎn)離酒精,用藥方面也有講究
,患者最好了解下(什么降壓藥最好)

夕陽紅 2024-06-03 16:09:49

高血壓防治:不只是遠(yuǎn)離酒精
,用藥方面也有講究
,患者最好了解下

工作強(qiáng)度增大

,生活節(jié)奏加快
,導(dǎo)致人們的生活壓力也越來越大。很多人經(jīng)常吃大魚大肉,毫不節(jié)制
,致使高血壓的發(fā)病率逐年提升
。高血壓是生活中非常常見的一種疾病,在病情初期
,一般會(huì)導(dǎo)致頭暈
、頭痛、胸悶
、四肢發(fā)麻等癥狀

隨著病情的進(jìn)一步加深,會(huì)對心

、腦
、腎造成嚴(yán)重傷害
,誘發(fā)多類疾病
,導(dǎo)致視力模糊和意識(shí)喪失。一般認(rèn)為
,在未服用降壓藥的前提下
,出現(xiàn)三次以上收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg,即可算作高血壓

,用藥方面也有講究,患者最好了解下.png" />

導(dǎo)致高血壓的因素是比較復(fù)雜的

,而且高血壓絕非老年人的專屬疾病
,妊娠高血壓、兒童高血壓
、青少年高血壓患病人數(shù)也不在少數(shù)
,所以高血壓的日常預(yù)防是非常重要的。

那么想要預(yù)防高血壓

,可以做些什么呢

1、遠(yuǎn)離酒精

過量飲酒是誘發(fā)高血壓的重要病因之一

。在現(xiàn)實(shí)生活中
,很多人都有經(jīng)常飲酒的習(xí)慣,尤其是在工作應(yīng)酬和朋友聚會(huì)的過程中
,有的人甚至?xí)驗(yàn)橐淮涡燥嬀七^量而危及生命
,尤其是對于有長期酗酒習(xí)慣的人群來說,甚至?xí)霈F(xiàn)因飲酒而導(dǎo)致猝死的情況

酒精對人體健康的影響非常大

,大量飲酒會(huì)對血管和神經(jīng)造成強(qiáng)烈的刺激,導(dǎo)致血管過度收縮,增加心臟負(fù)擔(dān)
,很可能會(huì)誘發(fā)血壓過度升高
。所以在平時(shí)生活中,如果想要避免高血壓的話
,一定要注意控制飲酒量
,最好是能做到戒酒。

2

、釋放壓力

隨著工作壓力的增大

,越來越多的人患上了心理疾病。很多人都會(huì)有過度緊張
、壓力過大的問題
,并且這些問題往往是長期性、持續(xù)性的

實(shí)際上

,精神過度緊張也會(huì)對血壓健康造成極大的危害。人體如果長期處于抑郁
、緊張
、焦慮、壓抑
、恐懼的情緒中
,會(huì)使高血壓的患病幾率大幅升高。

所以為了血壓健康

,大家一定要學(xué)會(huì)釋放壓力
,調(diào)整情緒,避免因情緒問題而對身體造成損傷

3

、飲食

高血壓的患病幾率與日常飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。如果長期過量食用高油

、高鹽類食物
,會(huì)嚴(yán)重影響血液循環(huán),不利于血壓健康
。所以想要預(yù)防高血壓的話
,日常飲食應(yīng)以清淡為主,注意營養(yǎng)均衡
,在肉類的選擇上應(yīng)盡量避免過于油膩的肉類
,如肥肉、五花肉
,而含油量較低的雞肉和魚肉則是比較好的選擇
。此外
,在飯菜的制作過程中,應(yīng)注意不要過量添加食鹽
、味精
、醬油等調(diào)味料。

4

、控制體重

過度肥胖是誘發(fā)各類疾病的最常見因素

,高血壓也不例外。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明
,身材過于肥胖的人群患高血壓的幾率會(huì)比普通人高很多
。所以為了身體健康,尤其是血壓健康
,大家一定要控制好體重
,避免出現(xiàn)超重和肥胖問題。

