土豆敷眼睛能去皺紋嗎_去除皺紋吃什么(貼土豆片能去眼袋嗎)
中醫(yī)世家
2024-06-05 05:20:55
土豆敷眼睛能去皺紋嗎_去除皺紋吃什么
一
、眼角有紋該如何能夠消除的呢
消除眼睛浮腫浮腫的眼睛不僅會讓自己看起來很累
，也容易產生疼痛感
，久而久之對眼睛及周邊皮膚的影響很大。如果有這種眼部煩惱的話
，可以用一些能去除眼睛浮腫的產品。其實眼睛浮腫是由于積存在眼袋中的水產生的
，所以可以考慮選用一些能夠消除眼袋的特定產品
，睡前盡量不要喝太多的水。大部分眼霜中都含有維生素K或者有從野生板栗中提取成分
，這些物質對消除眼睛疲憊有很大的作用
。每天用眼霜對眼部皮膚也有很大的好處。保證充足睡眠睡眠不足很容易從眼睛反應出來
，造成一系列眼部問題
，比如黑眼圈、眼部皮膚松弛等等
。所以要想讓眼睛及周圍皮膚有好的狀態(tài)
，一定要保證充足的睡眠，避免頻頻熬夜
。眼霜的挑選及使用上邊有提到眼霜對眼睛的重要性
，而且絕對不能被其他產品(比如面霜等)替代，但是在購買眼霜時一定要注意不要用劣質產品
。眼部皮膚是很敏感的
，所以一定要保證眼霜的安全性，保持早晚都用的頻率
。在使用眼霜時
，用無名指輕輕摩擦眼霜做按摩。先從眼睛下方開始按壓
，然后移至眼睛上方
，由內向外輕輕按壓。一定要把手洗干凈
，并且保持用無名指按壓的習慣
。因為無名指的力度是最輕的。
二
、土豆能去眼部皺紋小竅門
所謂眼袋就是指下眼瞼浮腫
，由于眼部皮膚很薄
，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，遺傳是一個重要的因素
，而隨著年齡的增長愈加明顯
。此外，腎臟不太好
、睡眠不足或疲勞都會造成眼袋
。這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水
，第二天也容易造成眼部浮腫
。相信很多人有過這樣的經歷，睡前喝水
，第二天起床就會發(fā)現(xiàn)眼睛腫腫的
，因為睡前半小時喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)
，導致排水不暢形成眼袋
。愛美的人都知道一些土豆美容的方法，例如把土豆切成片敷在臉上
，具有美容護膚
、減少皺紋的良好效果，那么土豆片能去眼袋嗎
？那我們來分析一下土豆到底能不能去眼袋
。土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質層
、鎖住水分
、使皮膚保持彈性、延緩衰老
。土豆片去眼袋的原理就如同黃瓜美白原理是一樣的
。土豆中富含維生素A和B，具有保護眼睛的功效
。土豆中含有豐富的維生素
，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤
，漂白皮下黑色素
，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑
。
三
、眼下有皺紋的飲食療法是什么
首先從日常的飲食入手，內在的調理是眼部保護不可缺少的部分。眼睛有干澀
、血絲
、怕光，流淚
，甚至紅腫的現(xiàn)象。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關
，這要引起重視
，并要加倍保護眼睛，在飲食中加入一些對眼睛有幫助的食物
，是最方便最有效的方法
。推薦一些可以對眼部護理有幫助的藥食同源中藥材，可以做茶泡飲
，簡便易行
，也可以烹調使用。菊花：菊花味甘苦
，性微寒
；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用
。對口干
、火旺、目澀均有一定的療效
，能使眼睛疲勞的癥狀消退
，恢復視力，對于經常加班
、熬夜的上班族可多喝一些
。菊花還可防止輻射，經常對著電腦
、手機過久的話
，可多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射
。不過菊花性寒
，不建議單獨泡飲，建議可與枸杞
、桑葉等組方為菊杞茶
，做茶長期飲用，可以有效緩解眼部不適
。枸杞子：枸杞子性平
，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目
、壯筋骨
、除腰痛、久服能益壽延年等功用
。尤其是中老年腎虛之人
，食之最宜，可以長期做茶泡飲
。如《本草通玄》記載：“枸杞子
，補腎益精，水旺則骨強
，而消渴
、目昏、腰疼膝痛無不愈矣
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！辈贿^枸杞子市場偽劣泛濫，市場較為混亂
，建議選用陳.志謙枸杞這些品.牌
。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣
、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)物質
，故有明目之功，俗稱“明眼子”
。桑葉：桑葉具有疏散風熱
，清肺潤燥，清肝明目等保健養(yǎng)生功效?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明
，桑葉含有多種氨基酸和各類維生素。桑葉以秋季后初霜采摘
，即秋桑為佳
，此時的桑葉所含蘆丁及綠原酸等有效成份最多，藥效也最佳
。桑葉有降血脂
、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化作用
，抗衰老
、抗疲勞作用，桑葉還有良好的皮膚美容作用
，特別是對臉部的痤瘡
、褐色斑有比較好的療效。
四、怎樣能夠預防眼角出現(xiàn)皺紋
堅持使用眼霜很多人涂眼霜只涂在眼角
。事實上
，下眼皮才是眼部最容易松弛的地方，其次是上眼皮
。下眼皮衰老容易形成眼袋
，上眼皮松弛則會導致眼皮下垂。涂眼霜的正確方法是
，用無名指指腹沾適量眼霜
，從下眼瞼開始，由眼尾向內
，像觸琴鍵般輕輕按壓
；上眼皮則由眼角開始
，以指腹輕輕滑過
，反復幾次將眼霜均勻地涂開。眼膜也可以作為眼霜的輔助產品
，搭配著使用
。這是因為，眼膜有很好的滲透作用
，在干燥的環(huán)境里
，一周使用1—2次，可以為眼周肌膚補充水分
。另外
，將用過的眼膜來敷唇邊的細小皺紋，不但充分利用了眼膜的精華液
，也可以瞬間減退唇邊的皺紋
。按摩不能太用力除了眼霜和眼膜外，按摩同樣可以延緩眼皮耷拉
。在日常生活中
