接種新冠疫苗

，就一定沒事

？若沒做好4件事，病毒或許還會(huì)盯上你

、減少外出活動(dòng)

在還沒有全面戰(zhàn)勝新冠病毒期間，大家應(yīng)盡量減少?zèng)]必要的大型聚會(huì)

、聚餐等活動(dòng)。

如果身處于車站、飛機(jī)場(chǎng)等人流量巨大

、密集的區(qū)域時(shí)，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)叵鄳?yīng)的防控措施，減少?zèng)]有必要的出行，特別是要盡量避免前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。

4、生活調(diào)整

除了要做好以上幾點(diǎn)外

，提高自身免疫力也非常必要。

而想要免疫力的提升，首先就應(yīng)當(dāng)從生活和飲食入手

，每日合理規(guī)劃睡眠時(shí)間和三餐，通過食物補(bǔ)充機(jī)體全面的營養(yǎng)需求、避免熬夜或睡眠不足等問題出現(xiàn)。

除此外

，定期進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，也是提高身體素質(zhì)、免疫力的方式。

接種新冠疫苗之后，并不意味著自己就成了絕對(duì)的免疫人群

，畢竟每一種疫苗都無法保證100%的接種效果。

所以，大家仍然要做好相關(guān)的防控措施

，出行佩戴口罩、注意個(gè)人衛(wèi)生，都是必要的防護(hù)方式，只有全方面保護(hù)自己，才能降低病毒感染風(fēng)險(xiǎn)。

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