。另外“丙烯醛”還會(huì)使油產(chǎn)量極易致癌的過氧化物。因此，炒菜還是用八成熱的油較好。

飯后馬上吃水果：科學(xué)家經(jīng)過研究后指出

，水果中含有大量的單糖類物質(zhì)，很容易被小腸所吸收，但若被飯菜堵在胃中，就會(huì)因腐敗而成脹氣、使胃部不適，所以，吃水果應(yīng)在飯前一小時(shí)或飯后2小時(shí)為宜。

三

、腋下纖維瘤的中醫(yī)理論

【治則】 調(diào)氣助陽

，化痰散結(jié)，通經(jīng)活絡(luò) 。

【取穴】 阿是穴（瘤體處及周圍）。

【刺法】 以中等或粗火針點(diǎn)刺瘤體及其周圍數(shù)針

，用速刺或緩刺法。

【按語】 本文所論述的纖維瘤（包括神經(jīng)纖維瘤）

、脂肪瘤及粉瘤分別相當(dāng)于中醫(yī)之痰核積聚、脂瘤和渣瘤范圍，其發(fā)病原因皆因脾肺失調(diào)，痰濕凝聚，日久成核，阻滯經(jīng)氣，腫物均發(fā)于體表之皮下，故一并歸納于皮下腫瘤加以論述。筆者認(rèn)為，腫物發(fā)于外，實(shí)因于內(nèi)，內(nèi)臟脾肺失調(diào)，痰濕循經(jīng)至表而凝聚