国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 健康生活

打嗝不止怎么辦,治療打嗝的小妙招(打嗝不止怎么辦)

妙手生春 2024-06-04 20:40:55

打嗝不止怎么辦,治療打嗝的小妙招

一

、五種最簡便的打嗝自治方法

打嗝是人體生理的一個表現(xiàn)

，但是在一些特別的場合如果頻頻打嗝會讓你尷尬不已，好像喝了許多水都壓制不住
，怎么辦呢?大家在日常生活中常常遇到的小狀況，那么要怎么去制止打嗝呢?現(xiàn)在就讓小編教你幾個非常簡單又快捷又效的自治方法
。制止打嗝的方法很多
，以下5種方法是最簡便的自治方法。1.掐按中指分別用自己的左右手指
，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。2.掐按內(nèi)關(guān)穴用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”
，此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6~7厘米處
，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好
。3.噴嚏止嗝打嗝時，如果想辦法打個噴嚏
，就可以止嗝
，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。4.刮眉棱骨將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽穴上
，用彎出的食指側(cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮，稍稍用力
，以微有酸痛感時為佳。5.按壓少商穴在打嗝發(fā)作時
，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續(xù)半分鐘
，打嗝即可停止
。

二、治療打嗝的小妙方

1

、喝水彎腰法喝幾口溫開水，慢慢咽下
，并做彎腰90度的動作10～15次
。因胃部離膈肌較近
，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時
，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用
，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的
。2
、伸拉舌頭法打嗝不止時
，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉
。此時
，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除
。3、采用深呼吸的方法比如在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食
，作幾次深呼吸
，往往在短時內(nèi)能止住。呃逆頻繁時
，可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?div id="4qifd00" class="flower right">
！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面
，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處
。壓迫時要用一定的力量
，使患者有明顯酸痛感
。患者自行壓迫可兩手交替進行。4
、屏氣法直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中
，輕輕刺激上腭后1/3處
，打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發(fā)咽反射
，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度
，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動
。但心肺功能不好的人慎用此法。5
、按摩有效治呃逆取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒
，可用竹筷的細端包上棉花代替)
，放入患者口中
，用其軟端按端前軟顎正中線一點
。此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面
。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。6
、驚嚇法趁不注意猛拍一下打嗝者的后背
，也能止嗝
。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激
。可通過皮層傳至皮下中樞
，抑止膈肌痙攣
。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用
。7、紙袋呼氣法用一個小塑料袋
，罩住自己的口鼻
，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入
，增加血液中二氧化碳的濃度，來調(diào)節(jié)
，抑制打嗝
。8、舌下放糖法吃一匙糖
，干吞(不配水)，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝
。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮
。

三、快速止嗝妙招

1)吸氣后屏氣法患者深吸氣后迅速用力屏氣,然后緩緩呼氣即可

。此法可反復使用,多用于由精神刺激和進食過快引發(fā)者
。(2)按壓雙眼球法患者閉目,術(shù)者將雙手拇指置于患者雙側(cè)眼球上,按順時針方向適度揉壓眼球上部,直到呃逆停止。此法多用于上腹部手術(shù)患者,但青光眼、高度近視患者忌用,心臟病患者慎用
。(3)按壓眶上神經(jīng)法患者平臥位或坐位,術(shù)者用雙手拇指按壓患者雙側(cè)眶上,相當于眶上神經(jīng)處,以能忍受為度,雙手拇指交替旋轉(zhuǎn)2～4分鐘,并囑患者有節(jié)奏地屏氣。(4)頸動脈竇壓迫療法方法是囑患者用手指指腹輕輕揉壓單側(cè)頸動脈竇(位于氣管兩側(cè)搏動處)
。注:嚴禁雙側(cè)同時壓迫,以防腦缺血而發(fā)生意外
。(5)(吞)吸食煙霧法取一長圓形的一端開口的硬紙筒(患者可以自己制作,紙筒口徑以剛好能蓋住口唇為宜)。用火點燃碎紙屑后放進硬紙筒內(nèi),然后使其熄滅,產(chǎn)生煙霧后立即將紙筒開口端緊壓在患者口唇周圍,留出鼻孔,囑患者張口把煙霧吞下(忌用抽吸法),吞煙時間1～2分鐘
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛘哌x用干凈的人指甲,剪碎后和煙絲混勻卷成紙煙點燃抽吸。

