一、剛滿月的寶寶睡覺打呼什么原因
1、睡姿問題。寶寶如果常仰臥睡,易引起舌根后墜,造成咽腔狹窄,引起打鼾。建議:睡姿主要取側(cè)臥位,與仰臥位相比,側(cè)睡可以減少舌根后墜,減輕打鼾癥狀。媽媽可以在寶寶睡衣背側(cè)上方縫制一個軟的彈性小球,有利于控制睡眠姿勢,減少仰睡的機(jī)會。另外,打鼾的寶寶普遍對于環(huán)境的刺激比較敏感,所以要創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,避免外界刺激。
2、枕頭高度問題。枕頭高度不合適,同樣會使頸部過屈,導(dǎo)致氣道不通暢。建議:3個月大的寶寶開始學(xué)習(xí)抬頭,脊柱也開始向前自然的生理彎曲,同時隨著軀體的發(fā)育,肩漸漸變寬,為了能使睡眠時體位合適,寶寶3個月后可以開始使用枕頭,高度一般為4厘米即可。隨著年齡增長,逐漸增加枕頭高度。
3、疾病。腺樣體、扁桃體在幼兒時期發(fā)育很快,腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。當(dāng)氣溫變化、營養(yǎng)不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時,炎癥累及扁桃體、腺樣體而引起進(jìn)一步腫大,堵塞后鼻孔及口咽部,導(dǎo)致氣道不通暢而引起打鼾。建議:一般來講,如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾癥,切除術(shù)為主要的治療方法。
4、吞咽。嬰兒在吃奶時未完全吞咽或喂奶后媽媽立刻把寶寶放下,讓他睡覺,這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨,引起打呼嚕。建議:喂奶后,可以拍拍寶寶背部,促進(jìn)吞咽,然后喂點(diǎn)清水,避免口中淤積奶塊。如寶寶出現(xiàn)鼻塞癥狀,可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。
二、滿月寶寶睡覺打呼怎么辦
1.小嬰兒睡眠有呼嚕聲可能是喉軟骨發(fā)育不良。會使孩子睡覺聲音比較大,一般六個月以后會明顯的減輕,有些孩子會持續(xù)到一歲半,這個時候睡覺的時候注意孩子的枕頭不要高,要注意呼吸道保持一個直的狀態(tài)。另外特別小心孩子不要感冒,感冒時堵塞呼吸道的可能性比普通孩子大得多。同時要補(bǔ)鈣和維生素D,這常常是媽媽孕期的時候缺鈣引起的。
2.另外一個打鼾最常見的是兩歲以后的孩子,這是跟腺體發(fā)育有關(guān)。比如說增值體或者是扁桃體,呼吸道堵塞三分之一到三分之二,我們一定要做相應(yīng)的檢查,如果缺氧嚴(yán)重要及時手術(shù)治療。需要做多導(dǎo)睡眠圖檢查,孩子在醫(yī)院睡一夜覺,睡覺的過程中我們要做腦電圖、心電圖,做血液氧飽和度,做十幾項(xiàng)項(xiàng)目,如果血氧飽和度低于92%。這種情況會影響腦發(fā)育,是手術(shù)指征。如果孩子翻一個身以后就不打鼾了,就可以再觀察。
3.腺樣體兩三歲開始發(fā)育,十二歲以后慢慢萎縮。如果血氧飽和度不低,可以每半年到一年觀察一次。如果血氧飽和度低,就很可以需要手術(shù)。要權(quán)衡利弊。
三、滿月寶寶健康食譜
1.配方奶粉。如果選擇給寶寶喂養(yǎng)配方奶粉,目前市面上的配方奶粉添加了許多營養(yǎng)成分,也基本可以滿足寶寶的營養(yǎng)需要。
2.一些重要的礦物質(zhì)和維生素。一般來說,寶寶在媽媽子宮時,所吸收的營養(yǎng)物質(zhì)可以在體內(nèi)存儲起來,以在寶寶出生后的前4個月內(nèi)進(jìn)一步滿足寶寶的營養(yǎng)所需.,但這種情況的前提是,媽媽的營養(yǎng)是足夠的,營養(yǎng)物質(zhì)的攝取是合理、均衡的。如果媽媽在懷孕時偏食,或體內(nèi)缺少維生素等營養(yǎng)物質(zhì),那么寶寶是無法吸收全面的營養(yǎng)的。從預(yù)防的角度來說,為了避免寶寶缺乏某些必需的營養(yǎng)物質(zhì),媽媽可以從現(xiàn)在開始給寶寶補(bǔ)充某些營養(yǎng)物質(zhì)。脂肪、蛋白質(zhì)、糖、鈉、鉀、氯、鈣、磷、鎂、鋅等營養(yǎng)物質(zhì),一般寶寶都可以從母乳中獲取。如果寶寶是早產(chǎn),或者媽媽在孕期里維生素攝入嚴(yán)重不足、胎盤功能低下,就要在這一時期根據(jù)寶寶維生素的缺乏程度而給寶寶額外補(bǔ)充了。
3.魚肝油。隨著寶寶在這一時期身體的快速生長和發(fā)育,對維生素D的需求也增多了起來。維生素D缺乏會發(fā)生佝僂病,父母最好在寶寶出生半個月就開始補(bǔ)充維生素D,魚肝油就是不錯的選擇。魚肝油含維生素A和維生素D,維生素A對寶寶視覺和上皮細(xì)胞的完整有很好的作用。維生素D可以幫助鈣的吸收,促進(jìn)骨骼鈣化。但是,普通魚肝油中所含維生素A的量要高于維生素Dl0倍,如果父母只注重給寶寶補(bǔ)充維生素D,而忽略了維生素A過多攝取的情況,很容易就產(chǎn)生維生素A蓄積中毒。
四、滿月寶寶的日常護(hù)理
據(jù)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究表明,人體的肚臍藏污納垢,里面潛伏者1400多種細(xì)菌,不過放心,80%都是無害的寄生菌,15%是有害細(xì)菌,剩下的5%細(xì)菌暫時還不明確。所以別的放在一邊暫且不提,就拿個人衛(wèi)生的護(hù)理方面來講,清理寶寶肚臍還是非常有必要的。
這時的寶寶剛與母體分離不久,臍帶尚未完全脫落,傷口也未完全愈合,肚臍最脆弱,媽媽們在給他們洗澡時盡量不要讓其浸泡到水,用紙尿布的時候也不要覆蓋到上面,避免細(xì)菌進(jìn)入傷口。如果想清理表面的臟東西,可以用棉簽蘸酒精去擦拭其根部。
這個時候?qū)殞殏兊哪殠щm然看著脫落了,但完全長好時間還不夠,少說也要過完滿月。媽媽們每天可以用上述清理方法對特殊部位進(jìn)行清理1~2遍。此時媽媽們還要特別留意,他們的肚臍是否出現(xiàn)刺鼻的分泌物,如果有紅腫出現(xiàn),要抱著寶寶及時就醫(yī)。
這個時候就可以無后顧之憂進(jìn)行日常護(hù)理了,只是想提醒媽媽們在護(hù)理時別讓寶寶們著涼感冒了。清理肚臍最好放在洗澡時進(jìn)行,里面的污垢會軟化,這樣清理起來相對容易些,用毛巾就可以輕松搞定,也可依然用棉簽,記住洗完澡要把肚臍擦干。
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