“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！贝簽樗臅r之首，萬象更新之始五類人群易得情志疾病
慢性疾病與自身不良情志息息相關(guān)
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江情志，即情感和心理活動
“情志與人的健康密切相關(guān)。現(xiàn)代研究證實(shí)
所以及時調(diào)整不良情志，保持良好的情志十分重要
春季情志養(yǎng)生要做到心胸開闊
另外還要從飲食藥物上進(jìn)行調(diào)養(yǎng)
1.有精神
凡是有過類似疾病史的患者及親屬，一定要注意控制病人情緒
2.有家庭遺傳史
精神疾病在家族遺傳中的概率非常高，有這類疾病史的家庭成員需要注意
，有可能親人情緒波動較大或長時期的抑郁、悲傷，就是精神類疾病發(fā)病的導(dǎo)火索。3.近期經(jīng)歷了重大負(fù)性事件
或許是學(xué)業(yè)
、事業(yè)、家庭、感情的不順利，或許是朋友、親人的逝去，在春季、在清明節(jié)這樣的特殊時期，如果患者遇到這樣的打擊，而又不能很好地疏通和控制自己的情緒，則很容易發(fā)生情志疾病。4.這一時期停藥或減藥的患者
有的心理或精神類疾病的患者正在服藥
，病人家屬或其本人沒有經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為前一段時期的臨床癥狀已控制很好了，于是未征求專業(yè)醫(yī)生的意見擅自減藥或者停藥，這是非常危險(xiǎn)的行為，很有可能會造成疾病的加重，而使之前的治療前功盡棄。5.機(jī)械工作時間過長
如駕駛汽車
、流水線操作、重復(fù)性動作等都會引發(fā)強(qiáng)直性精神狀態(tài)。強(qiáng)直狀態(tài)的最直接體現(xiàn)就是躁狂和強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn)。尤其是中本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/301330.html.
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