對于已經(jīng)出現(xiàn)肥胖問題的朋友來說

,一定要提高重視
,絕對不能放任不管,應(yīng)選擇合適的方法積極進(jìn)行減肥鍛煉

如果在患有高血壓后不及時(shí)治療

,那么則會(huì)引起諸如腦出血等并發(fā)癥
。而治療高血壓的方法有很多
,目前來說最主流的方法依然是藥物治療。但藥并不是亂吃的
,在服藥時(shí)
,一定要遵循醫(yī)囑,一般來說高血壓病人在服藥時(shí)遵循以下5個(gè)原則更是會(huì)使得治療事半功倍

1

、切忌不規(guī)律用藥

高血壓患者服藥最忌諱的一件事就是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”

。有許多患者在服藥一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)血壓降下來后
,就停止用藥,當(dāng)血壓升上來時(shí)
,就繼續(xù)用藥
。這種不規(guī)律服藥的做法是完全錯(cuò)誤的,首先降血壓是一個(gè)長期的治療過程
,其次這樣的服藥方式很可能導(dǎo)致血壓忽高忽低
,進(jìn)而給人體造成更大的傷害。長此以往
,更會(huì)引發(fā)一些心腦血管疾病

2

、切忌跟風(fēng)用藥

很多高血壓患者都會(huì)有這樣一個(gè)認(rèn)知“那就是一分錢一分貨,貴的藥效果一定更好”

。他們經(jīng)常會(huì)通過電視廣告以及親戚朋友推薦的渠道買入一些所謂的“特效藥”
。但這種做法是十分錯(cuò)誤的,這是因?yàn)槊總€(gè)患者的體質(zhì)不同
,并且誘發(fā)高血壓的根本原因也不盡相同

在其他患者身上有奇效的藥,并不一定適合自己

。藥物之間本就沒有貴賤之分
,只有是否對癥與否,只有適合自身病情的藥物才是最好的
。因此也就更沒有“貴的藥效果一定好”這個(gè)說法了

3、切忌過量服藥

高血壓的治療是一個(gè)漫長的過程

,是不可一蹴而就的
。降血壓更是需要循序漸進(jìn)一點(diǎn)一點(diǎn)降下來的,過快的降壓反而會(huì)給人體造成不必要的傷害例如誘發(fā)腦血栓
,心肌梗死等

因此高血壓患者一定不要為了在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)降壓的效果,大量服用降壓藥物

。并且建議在整個(gè)降壓過程中
,最好只選用一種降壓藥。

4

、切忌模仿他人用藥

在確定自身已經(jīng)患有高血壓后

,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并且遵照醫(yī)囑服用相關(guān)藥物
。且不可模仿他人用藥
,使得“藥不對病”這種情況的發(fā)生,造成血壓不能很好控制的局面
,嚴(yán)重的甚至?xí)T發(fā)心腦血管疾病

5、切忌自主更換藥物

高血壓患者在整個(gè)治療過程中

,應(yīng)保證服藥的單一性
,如必須換藥服用也應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生,避免自主更換藥物后
,出現(xiàn)血壓波動(dòng)較大的情況
。如果頻繁更換治療藥物,甚至?xí)<吧?/p>

綜上述

,高血壓患者服藥并不是隨便的
,是要遵循一定原則的
。在遵循醫(yī)囑服藥的同時(shí),更應(yīng)該在生活中保持良好的心態(tài)
,積極樂觀的面對整個(gè)治療
。同時(shí)也應(yīng)該通過積極的體育鍛煉,以及合理的營養(yǎng)膳食來進(jìn)行輔助治療

想要預(yù)防高血壓

,一定要做到遠(yuǎn)離酒精、調(diào)整情緒
、清淡飲食
、控制體重,尤其是年紀(jì)較輕的朋友
,千萬不要因?yàn)閮e幸心理而忽視高血壓的預(yù)防
,這是非常危險(xiǎn)的。