(6)牽舌法患者取仰臥位或半臥位,張口,伸舌,術(shù)者用消毒紗布裹住舌體前1/3～1/2部分,輕輕向外牽拉

。以患者稍有痛感為度,持續(xù)30秒鐘左右后松手使舌體復位。此法可重復操作
。(7)足部療法方法是囑患者用手指稍加壓力揉搓足底(位于涌泉穴內(nèi)下旁開1寸處),直至呃逆停止
。(8)含水屏氣法取涼開水一杯，令患者含水一大口
，然后屏氣停止呼吸
，盡量延長時間
，待到將無法忍受時，才把水吞入胃中
，注意不要嗆入氣管中
。該法可反復使用，有心腦疾病者禁用
。

四、八個方法緩解打嗝不止

醫(yī)學上稱打嗝為“呃逆”

。如果受到寒冷刺激
、飽餐、吃飯過快
、吃進干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時性的呃逆
，這不能算病
，所以也不必要看醫(yī)生。打嗝是一般是一個生理上常見的現(xiàn)象
。打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜
，而是一大塊肌肉
。它每次平穩(wěn)地收縮，我們的肺部便吸入一口氣;由于它是由腦部呼吸中樞控制，橫隔膜的肌肉會有規(guī)律地活動
，我們的呼吸是可以完全自主運作的
，我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時
，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內(nèi)
，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄
，因而引起奇怪的聲響。我們并不清楚橫膈肌為甚么會失控地自行收縮
。雖然大部分打嗝現(xiàn)象都是短暫性的，但也有些人持續(xù)地打嗝
。治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病
，其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法
，能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。1
、分散注意力
，消除緊張情緒及不良刺激。2
、先深吸一口氣，然后憋住
，盡量憋長一些時間，然后呼出
，反復進行幾次。3
、喝開水
，特別是喝稍熱的開水，喝一大口
，分次咽下。4
、嚼服生姜片
。5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入
，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。6
、洗干凈手
，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部7
、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服
。8
、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升
，分兩次口服
，一次50毫升
。也可酌情加韭菜籽同煎。

打嗝不止怎么辦

呃逆

，俗稱打嗝
，是一個常見的生理現(xiàn)象。打嗝是因為膈肌不由自主地收縮（痙攣）
，空氣被迅速吸進肺內(nèi)，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄
，因而引起一種奇怪的聲響
。它不管何時何地，隨時都有可能發(fā)生
。

健康 人發(fā)生一過性（指某一臨床癥狀或體征在短時間內(nèi)出現(xiàn)一次，往往有明顯的誘因）呃逆多與飲食有關(guān)
，特別是飲食過快、過飽
，攝入很熱或冷的食物
、飲料等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起
。那么
，快速止嗝有哪些小妙招呢？

1.驚嚇法

大家聽的最多的也是這個方法
。趁對方不注意猛拍一下打嗝者的后背。這是因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激
，可通過皮下中樞，抑止膈肌痙攣
。須注意，有高血壓
、心臟病患者勿用
。

2.深呼吸

當在吃飯或者喝水時發(fā)生呃逆，可以試著做幾次深呼吸
，在短時內(nèi)能止住打嗝。

3.屏氣法

深吸一口氣
，屏住呼吸30秒左右
，有時打嗝會立即停止。須注意
，心肺功能不好的人勿用
。

4.按壓“少商”穴、“攢竹”穴

呃逆時
，可持續(xù)按壓大拇指甲根部橈側(cè)面的“少商”穴。理肺氣
，止打嗝
。也可按壓經(jīng)驗效穴，兩眉頭處的“攢竹”穴
。

5.彎腰喝水法

將身體彎腰至90度時
，大口喝下幾口溫水
。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌
，在彎腰時
，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣
，瞬間達到止嗝的目的
。須注意，腰椎間盤突出的患者勿用
。