，要隨時隨地做足預防眼皮耷拉的功課。比如
，經常對著電腦屏幕的人要注意
，不應連續(xù)長時間地用眼，也不要狠揉眼睛
；化妝時動作輕柔
，不要過于激烈地拉扯眼部皮膚；避免眼睛長時間在陽光照射下工作
；伏案午睡的時候要小心
，別把眼周和面部壓出皺紋。平時注意晚上少喝水，多吃水果和喝牛奶愛吃肉可以多吃點豬蹄肉皮等對皮膚都有好處
。
貼土豆片能去眼袋嗎
土豆片不能去眼袋
，可以去水腫。
土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果
。將熟土豆切片
，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫
。把土豆切成片敷在臉上
，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果
。年輕人皮膚油脂分泌旺盛
，常受青春痘、痤瘡困擾
，用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個問題
。
土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效
。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部
，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷
、曬黑
，土豆汁對清除色斑效果明顯，并且沒有副作用
。
擴展資料：
土豆片美容功效與作用有以下幾種：
1
、緩解曬傷，去色斑
土豆能夠吸收肌膚表面多余熱量
，排出毛孔內積存的廢物
，平穩(wěn)發(fā)熱皮膚。將新鮮土豆汁液涂于面部
，增白作用十分明顯
。因此，土豆具有緩解曬傷
，清除色斑的作用
。
2、緩解黑眼圈
、眼袋
新鮮土豆的汁液除了能夠增白肌膚
、淡化色斑外，還能夠收斂
、鎮(zhèn)定肌膚
，有效緩解黑眼圈
，收縮眼袋。
3
、消除腫脹
，舒展皮膚
新鮮土豆具有消除腫脹,延緩皮膚老化的作用，與雞蛋清搭配使用效果更佳
，可使整個面部變得更光滑
。
4、防治痘痘
土豆具有解毒消炎
、活血消腫的功效
，同時新鮮土豆汁液中含有的淀粉可吸附肌膚毛孔的油脂，防止痘痘反復生長
。
5
、深層潔凈，去老皮
新鮮土豆汁液可易吸附毛孔雜質
，同時軟化老皮
，細膩肌膚。
參考資料：人民網-吃土豆有5種功效和3大禁忌
峩黑眼圈好重 ，峩試過土豆片、冰敷等 有什麼用食物（內用）可以淡化黑眼圈
？
我堅信我的回答極致的全……
消除黑眼圈的方法：
多數(shù)人的黑眼圈是后天原因
，即因經常熬夜、吸煙
、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的
。怎樣消除掉黑眼圈，茲介紹以下幾種方法：
一
、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分
，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜
，先按摩幾分種
，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干
，涂上面霜即可
。
二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶
，敷在眼睛周圍
，每次十分鐘
。
三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼
，用小毛巾包裹住
，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)
。
四
、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘
。
五
、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘
六
、同時也可以采用復合彩光嫩膚進行黑眼圈的祛除
快速去出黑眼圈的方法：
我收集了一些去除黑眼圈的方法
，不妨試試
1.按摩法
黑眼圈——增進血液循環(huán)
黑眼圈的成因有很多，如睡眠不足
，營養(yǎng)不良
，缺乏運動、血液循環(huán)不良等
，也有可能因皮膚較薄
，引致沉淀的黑色素浮現(xiàn)，但不管是什么導致的黑眼圈
，都令你看起來無精打采
，就算透過完美的遮瑕膏，你還是逃不掉別人質疑的眼光
。一般推薦消除黑眼圈的方法
，都是補充營養(yǎng)不足和促進血液循環(huán)的處方，同時
，也建議多使用正確的美容手法
，做相關按摩有助于改善情況。
急救：要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的話
，可將一條熱毛巾敷在眼部
，包括兩側的太陽穴；要確定完全覆蓋眼睛四周
，大約敷20分鐘后
，毛巾的熱力會促進血液流通。接著
，再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘
，令毛孔收縮，然后涂上眼霜
。祛黑眼圈的效果會比較理想
。
預防：避免黑眼圈的最有效方法
，當然是足夠的睡眠、注意飲食的平衡和保持健康
。美美地睡上一場好覺
，其效果絕對是事半功倍的。
2.食療法
枸杞茶的做法
1
、材料：枸杞一小把
、紅棗3-4粒。
2
、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中
，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用
。
注意
A
、如果熬夜后口干舌燥很嚴重，或者火氣很大的話
，可另加白菊花1-2朵一起沖服
。
B、沖服時
，注入開水后不要立即服用
，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝，效果更好
。
C
、紅棗可先剪開，然后再進行沖泡
。
3.自制眼膜
絲瓜眼膜：絲瓜事護膚的好原料
。取未成熟的絲瓜去皮
，去籽
，搗成泥，涂在眼部
，有抗過敏
，潔膚，防皺的效果
。
蜂蜜蛋黃膜：把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻
，再加兩滴橄欖油，有潤膚防皺之效
，每周可做1-2次
。
牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰鎮(zhèn)，再用棉片侵冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶
，敷在眼皮上
，每天早晚2次
，每次10分鐘，可消除眼袋
。
茶葉眼膜：1
、用兩個茶葉包(紅茶除外)，侵在冷水中
，閉眼放在眼睛上15分鐘后取下
，每周一次，可治療黑眼圈
。2
、用熱水泡甘菊茶，放涼
，用棉片侵茶敷眼15分鐘
，每周2次，可消除眼袋
。
銀耳眼膜：把銀耳熬成濃汁
，裝入小瓶內冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角和眼周
，有潤白去皺
，增強皮膚彈性的作用，每日一次
。
黃瓜蛋清眼膜：將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻
，再加2滴白醋，涂于眼周有滋潤和去皺的功效
，每周1-2次
。
自制土豆面膜祛除黑眼圈
美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章里表示，土豆不僅是營養(yǎng)豐富的食品
，還有不錯的護膚效果
。用土豆可以做一個“家庭SPA”，它能夠幫助你減輕黑眼圈
，并可以用來吸收皮膚分泌過多的油分
。
用土豆護膚的方法很多，做面膜就是其中最常見的一種
。
生土豆面膜制法：
將一匙土豆粉配半只生蛋黃調成
。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫
，而且還能舒展皮膚
，使整個臉面變得光滑。
如果面容顯得疲憊
，也可用熟土豆面膜
，它不僅能消除疲憊感
，而且也能舒展皺紋。
熟土豆面膜制法：
土豆中加入少量牛奶煮熟
，再碎成泥
，待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬于油性皮膚
，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉
，混合后敷臉15—20分鐘，然后再用溫水洗掉
。而要想讓干性皮膚柔軟
、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛
，加入一匙酸奶
，涂敷面部10—15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉
。
形成黑眼圈通常有以下五種原因：
天生黑眼圈
這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重
，眼部皮膚就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼圈
。這種黑眼圈很難藉由涂抹眼霜使其淡化
，專家建議使用遮瑕霜效果比較好。
色素沉淀
化妝品通常含有色素微粒
，常期使用彩妝就有可能會導致深色素微粒滲透至眼皮
，日積月累后形成黑眼圈?div id="m50uktp" class="box-center"> ？啥嗍褂煤芯S他命A
、維他命C的眼霜來淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝膠
。
外傷
眼窩或眼瞼的挫傷
，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀
。通常使用遮瑕霜是較直接的辦法
。
過敏性鼻炎
過敏性鼻炎也會引黑眼圈的形成，小編建議直接請教皮膚科醫(yī)師解決問題
，通常情況下使用眼霜是不能將黑眼圈消除的，但可使用些具有舒緩功能的眼霜
，幫助眼部肌膚的舒緩
。
慢性病
患有慢性肝炎、慢性腎炎
、貧血
、內臟癌癥等病癥
，均可導致體內營養(yǎng)消耗過多，使脂肪層顯著收縮
，產生色素沉著
，在微薄的眼皮上，就會出現(xiàn)了黑暈
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；加羞@種黑眼圈的人，建議進行體檢
，看看是否患有慢性病
，治好體內疾病，黑眼圈也會隨之消除
。中醫(yī)則認為黑眼圈是腎虛的表征
，消除黑眼圈可從補腎入手。所以在這種情況下
，眼霜只是治表不治本
，幫助眼部肌膚的舒緩。
1.食療法趕走“熊貓眼”
長期睡眠不足
，煙酒過度等
，人的身心疲乏，眼瞼局部的血管收縮功能下降
，造成眼瞼處水腫
，瘀血，也會使眼瞼出現(xiàn)陰影發(fā)暗
。
食療法則：補充維生素a和e
，如蛋黃、豆類
、硬果
、芝麻、花生
、胡蘿卜
、雞肝、豬肝
、等食物
。經常使用電腦的OL可飲用綠茶，補充特異性植物營養(yǎng)素
，消除因電腦輻射引起的黑眼圈
、眼袋。
生活規(guī)律：保證充足的睡眠，少熬夜
，戒煙酒
，多運動，并保持樂觀情緒
。
按摩：可以定期到美容院做眼部專業(yè)護理
，專業(yè)的按摩能夠幫助消減黑眼圈。
2.給眼圈補營養(yǎng)
除了在百貨商店里銷售的眼霜
、眼膜
、精華素等等，還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養(yǎng)
。
蜂蜜：給眼圈涂點蜂蜜
。洗臉后讓水分自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜
，先按摩幾分鐘
，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去
，使其自然干
，涂上面霜即可。
酸奶：用紗布蘸上些酸奶
，敷在眼睛周圍
，每次10分鐘。
土豆：拿土豆片敷眼睛
。將土豆去皮切成約2厘米的厚片
，外敷雙眼每次5分鐘。
3.中藥也有效
如果只是單純的黑眼圈
，可采用中藥調理一下
。
藥方：中藥赤小豆30克，丹參12克
，紅糖適量
，水煎取汁，加入紅糖
，吃豆喝湯
，堅持一段時間，或者用菊花12克
，桑葉12克
，生地12克，夏枯草12克
，薄荷3克
，水煎后
，用此湯先薰蒸眼部
，再擦洗眼眶
，可以治療因視物疲勞所致的眼部干澀，是一個明目美眼的良方
。
1.冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上
，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫
，也能抑制充血
。