什么降壓藥最好

問題一:哪種降壓藥效果好 降壓藥物類別較多

,各種降壓藥物作用機(jī)制不一樣
,針對不同病人來說同一種藥物可能降壓效果不一樣,另外降壓副作用復(fù)雜
,服用最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇
,一般來說西藥副作用明確,注意避免的情況下建議西藥治療
,中藥重在調(diào)理
,成分復(fù)雜,副作用尚不明確(一般不建議高血壓急癥服用中藥)并且中國的高血壓指南也以西藥為主
,以下僅供參考:
1
、利尿劑:氫氯噻嗪,呋塞米
,螺內(nèi)酯等,不良反應(yīng)主要是乏力
、尿量增多
。痛風(fēng)患者禁用。保鉀利尿劑可引起高血鉀
,不宜與AcEI
、ARB合用,腎功能不全者禁用
。袢利尿劑主要用于腎功能不全時(shí)

2、B受體阻滯劑:有美托洛爾
、阿替洛爾
、比索洛爾
、卡維洛爾、拉貝洛爾對心肌收縮力
、房室傳導(dǎo)及竇性心律均有抑制作用
,并可增加氣道阻力。急性心力衰竭
、支氣管哮喘
、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、房室傳導(dǎo)阻滯和外周血管病患者禁用

3
、鈣通道阻滯劑:例如氨氯地平;拉西地平和樂卡地平
;緩釋或控釋制劑
,例如非洛地平緩釋片、硝苯地平控釋片
。反射 *** 感活性增強(qiáng)
,引起心率增快、面部潮紅
、頭痛
、下肢水腫等,尤其使用短效制劑現(xiàn)一般不建議使用

4
、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑:常用的有卡托普利、依那普利
、貝那普利
、賴諾普利、西拉普利
、培哚普利
、雷米普利和福辛普利等,不良反應(yīng)主要是 *** 性干咳和血管性水腫
,高血鉀癥
、妊娠婦女和雙側(cè)腎動(dòng)脈狹窄患者禁用。血肌酐超過3mg患者使用時(shí)需謹(jǐn)慎

5
、血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑:常用的有氯沙坦、纈沙坦
、厄貝沙坦
、替米沙坦、坎
地沙坦和奧美沙坦
。禁忌證方面與ACEI相同
,但不引起 *** 性干咳
。主要這五類,上述藥物總體來說
,我的臨床經(jīng)驗(yàn)是老年人鈣通道阻滯劑與利尿劑降壓較強(qiáng)效
,青年人血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑與血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑較強(qiáng)效,B受體阻滯劑總體來說稍弱
,故我看降壓還是在心血管內(nèi)科的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行
,謝謝。

問題二:長期服用效果好
、不傷身的降壓藥有什么? 降血壓藥物種類繁多
,對于高血壓病患者來說正確選擇藥物、合理服用至關(guān)重要
。有的患者由于用藥不當(dāng)不僅影響藥物療效
,甚至可能引起嚴(yán)重不良反應(yīng),患者中常見的不合理用藥主要有以下幾種情況
。 1.選擇藥物不合理
。由于患者的病因、年齡
、性別
、病情輕重、合并癥等個(gè)體差異性較大
,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下
,因人而異地選擇藥物,不可盲目效仿別人或憑感覺用藥
。例如:孕婦患者宜用甲基多巴
,不宜用卡托普利、洛沙坦
;合并冠心病或心力衰竭者
,宜用利尿藥、哌唑嗪
、卡托普利
,而不宜用肼屈嗪;合并腎功能不良者宜用甲基多巴
、硝苯地平、肼屈嗪
,而不宜用胍乙啶
。 2.單一大劑量用藥。長期單一品種用藥易產(chǎn)生耐藥性
,降低療效
。如果單純依靠增加劑量又極易產(chǎn)生不良反應(yīng)
。正確的方法是適當(dāng)合并使用藥理作用不同的藥物,使聯(lián)合用藥產(chǎn)生協(xié)同作用
,這樣效果比較好
。 3.降血壓操之過急?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;颊哐獕哼^高時(shí)應(yīng)逐漸降壓
,短期內(nèi)降壓最好不超過原血壓的20%。如果使血壓突然下降過猛或過低會(huì)導(dǎo)致心
、腦
、肝、腎等重要器官因缺血
、缺氧發(fā)生功能障礙
,甚至造成嚴(yán)重后果。 4.不了解血壓變化
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;颊咭ㄆ跍y量血壓,做到心中有數(shù)
,根據(jù)血壓的變化及時(shí)調(diào)整劑量
。用藥應(yīng)當(dāng)先從小劑量開始,逐漸增大到治療量
,使血壓維持鞏固在正常水平
。 5.間斷隨意用藥。有的患者習(xí)慣血壓升高就服藥
,血壓降低就自行停藥
;還有的患者感覺癥狀消失就不服藥,這樣十分危險(xiǎn)
。因?yàn)楦哐獕翰“Y狀的輕重與血壓的高低程度有時(shí)并不一致
,所以,無癥狀不一定血壓就正常
。如果間斷服藥
,高血壓不僅不能有效控制,還可能導(dǎo)致心力衰竭
、冠心病
、心肌梗死、腦梗死或腦溢血
、腎功能不全以及尿毒癥等嚴(yán)重后果
。多數(shù)高血壓病患者需持之以恒終生用藥。 6.臨睡前用藥。夜間進(jìn)入睡眠時(shí)
,人體的血壓比白天下降20%左右
。高血壓病患者睡前服用降壓藥,容易導(dǎo)致血壓大幅度下降
,造成心
、腦、腎等的器官供血不足
,甚至誘發(fā)腦血栓或心肌梗死
。患者應(yīng)注意
,如果每天服用一次應(yīng)安排在早上起床后
,每天服用多次最晚一次應(yīng)安排在睡前3至4小時(shí)。 7.單純依靠藥物治療
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;颊咴诜盟幬锏耐瑫r(shí)注意調(diào)整生活方式,才能更有效地發(fā)揮藥物療效
,利于血壓的平穩(wěn)
。例如:降低食鹽的攝取量、增加高鉀和高鈣的飲食
、避免暴飲暴食
、防止便秘、戒煙限酒
、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
、注意減肥和保持良好情緒等。

問題三:降壓藥哪種好 常用的降壓藥 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院藥事部藥師方振威答:因?yàn)閾?dān)心現(xiàn)在吃“好的”降壓藥
,將來無藥可用
,所以就希望改為“差一點(diǎn)”的降壓藥來吃,這是很多患者對降壓藥的常見誤區(qū)
。其實(shí)
,降壓藥沒有好藥和差藥的分別。不是越貴
、越新的降壓藥就越好
,關(guān)鍵要看患者的高血壓適合用哪種降壓藥。
目前
,臨床常用的降壓藥有5類
,分別是地平類、普利類
、沙坦類
、洛爾類和噻嗪類
,這些藥均可以用于高血壓的初始或長期維持治療
。由于每位患者發(fā)生血壓增高的原因和身體狀態(tài)不同
,用藥也有區(qū)別。到底該吃哪種藥
,應(yīng)全面衡量患者的身體狀況再?zèng)Q定
。不能一味追求所謂的“好藥”,也不能看別人吃什么就選什么

只有堅(jiān)持用藥
,配合健康的生活方式,才能有效控制病情
。服某種降壓藥效果不好時(shí)
,不要盲目加量,建議咨詢醫(yī)生
,必要時(shí)換藥或聯(lián)用其他藥物
。最后,不要輕信“根治高血壓”產(chǎn)品的廣告宣傳


問題四:什么牌子的降壓藥好? 倍他樂克
倍他洛克
,即美托洛爾 metoprolol、美多心安
為選擇性β1-受體阻滯劑
,有顯盯的降低血壓作用
,能明顯地減慢心率,在降低高血壓病人的血壓的同時(shí)降低心肌耗氧量
,從而緩解心絞痛

藥理作用:
倍他樂克是一種以β1腎上腺素能受體阻滯作用為主(心臟選擇性)的藥物,因此很適合于治療高血壓和心絞痛
,減少心肌梗塞的發(fā)生率
,降低心肌梗塞后的死亡率。
本品由于阻滯心臟異位起搏點(diǎn)腎上腺素能受體的興奮而可用于治療室上性快速心律失常
、室性心律失常
、洋地黃類及兒茶酚胺引起的快速心律失常。本品能拮抗兒茶酚胺效應(yīng)
,可治療甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)引起的心律失常

