一、介紹寶寶各階段走路進(jìn)程
8-10月:嘗試站立
寶寶開(kāi)始會(huì)扶著物體嘗試站起來(lái),并逐漸熟悉且慢慢能夠平衡站立。
此時(shí)爸媽們要做到的事情就是適時(shí)扶一下寶寶,幫助ta學(xué)會(huì)站立。
10-12月:起立蹲下
此階段爸媽們要給寶寶示范如何彎曲膝蓋,然后站起來(lái)的動(dòng)作,要讓寶寶學(xué)會(huì)這蹲和站的連貫動(dòng)作。
其實(shí)這就是個(gè)緩沖動(dòng)作,為的是減少寶寶直接落地的摔倒機(jī)率。
12個(gè)月以上:練習(xí)行走
這時(shí),寶寶已經(jīng)能扶著大人們的手站得穩(wěn)穩(wěn)的了,但離自己獨(dú)立行走還有一段時(shí)間。爸媽們要做的是扶著寶貝讓ta往前走幾步,感受一下離開(kāi)桌椅邊行走的樂(lè)趣。
這階段,不斷練習(xí)是關(guān)鍵,爸媽有空就扶著寶貝練練。
13個(gè)月左右:能扶著墻壁或家具來(lái)回走動(dòng)
這時(shí)候?qū)氊惡闷嫘闹囟易孕判囊沧銐?,就?huì)開(kāi)始扶著墻壁和家具在屋子里來(lái)回走動(dòng)了。
爸媽們此時(shí)要做的是確保給家具做好防護(hù),不要傷到寶貝。
13-15個(gè)月:已能獨(dú)立行走
此階段的寶寶基本上能夠很好的獨(dú)立行走了,就算走得不太穩(wěn)也正常,畢竟走路是一項(xiàng)頗有難度的技能,需要時(shí)間練習(xí)的。
二、寶寶太早走路有什么危害
長(zhǎng)期以來(lái),人們普遍認(rèn)為嬰兒走路越早就表示小兒越健康,不少家長(zhǎng)超前讓嬰兒學(xué)走路。也確實(shí)有許多嬰兒不負(fù)父母期望,在1周歲前就會(huì)走路了。但上面說(shuō)到的認(rèn)識(shí)和做法恰恰是育兒的一個(gè)誤區(qū)。
近年在安得盧西雅召開(kāi)的國(guó)際光學(xué)大會(huì)上,光學(xué)界權(quán)威專(zhuān)家反復(fù)強(qiáng)調(diào)了周歲內(nèi)嬰兒不應(yīng)當(dāng)學(xué)走路,而應(yīng)當(dāng)學(xué)爬。這是為什么呢?專(zhuān)家們指出,嬰兒出生后都是近視眼,而爬行是小兒視力正常健康發(fā)育必須經(jīng)過(guò)的一個(gè)極重要的階段。因此,未滿(mǎn)1周歲的嬰兒,只能學(xué)爬,不能學(xué)走,否則易發(fā)生兒童視力發(fā)育障礙。當(dāng)前在我國(guó),尤其在城市中,“小眼鏡”不少見(jiàn),雖然原因比較復(fù)雜,但嬰兒過(guò)早地學(xué)走路而不學(xué)爬也是一個(gè)因素。
此外,過(guò)早讓嬰兒走路,會(huì)增加“X”形和“O‘’形腿的發(fā)生率,這也應(yīng)當(dāng)引起家長(zhǎng)們的注意。
三、切忌牽著寶寶學(xué)走路
1、寶寶的身體可能還沒(méi)準(zhǔn)備好
兒科醫(yī)生崔玉濤認(rèn)為,孩子的“站、走”等都不是學(xué)出來(lái)的,而是隨著發(fā)育水到渠成的。
過(guò)早幫孩子學(xué) “站”、“走”,會(huì)對(duì)脊柱、下肢造成不必要的損傷,此外有些羅圈腿就是過(guò)早站立所致。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要主動(dòng)扶著孩子學(xué)站走,不要互相攀比,每個(gè)孩子有自己的發(fā)育歷程。
2、不利于寶寶前庭平衡能力的發(fā)展
當(dāng)你看到寶寶扶著沙發(fā),遲遲不敢邁出一步,其實(shí)他的小腦袋正在思考如何控制平衡才不會(huì)出現(xiàn)跌倒的情況、先邁哪只腳會(huì)走得更穩(wěn)一些……
這個(gè)過(guò)程,是寶寶前庭平衡能力發(fā)展的過(guò)程。
當(dāng)寶寶反復(fù)思考這些問(wèn)題、并經(jīng)過(guò)多次的實(shí)踐練習(xí),那么他的平衡能力就會(huì)得到很好的鍛煉,以后每走一步,都會(huì)走得很穩(wěn)當(dāng)。
相反,如果父母急于扶著寶寶走,當(dāng)寶寶的“拐杖”,無(wú)形中使寶寶失去了很多鍛煉的機(jī)會(huì),導(dǎo)寶寶的身體平衡能力更差,以后走路更容易出現(xiàn)摔跤的情況。
3、寶寶的依賴(lài)性可能會(huì)更強(qiáng)
