一次性吃掉了100個漢堡包
、100個壽司,又或者100個雞蛋,這種“大胃王”的視頻在經(jīng)過整改后,已經(jīng)變得低調(diào),不再成為吸引網(wǎng)友眼球的博取手段。為何前幾年刷屏網(wǎng)友的社交媒體上的這類視頻,突然就“低調(diào)”呢
?主要是是央視新聞數(shù)次發(fā)文
,并且點(diǎn)名批評大胃王這種嘩眾取寵、無下限操作收割流量這種吃播現(xiàn)象。最主要還是這些大胃王吃播硬吃
而全球76.33億人口中至少有8.2億依然處在饑餓狀態(tài),這也意味著:全球每9人就有1人吃不飽飯
一時間,不少網(wǎng)友也紛紛表示和理解
在流量至死的時代
,大胃王的走紅,卻是付出健康的代價前段時間一個大胃王視頻博主---實(shí)在王---王先生
。他曾在兩三分鐘內(nèi)吃完一斤多的肘子。但可惜在直播時突然出現(xiàn)身體發(fā)麻
暴飲暴食的行為模式下
無數(shù)“大胃王”的背后
要知道
但問題是
除了猝死之外,暴飲暴食又會帶來哪些疾病呢
第一
管不住自己的嘴巴,喜歡吃油膩的東西
吃撐出來的不僅僅只是肥胖,還伴隨著心血管疾病
第二,疲勞
吃太飽了容易疲勞犯困
因?yàn)槌缘臇|西太多,進(jìn)入消化系統(tǒng)
很多人感覺吃得太多時,容易進(jìn)入疲勞狀態(tài)
第三
胃腸道疾病往往都是多吃導(dǎo)致
由于進(jìn)食過多
第四
,腎病吃得太多也可能撐出腎病來
。因?yàn)槌缘蔑栵柕模^多的食物要消化
,產(chǎn)生的非蛋白氮就會增加,這些額外產(chǎn)生的非蛋白氮需要從腎臟排出,對于人體的泌尿系統(tǒng)會有損害,還在無形中增加腎臟的負(fù)擔(dān)。第五,急性胰腺炎
經(jīng)?div id="4qifd00" class="flower right">
有專家研究指出
,吃得太多攝入過多的高蛋白、高脂肪食物,本來就對身體很不利,再加上過量飲酒如何避免吃撐
事實(shí)上,暴飲暴食帶來的惡果遠(yuǎn)超乎我們相信
也正因如此,我們可以采取一些切實(shí)可行的辦法
改用較小的飯碗盛飯菜
,每次盡量少吃幾口;用小湯匙代替筷子,吃飯放慢速度,每口飯多咀嚼一會;買食品盡量選擇小包裝、小分量的;吃飯之前先喝兩杯水或喝碗湯,吃些增加飽腹感的東西……
總而言之
,一次少吃點(diǎn)吧!本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/301477.html.
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,就一定沒事,再柔軟的血管也被堵死" rel="prev">
年紀(jì)輕輕就查出三高?嘆息:每天這樣做···