2.茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻
，取出敷眼
。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯
。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效
，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處
，美白黑眼圈處肌膚
，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜
現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果
，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩
，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題
，是直接針對黑色素形成根源的配方
，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話
，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好
，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚
。
5.使用遮瑕產品
在上粉底前
，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻涂抹完全滲透
，然后再上妝
。
另外，在有黑眼圈困擾的時期
，盡量避免服用阿司匹林
，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜
。還有一個消除黑眼圈的食補法
，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服
，每日2次
。經常服用，有消除黑眼圈作用
。這個方法學要持之以恒
，偷懶不得
雞蛋銀戒指轉眼
將蛋煮熟，去殼
，用毛巾包住
，再放入純銀戒指。閉上眼睛
，在眼部四周轉來轉去
，每邊約10次。
點解:熱力加按摩
，可增加眼部血液循環(huán)
。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用
。
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕
，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎
。將材料放入榨汗機
，再加2杯水攪拌。將水隔渣
，然后敷眼10分鐘
。
貼士：水可以飲用，雙管齊下
。臨睡前敷效果最好
，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身
、皮呈光澤及實凈為之靚
。
點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質
，有散血去瘀作用
。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗
，切厚片約2厘米
。躺臥，將土豆片敷在眼上
，等約5分鐘
，再用清水洗凈
。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累
。土豆以大個的為佳
，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用
，因為有毒
。
點解:土豆含粉質
，可補充眼部所缺
。
蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置
。等待15分鐘
。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開的蘋果
，不想被氧化
，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋
，若感覺手
，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果
。
柿子敷眼
切開柿子
。用匙羹挖出柿肉，搞勻
。敷上眼10分鐘
。用濕毛巾抹掉。
貼士：最好早晚敷一次
。柿子以熟透為佳
。
點解：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力
。
蜂粉蜂皇漿
蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙
。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一層
。1小時后以清水洗去
。每天敷1次，1星期見效
。
點解：蜂皇漿含氨基酸
，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效
。
飲食習慣去除黑眼圈 ：
1
、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈
，需多吃暇、芹菜
、茼蒿等綠色蔬菜
，水果則宜多吃柑桔類。
2
、每天喝一杯紅棗水
，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚
，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會
。
3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁
，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用
。
4、多喝清水
，有效地將體內廢物排出
，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈
，最好每天飲8杯
。
5、缺乏粉質
、鐵質及維他命C
，會引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應多攝取這方面的營養(yǎng)
，如面飯
、豬肝、菠菜
、蕃茄等食物
。
以上幾種效果特別好，現(xiàn)在我沒有黑眼圈了
