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      女性戴胸罩時間長,乳癌幾率高21倍(不脫胸罩睡覺會有什么后果嗎
      ？)
      
        
      
            佚名
            2024-06-03 22:24:56
        
      

        
      
           
      女性戴胸罩時間長,乳癌幾率高21倍
      專家發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩12小時以上的婦女比短時間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍
      。那些晚上也不摘下胸罩的婦女，可能性則要高出100 多倍。因為胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通
      ，久而久之會使乳腺的正常細胞發(fā)生癌變
      。
      長時間戴胸罩可能導致乳腺癌
      這一研究得到了美國國家癌癥研究所新聞發(fā)言人的認可
      ，并隨網絡流傳到國內各大網站，讓女性尤其是職業(yè)女性心驚膽戰(zhàn)：每天在公共場合超過12小時以上是常事
      ，胸罩究竟是戴好還是不戴好?
      不戴胸罩好：中年女性認為
      ，她們已經過了關注乳房美觀的年紀了，保住健康最重要
      。所以可行的做法是
      ，在秋冬穿厚重衣服時不戴胸罩，春夏季節(jié)也盡量選擇那些寬松透氣
      、束縛力不強的薄胸罩，回家馬上摘掉
      。
      戴胸罩好：年輕女性認為
      ，乳房形狀對女性來說十分重要，為了保持美好胸形
      ，胸罩必不可少
      。況且，這不過是使患癌風險高一點而已
      ，拿這一點點風險和美好胸部相比
      ，肯定是后者重要。
      “罪”不在胸罩 在于使用不當
      “美國癌癥研究中心”關于佩戴胸罩時間過長與乳腺癌關系的調查結果是
      ，長時間佩戴勒緊胸部的胸罩確實不利乳房保健
      ，其原因來自兩方面，一是沒有佩戴合適的胸罩
      ，二是佩戴時間過長
      。 有調查指出，世界上80%的女性戴著不合適的胸罩
      。那些因長時間戴胸罩而患上乳腺病的女性
      ，十有八九是因為選擇的胸罩不合適。因此
      ，專家建議：首先
      ，女性要選擇合適的胸罩;其次，如果因工作需要或在公共場合佩戴胸罩時間長的
      ，尤其在12小時以上者
      ，應選擇面料透氣、束縛力不強的胸罩;此外
      ，每天下班回家后
      ，或假日里不去公共場所時，可盡量解開胸罩
      ，讓乳房“有張有弛”
      。但是
      ，值得提醒的是，盲目裸胸也不可取
      。因懼怕乳腺疾病而拋棄胸罩難免有些“因噎廢食”
      。胸罩的作用除了保護乳房免受外力擦傷和直接碰撞之外，還能支撐乳房不下垂
      。因此
      ，盲目“裸胸”就等于放棄了胸罩塑形和保護乳房的作用。楊海燕說
      ，佩戴胸罩是必要的
      ，關鍵是選擇合適的胸罩，佩戴時間合理
      。
      不脫胸罩睡覺會有什么后果嗎？
      睡覺不宜戴胸罩  許多青春期少女和育齡婦女們是常習慣戴著胸罩睡覺
      。不過
      ，美國的一份研究報告指出，睡覺時還戴著胸罩的女性
      ，比較容易患乳腺癌
      。  研究人員對4700多名女性進行了兩年半的調查，發(fā)現(xiàn)每天戴胸罩的時間在12小時以上者
      ，罹患乳房癌的機率是戴的時間較短的人的21倍
      ；如果連睡覺時都戴的人，這個數字則會跳到113倍
      。研究報告指出
      ，美國乳房癌罹患率逐年上升，與胸罩普及有關
      。  研究表明
      ，胸罩會壓迫乳房中的淋巴腺，使得在此處產生的毒素不易排出
      ，日積月累就會癌變了
      。再說，大多胸罩由化纖制成
      ，化纖中的有毒有害物質也會對乳房帶來不良刺激
      ，長期戴化學纖維胸罩，無疑是促發(fā)乳癌的一個重要因素
      。  據此理論
      ，顯然胸罩愈緊對乳房健康不利。因此
      ，研究人員建議女性
      ，盡量少穿沒有肩帶或有銅絲的胸罩
      ；以棉制品胸罩取代化纖制品胸罩，盡量減少每天戴胸罩的時間
      ，最好是等要出門時戴
      ，而且一回家就拿掉，并且再按摩一下乳房
      ，以使該部位的淋巴系統(tǒng)得以恢復正常
      。
      女性內衣穿著不當的話有什么危害呢
      ？
      穿內衣不僅是為了遮羞也是了保健乳房
        ，因為如果沒有內衣的承托，乳房就容易下垂
      ，無法保持挺立
      。如果連內衣都不會穿，穿不好的話
      ，是無法保護乳房的。所以說
      ，平日里請女人們務必要穿戴好內衣
      。
      