作者：西安交通大學第一附屬醫(yī)院 康復治療師 馬姣

通訊員：張穎

審校：謝濤

核發(fā)：萬洪新

寶寶打嗝不再煩惱
！5招輕松解決！

寶寶打嗝是新手爸媽們經(jīng)常遇到的問題

，雖然多數(shù)情況下不會對寶寶造成傷害
，但如果打嗝頻繁或持續(xù)太久，可能會影響寶寶的睡眠和飲食
。下面介紹5招輕松解決寶寶打嗝的方法
，讓寶寶不再受打嗝的困擾
。
?直立姿勢
喂奶后
，讓寶寶豎直抱著
，有助于減少空氣進入?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛘撸寣殞毱教?div id="jfovm50" class="index-wrap">，頭部稍微墊高
，也能減少打嗝。
?控制喂奶速度
寶寶吃得太快
，容易吞咽空氣
。試試放慢喂奶速度，讓寶寶有足夠的時間消化
。
?避免過度喂養(yǎng)
過度喂養(yǎng)也是打嗝的原因之一。按需喂養(yǎng)
，別強迫寶寶吃太多
。
?幫助排氣
寶寶打嗝時，輕輕拍打背部或按摩肚子
，幫助他們排出多余氣體
。
?安撫奶嘴
有些寶寶喜歡用安撫奶嘴緩解不適
，也能減少打嗝。

打嗝怎么辦
？這幾個方法幫你迅速緩解

你是否曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷，吃完飯后突然開始打嗝

，讓人好尷尬？其實
，醫(yī)學上把打嗝叫做“呃逆”，很多時候它只是因為一些臨時的原因
，比如受到寒冷刺激
、吃得太飽、吃飯?zhí)旎蛘叱粤烁捎驳氖澄?div id="m50uktp" class="box-center"> 。別擔心
，這并不是病，你也不用急著去看醫(yī)生
。
1?? 按壓療法
用兩手拇指的側(cè)邊輕輕按壓臉上兩腮凹陷的地方（也就是下巴兩側(cè)），感覺到跳動的地方就是關(guān)鍵
。持續(xù)按壓幾分鐘，打嗝就會停止
。
2?? 喝水法
喝一口水
，然后分7-10次慢慢咽下去，這個方法也很有效哦
！
3?? 憋氣法
試著憋一口氣，盡量憋時間長一點
，有時候這個方法也能幫你解決問題
。
4?? 喝醋法
如果你家里有醋，也可以試試喝點醋
，有時候也能緩解打嗝
。

打嗝怎么辦
？

打嗝是一種常見的癥狀，有很多原因會導致打嗝

。本文將介紹幾種常見的打嗝原因及對應(yīng)的解決方法
，幫助大家更好地應(yīng)對打嗝問題。
?受涼引起的打嗝
如果沒有其他的疾病而出現(xiàn)打嗝
，打嗝的聲音很高
，而且是連續(xù)著打嗝，多是由受涼引起
?div id="4qifd00" class="flower right">
？珊纫恍崴瑫r注意腹部的保暖
。冬天的時候還可以在衣被外方一個暖水袋或是貼上暖寶寶貼，一般會很快緩解的
。
?橘子皮止打嗝
如果經(jīng)常性的打嗝可以用開水泡適量的橘子皮
，當水溫合適的時候喝，可以達到制止打嗝的作用
。
?消化不良引起的打嗝
打嗝時可以聞到乳酸喂
，這是由于消化不良
，食積引起的
?div id="d48novz" class="flower left">
？梢杂孟硨姆椒ǎ傻结t(yī)院給開些消食導滯的藥按要求服用
，也可進行從胸部心口窩到肚臍眼自上而下進行輕輕地按摩
，以促進消化，當大便通暢
，消化好了
，打嗝就消失了。
?就醫(yī)檢查
如果經(jīng)常性的打嗝而且采取措施后很難停止
，就要到醫(yī)院進行檢查找到原因！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/301401.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

？該怎么緩解呢)" rel="prev"> 得了肋軟骨炎不用怕,健康生活遠離它(···

下一篇:

相關(guān)文章
手出好多小水泡
，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！
 ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
、焦慮
，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過去的情人節(jié)
，成為單身們焦慮的高發(fā)期
芹菜與黃瓜同食好嗎
老人健康飲食的10大要點
食要早早就是到了飯點得吃飯
。另外
，從中醫(yī)的角度講
，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
一
、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
，同時還可確定陰道清潔度
無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
。你知道無氧運動是什么嗎
寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
，就要注意觀察
榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
？一文科普
，不妨看看！
癌痛指的是癌性疼痛
，是由于患上各種癌癥
，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
。有很多人認為
，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
。但有不少人認為 ，不妨看看
！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
？一文科普
，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >