一、孕婦發(fā)燒要怎么退燒好呢
居家退燒方法
當(dāng)孕婦懷疑自己發(fā)燒時(shí),應(yīng)當(dāng)馬上用體溫計(jì)測(cè)量體溫,20分鐘后再測(cè)量一次,并把測(cè)量結(jié)果記下來(lái)。通常認(rèn)為腋下測(cè)量清潔衛(wèi)生、方便安全,最適宜家庭應(yīng)用。
發(fā)燒會(huì)使人體內(nèi)水分蒸發(fā)、鹽分丟失、熱量消耗,所以應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。鼓勵(lì)孕婦多飲水,既幫助退燒又利于體內(nèi)代謝物和毒素的排泄,并可縮短病愈的時(shí)間。出汗過(guò)多的孕婦,還應(yīng)在水中加入適量的鹽和白糖,以保持體內(nèi)所需的鹽分和糖分。
在發(fā)燒時(shí),胃腸消化力會(huì)有所減退。當(dāng)孕婦食欲差、熱度高時(shí)可吃些流食,如果汁、米湯、蛋奶、豆?jié){等;食欲好,熱度不太高時(shí),可進(jìn)半流質(zhì),如:藕粉、肉糜粥、雞蛋羹等;退燒后可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等,油膩食物要少吃或不吃。
發(fā)燒時(shí),要讓孕婦臥床得到充分地休息,以減少體力的消耗。居室要保持安靜、空氣流通、濕度適宜,一般保持20℃左右即可。室內(nèi)要保持空氣新鮮,注意通風(fēng),防止煙塵。如果屋里干燥,應(yīng)灑些水或使用加濕器。
物理退燒方法
若孕婦的體溫未高過(guò)攝氏38.5℃以上,且無(wú)明顯的不適癥狀,就可以考慮以物理方法幫忙退燒。
方法1:酒精浴
用30%~50%的酒精或家中的60度白酒加等量白開(kāi)水后擦洗額頭、手足、腋下和腹股溝等處,反復(fù)擦試20~30分鐘后測(cè)量體溫,仍不降可繼續(xù)擦拭,直至體溫降至38℃以下為止。
方法2:溫水擦浴
用毛巾浸溫水為準(zhǔn)媽媽擦洗全身。擦?xí)r要注意保溫,如果發(fā)冷、脈搏與呼吸改變要立即停止。特別要注意的是,不要以為用涼水來(lái)擦拭會(huì)降溫更快。這是因?yàn)?,用溫?zé)岬乃畞?lái)擦拭皮膚,會(huì)使皮膚的血管擴(kuò)張,有利于散熱;相反,如果用涼水來(lái)擦拭皮膚,會(huì)使皮膚的血管收縮,不利于散熱,反而會(huì)使準(zhǔn)媽媽的體溫升高。
方法3:冰袋敷頭
將家庭冰箱中的冰塊用塑料袋包好,外包一塊毛巾,敷在額頭或枕后。但切勿多睡冰枕,因冰枕易使局部溫度降得太快而引起其他部位的不適。
二、孕婦發(fā)燒用藥誤區(qū)有哪些呢
有些孕婦感冒發(fā)燒時(shí)不愿去醫(yī)院就診,而更愿意自己在家吃藥退燒,其中常見(jiàn)的誤區(qū)你有無(wú)踏進(jìn)過(guò)?
誤區(qū)一:大量服用退熱藥
很多孕婦為了迅速降溫,往往不遵醫(yī)囑,過(guò)量服用退燒藥,其實(shí)這樣做對(duì)胎兒是百害無(wú)一利。只要把體溫控制在高熱以下,防止熱驚就可以了。服用退熱藥時(shí)一定要注意水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充,口服退熱藥需與物理降溫措施交替使用,特別是孕婦,使用物理降溫更好。
誤區(qū)二:高燒=病重、低燒=病輕
部分孕婦會(huì)以為發(fā)燒的溫度越高,病情越嚴(yán)重。這種看法是片面的。如果機(jī)體進(jìn)入嚴(yán)重衰竭狀態(tài),反應(yīng)能力低下,常是應(yīng)該發(fā)燒卻并不發(fā)燒,應(yīng)該高燒而呈現(xiàn)低燒,甚至體溫低于正常。發(fā)燒只是一個(gè)癥狀,是機(jī)體對(duì)細(xì)菌、病毒制熱源的反應(yīng)過(guò)程,不能用發(fā)燒的高低來(lái)衡量病的輕重。當(dāng)然,發(fā)燒的溫度過(guò)高,對(duì)機(jī)體內(nèi)環(huán)境的平衡會(huì)帶來(lái)危害,引發(fā)并發(fā)癥。
誤區(qū)三:見(jiàn)燒就退
發(fā)燒是機(jī)體的一種積極防御反應(yīng),是人體免疫細(xì)胞和外來(lái)病菌抗?fàn)幍倪^(guò)程,許多重要疾病引起的發(fā)燒還有自己的特殊“熱型”,通過(guò)對(duì)“熱型”的識(shí)別,可幫助醫(yī)生做出正確診斷。
如果見(jiàn)燒就退,有時(shí)會(huì)掩蓋疾病病情,不利于疾病的診斷治療。所以孕婦應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,不要自作主張,以免傷害了自己和胎兒。通常,孕婦體溫在38℃以下,并且精神狀態(tài)良好的情況下可以不服用退燒藥。
三、孕婦發(fā)燒該要怎么辦呢
孕婦體溫超過(guò)38.5℃須特別注意
一般人若體溫高于37攝氏度,即可稱為發(fā)燒;可是一般人可能等到體溫高于38攝氏度后,才會(huì)明顯地感覺(jué)到體溫上升,并有不適感。孕婦的體溫比一般人高,因?yàn)樵袐D新陳代謝速率較快,體溫就會(huì)略高于平日0.5℃。因此,孕婦的體溫上升至37.5℃以上,就應(yīng)該考慮是否有發(fā)燒的可能了;若是體溫超過(guò)38.5℃,就必須特別注意。
孕婦發(fā)熱處理三原則
原則一:找出發(fā)熱病因,對(duì)癥治療,適度退燒。
原則二:若孕婦的體溫未超過(guò)38.5℃,且無(wú)明顯的不適癥狀,就可以考慮用物理方法幫忙退燒如冰枕、散熱貼片、溫水擦拭等。
原則三:若體溫超過(guò)38.5℃,且合并有不舒服的癥狀時(shí),則要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物輔助退燒。
發(fā)熱的原因大致可分為三類:
一是感染性疾病,包括病毒、細(xì)菌等病原體引起的感染,幾乎所有的感染性疾病都會(huì)引起發(fā)熱。
二是腫瘤引起的發(fā)熱,尤其是晚期腫瘤會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。
三是自身免疫性疾病,如紅斑狼瘡等也會(huì)引起發(fā)熱。
孕婦發(fā)熱的常見(jiàn)原因包括:上呼吸道感染(如病毒性感冒、氣管支氣管炎)、泌尿道感染、胃腸炎等。
四、孕婦發(fā)燒如何預(yù)防好呢
科學(xué)防燒
不管是何種病因引起的發(fā)燒,孕婦都應(yīng)該盡量避免,所以在孕期對(duì)發(fā)燒還是應(yīng)該以預(yù)防為主。為了腹中孕育的寶寶的健康,孕婦在預(yù)防上要更加徹底、嚴(yán)密地執(zhí)行。
合理飲食
孕婦飲食要注意科學(xué)搭配,防止暴飲暴食、挑食、偏食。這樣,既能補(bǔ)充孕婦所必需的營(yíng)養(yǎng),又可防止內(nèi)熱產(chǎn)生。
衣著適度
生活有規(guī)律,衣著適度。孕婦要根據(jù)節(jié)氣變化及天氣情況增減衣服。中醫(yī)認(rèn)為順應(yīng)自然是養(yǎng)生防病最主要的方法之一。
空氣流通
居室要定時(shí)通風(fēng)換氣,保持空氣流通。其生活用品、餐具等采取煮沸或曝曬等方式進(jìn)行消毒。
適量運(yùn)動(dòng)
平時(shí)要經(jīng)常做室外活動(dòng),如散步、慢跑、做操等。這樣可提高機(jī)體抗病能力,防止外感性發(fā)熱。另外,在室外多讓陽(yáng)光照射還可防止缺鈣。
勿受風(fēng)寒
不要在通風(fēng)口處睡覺(jué)。因?yàn)樵袐D在睡眠狀態(tài)下,機(jī)體抵抗力相對(duì)較低,易被外邪所侵襲而致外感性發(fā)熱。
防止傳染
預(yù)防傳染性疾病的傳播。孕婦應(yīng)避免前往人山人海的公共場(chǎng)所,防止各種傳染病有可乘之機(jī)。
孕婦在出現(xiàn)發(fā)燒的時(shí)候也是可以打針的,不過(guò)盡量不要用藥,因?yàn)樵衅谑且粋€(gè)特殊的時(shí)期,稍有不慎,一些藥物就可能會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,但如果病情需要的話,也不能夠盲目的在家進(jìn)行保守治療,還是要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,并且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)使用一些藥物。
??溫水降溫
準(zhǔn)備一盆溫水,浸濕毛巾,然后扭干,擦拭全身,尤其是額頭、腋下、大腿要多擦拭幾遍,促進(jìn)毛孔擴(kuò)張,有利于散熱。但是,擦拭的過(guò)程中,要避免著涼。
?冷敷退燒
如果孕婦發(fā)燒,還出現(xiàn)頭痛,可以用毛巾沾冷水放在額頭上,等到體溫下降后,再更換一次毛巾。反復(fù)冷敷額頭,直到退燒為止。
?多喝溫水
孕婦發(fā)燒容易出汗,體內(nèi)水分流失過(guò)多,為了避免水電解質(zhì)紊亂,要多喝溫水。另外,多喝水溫能夠促進(jìn)排便,幫助排毒,有利于身體恢復(fù)。
?易消化食物
在發(fā)燒期間,不要吃硬食,要吃流質(zhì)并且容易消化的食物,因?yàn)榇藭r(shí)孕婦食欲不佳, 胃腸負(fù)擔(dān)加重,難以消化吸收過(guò)多硬食。
孕婦的身體是很虛弱的,很容易就發(fā)燒感冒,那發(fā)生這種情況的時(shí)候應(yīng)該避開(kāi)哪些誤區(qū)呢?