在治療劑量時(shí),本品對收縮支氣管和周圍血管的作用不明顯
,個(gè)別病例用藥后氣道阻力可增高
,但加用β1激動(dòng)劑可糾正。
適應(yīng)癥:
高血壓
、心絞痛
、心肌梗塞后的維持治療、心律失常、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)

用法用量:
治療高血壓:每天10mg
,早晨頓服或分早,晚兩次服
,效果不滿意可再加量或合用其他抗高血壓藥物

治療心絞痛:每天100mg,分早
、晚兩次服
,病情嚴(yán)重者加量。
用于心律失常
,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的治療及心肌梗塞后的維持治療時(shí)
,治療劑量遵醫(yī)囑。
最大劑量不應(yīng)超過300mg/天

注意事項(xiàng)
禁忌癥:
II
、III房室傳導(dǎo)阻滯,失代償性心功能不全
,心源性休克和顯著心動(dòng)過緩

不可突然停藥,應(yīng)在7-10天內(nèi)逐步撤藥
,尤其對伴有缺血性心臟病人
,更為重要。
不良反應(yīng):
少數(shù)患者服藥后可有輕微上腹部不適
,倦怠或睡眠異常
,長期服用后可消失,偶有報(bào)告非特異性皮膚反應(yīng)和肢端發(fā)冷


問題五:降壓藥什么時(shí)候吃最好 首先看你服用的降壓藥是短效
,中效,還是長效
。短效一般餐前吃
,除了拉貝洛爾,中效一般一日兩次
,長效一日一次
。24小時(shí)內(nèi)血壓有兩個(gè)高峰,上午6――10時(shí)
,和下午4――8時(shí)
,最好在這兩個(gè)時(shí)間段服用。

吃降壓藥后喝啤酒
,會(huì)對身體有哪些危害?

吃降壓藥后喝啤酒

,會(huì)對身體有哪些危害
?高血壓患者服藥后飲酒,不僅對肝腎有傷害
,而且對高血壓患者的心血管系統(tǒng)也有很大的損害
,使高血壓的危害更大。

至于降壓藥

,相信大家都不會(huì)太熟悉。降壓藥的類型很多
,但大部分都差不多
。我們吃降壓藥的時(shí)候,也有很多需要注意的地方
。最需要注意的是
,服藥后不能飲酒,否則會(huì)影響藥效
,造成患者的血壓升高
,對人的健康危害很大。對于吃了降壓藥的人來說
,最好是喝熱水
,千萬不要喝酒,因?yàn)榫凭旧硪彩菚?huì)導(dǎo)致人的血壓升高的
,對人的身體健康沒有任何好處

高血壓是一種非常嚴(yán)重的疾病,對人們的健康危害很大

。對于高血壓患者
,一定要注意日常飲食,比如那些含酒精或酒精的食物
,高血壓患者是不能吃的
,尤其是吃了降壓藥之后,否則會(huì)影響患者的恢復(fù)
,對人的健康危害很大
,甚至?xí)?dǎo)致患者的血壓升高。發(fā)現(xiàn)酒精對高血壓患者血壓的影響呈現(xiàn)先抑后揚(yáng)的特點(diǎn)
,會(huì)導(dǎo)致高血壓患者血壓的波動(dòng)性大幅增加

眾所周知,血壓的過度波動(dòng)和血壓的異常升高一樣

,是患者心臟病發(fā)作和中風(fēng)的主要原因
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?梢姡哐獕夯颊叻幒箫嬀?div id="d48novz" class="flower left">
,不僅對肝腎有傷害
,而且對高血壓患者的心血管系統(tǒng)也有很大的損害,使高血壓的危害更大

相關(guān)流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)顯示

,飲酒者的平均血壓明顯高于不飲酒者。飲酒對高血壓患者的血壓影響很大
,尤其是收縮壓

服用降壓藥后絕對不能飲酒,否則會(huì)影響藥物的效果

,導(dǎo)致血壓持續(xù)升高患者
。對于服用降壓藥的人,最好不要喝酒
,多喝開水
,這樣不會(huì)影響藥效。另外
,眾所周知
,酒精本身會(huì)導(dǎo)致血壓升高,對人的健康沒有任何危害
。所以無論從哪個(gè)方面來說
,患者的高血壓都是不能接受的。

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