      
? ? ? ?內衣穿著不當有什么危害
      
　　1、乳房下垂
      
　　如果選購的內衣穿了以后
      ，你發(fā)現(xiàn)罩杯太大了
      ，那么請換掉。因為時常穿罩杯過大的內衣
      ，會導致乳房缺乏支撐
      ，很容易造成乳房下垂，而且對于乳房曲線也有影響
      。所以說
      ，請?zhí)蕴直^大的內衣。
      
　　2
      、乳腺癌
      
　　如果想要乳房保持健康的話
      ，平日里穿戴內衣的時間不能太長，否則容易增加乳腺癌的發(fā)病概率
      。其中
      ，每天穿內衣超過12個小時的女人，患上乳腺癌的概率可以說要比其他人高一半以上的概率
      。所以說
      ，為了保護乳房健康，除了外出的時候要穿戴內衣之外
      ，在家里無人的時候
      ，要記得解放你的乳房
      ，也就是解下內衣。
      

      
　　3
      、壓迫乳腺
      
　　如果你購買的內衣肩帶很不夠長
      ，穿起來總感覺肩膀勒得慌，那么說明你買的內衣檢點過緊了
        。如果穿了肩帶過緊的內衣的話
        ，很容易造成上移，如果內衣里面含有鋼圈的話
        ，上衣的過程中就會壓迫乳房從而致使乳腺被壓迫
        ，壓迫的時間長了，則會產生不良的影響
        。
      
　　此外
        ，一些女人還喜歡購買罩杯小一些的內衣，因為穿這種內衣
        ，能夠讓乳房看起來更加的飽滿堅挺
        。但是這樣的效果是因為將乳房堆積在狹小的空間里，肉都堆在一起所致的
        。堅持這樣擠壓乳房的話
        ，胸部的血管、淋巴管會被壓迫到
        。時間長了以后
        ，很容易引起乳腺疾病的。而且穿罩杯過小的內衣
        ，還會導致副乳
        ，是在影響美觀。
      
　　女人如何保健乳房
      
　　1
        、正確穿戴內衣
      
　　穿內衣的時候
        ，務必要調節(jié)好肩帶，不能讓肩帶勒著肩膀
      ，同時罩杯和乳房大小要貼合
      ，發(fā)現(xiàn)罩杯過大或者過小時，都要及時更換尺寸合適的內衣
      。
      

      
　　此外
      ，小編提醒不同品牌的內衣尺寸有所差異，所以說
      ，選購不同牌子的內衣時
      ，請務必要先試穿一下，這樣才知道買哪個尺碼內衣最合適。還有要注意的一點是
      ，月經期的時候乳房會稍微大一些
      ，所以說，扣內衣的時候
      ，選擇鉤子的時候要比平常選的再外一格才行
      。
      
　　2、清潔乳房
      
　　乳房皮膚會與內衣產生摩擦
      ，汗水被內衣吸收之后
      ，也會有部分殘留在乳房的皮膚上，如果不及時清潔的話
      ，臟東西從進入乳頭的話
      ，很容易發(fā)炎的。因為乳頭也是比較脆弱的地方
      ，因此
      ，平日里要記得清潔乳房，尤其是乳頭凹陷地方
      ，要用溫熱的水稍稍沖一下
      。
      
　　3、跳健美操
      
　　跳健美操能夠鍛煉雙手和胸部的肌肉
      ，讓乳房更加堅挺
        ，而且還能改善駝背。讓女人的身材線條更加的完美
        ，而且做操還能活動全身，促進血液循環(huán)
        ，如此一來
        ，乳房獲得的養(yǎng)分自然也就更多，有了養(yǎng)分的滋養(yǎng)
        ，乳房才不會變得干癟
        。不過做操的時候，要記得穿運動內衣
        ，不然在活動的過程中
        ，乳房很容易晃動，反而容易受傷
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/300343.html.
      
          
      
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      一
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