學(xué)步對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),不僅是動(dòng)作發(fā)育的表現(xiàn),也是孩子邁向獨(dú)立的開(kāi)端,意味著接下來(lái)他可以按照自己的想法,到想去的地方探索感興趣的事物了。
一個(gè)不需要爸媽牽著走的寶寶,在學(xué)步的過(guò)程中可能會(huì)經(jīng)歷更多困難,但也能收獲更多的成長(zhǎng)。因?yàn)樗峭ㄟ^(guò)自己的摸索學(xué)會(huì)走路的,獨(dú)立性、自主性會(huì)更強(qiáng)。
而一個(gè)需要爸媽牽著走的寶寶,盡管最終也能學(xué)會(huì)走路,但他的內(nèi)心還是很依賴(lài)父母的,遇到困難首先會(huì)想到投向父母的懷抱,而不是自己嘗試去解決。
四、寶寶5種不良走路姿勢(shì)必須重視
姿勢(shì)一:寶寶走路總跌跌撞撞
寶寶已經(jīng)學(xué)會(huì)走路一個(gè)多月了,但走路還是跌跌撞撞的,很容易摔倒,這種表現(xiàn)在寶寶一歲半之前都是正常的,因?yàn)閷殞毿枰?-6個(gè)月的時(shí)間來(lái)控制自己的腳步,鞏固走路的力量,也只有經(jīng)歷跌跌撞撞的過(guò)程之后寶寶才能完全控制好自己的腳步力量。為了保持平衡,寶寶在這個(gè)時(shí)期會(huì)經(jīng)常摔跤,因?yàn)榧∪膺€不是很結(jié)實(shí)。當(dāng)寶寶2歲時(shí),如果走在路上還是跌跌撞撞,除非寶寶是故意的,不然爸媽就應(yīng)該重視了,要帶寶寶去看醫(yī)生,檢查是否有神經(jīng)方面的疾病,必要時(shí)還得去看骨科醫(yī)生,以排除寶寶骨架結(jié)構(gòu)的問(wèn)題。
姿勢(shì)二:寶寶走路像只鴨子
走起路來(lái)像鴨子是生理問(wèn)題原因,寶寶是個(gè)平足。寶寶需要在走路的過(guò)程中磨練自己腳底的肌肉,知道練出一個(gè)弧形。大多數(shù)寶寶的腳底在5歲前就會(huì)自然出現(xiàn)厚度,若平時(shí)有練習(xí)騎小童車(chē)或蹬三輪車(chē),寶寶的腳底弧度形成更快。家長(zhǎng)如果覺(jué)得寶寶走路難看,可以在寶寶2歲左右讓他練習(xí)用腳趾甲手絹、鉛筆的游戲,也可以帶寶寶到游樂(lè)場(chǎng)去玩踩滾桶,或者讓寶寶練習(xí)用腳尖走路。嬰兒平足屬于正?,F(xiàn)象,家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心,寶寶如果是弓足,家長(zhǎng)反倒要重視,因?yàn)榭赡苁巧窠?jīng)系統(tǒng)紊亂的問(wèn)題。
姿勢(shì)三:寶寶走路像螃蟹似的
這種姿勢(shì)在剛學(xué)會(huì)走路的幼兒當(dāng)中很常見(jiàn),寶寶的兩腳朝內(nèi),像個(gè)大夾子。寶寶在最初走路的幾年里,頭都是往前探,導(dǎo)致雙腳朝內(nèi),到了3歲左右,寶寶大腿和小腿的肌肉更結(jié)實(shí)后,螃蟹似的走路姿勢(shì)就會(huì)逐漸消失了。如果寶寶雙腳還是一直朝內(nèi),家長(zhǎng)看著這個(gè)走路姿勢(shì)也覺(jué)得不雅,可以在寶寶坐地上玩玩具時(shí),可以讓寶寶盤(pán)著腿坐而不是叉著腿坐;買(mǎi)鞋的時(shí)候給他買(mǎi)硬幫的鞋,不用一年時(shí)間,寶寶的走路姿勢(shì)就能得到糾正了。
姿勢(shì)四:寶寶夾著大腿走路
這種姿勢(shì)多見(jiàn)于不好動(dòng)的寶寶或者不愿意走路的寶寶,他的雙腿會(huì)呈X型,有的人叫做“大屁股綜合征”。寶寶出現(xiàn)這樣能的走路姿勢(shì)主要是缺少肌肉負(fù)重鍛煉引起的。因此,想要寶寶糾正這種不雅的走路姿勢(shì)就讓寶寶進(jìn)行一點(diǎn)鍛煉,或者等他8歲左右做一些體操訓(xùn)練。
姿勢(shì)五:寶寶走路像西部牛仔
寶寶走路時(shí)雙腿叉開(kāi),跟練過(guò)馬術(shù)似得,這種括號(hào)姿勢(shì)在寶寶2歲前都是正常的,家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心。而當(dāng)寶寶這種走路姿勢(shì)一直持續(xù)下去,就可能是缺鈣和缺維生素引起的,需要介入治療了。必要時(shí)還得在寶寶雙腿上打石膏來(lái)達(dá)到校正的效果,當(dāng)然,這得在醫(yī)生確診的情況下進(jìn)行。
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