一、快速進(jìn)行退燒 很多孕婦在發(fā)燒的時(shí)候都會(huì)擔(dān)心體溫過(guò)高,從而影響腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,就希望早點(diǎn)擺脫發(fā)燒的糾纏。所以這些孕婦就會(huì)不遵循醫(yī)生的囑咐,服用大量的退燒藥來(lái)減輕發(fā)燒的癥狀。其實(shí)這也是一個(gè)誤區(qū),發(fā)燒是生理的正?,F(xiàn)象,如果大量服用退燒藥,就會(huì)對(duì)腹中的寶寶造成傷害。只要把體溫控制到一定程度下就可以,比如說(shuō)不要讓體溫過(guò)于熱。在服用退燒藥的時(shí)候一定要遵循醫(yī)生的醫(yī)囑,要注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。如果發(fā)燒的程度不嚴(yán)重,可以不服用藥物,進(jìn)行物理降溫,這樣是比較好的,因?yàn)樗幬镆矔?huì)對(duì)腹中的寶寶造成一定的影響。
二、認(rèn)為溫度越高代表病情越嚴(yán)重很多孕婦對(duì)于發(fā)燒的理解都是錯(cuò)誤的,自以為溫度越高就代表病情越嚴(yán)重,認(rèn)為發(fā)燒時(shí)候溫度不高就說(shuō)明病情不怎么嚴(yán)重。其實(shí)這個(gè)想法也是一種誤區(qū),是非常片面的,因?yàn)槿绻袐D出現(xiàn)發(fā)燒的狀態(tài),她 的反應(yīng)能力就會(huì)變得很低下。這個(gè)時(shí)候如果身體出現(xiàn)低燒,它可能是在高燒,只不過(guò)身體已經(jīng)反應(yīng)不出來(lái)了,甚至導(dǎo)致體溫過(guò)低。所以孕婦不能用體溫的高低來(lái)對(duì)病情的嚴(yán)重做一個(gè)定義,因?yàn)榘l(fā)燒只是機(jī)體的一個(gè)癥狀之一,是身體對(duì)于細(xì)菌病毒的反應(yīng)。
三、孕婦見(jiàn)燒就退 很多孕婦在發(fā)燒之后就會(huì)使用一些藥物把發(fā)燒的癥狀緩解下來(lái),其實(shí)這樣做也是不對(duì)的。因?yàn)檫@樣做會(huì)掩蓋一些病情,讓醫(yī)生難以對(duì)孕婦進(jìn)行準(zhǔn)確的治療。孕婦應(yīng)該遵循醫(yī)生的意見(jiàn),在他的指導(dǎo)下服用藥物,不能自作主張,以免危害到自己的身體和腹中的寶寶。通常來(lái)說(shuō),如果孕婦的體溫在38度以下,就不需要過(guò)多的服用退燒藥。
因?yàn)閼言兄蟾鱾€(gè)功能會(huì)增強(qiáng)-相對(duì)來(lái)說(shuō)消耗的能量也比較多-這屬于正?,F(xiàn)象-不必?fù)?dān)心
??物理降溫
一般而言,若孕婦的體溫未高過(guò)攝氏38.5度以上,且無(wú)明顯的不適癥狀,就可以考慮以物理方法幫忙退燒如冰枕、散熱貼片、溫水擦拭如用溫毛巾反復(fù)擦身,在腋窩、額部和腹股溝部放置冰袋等。
?孕婦退燒的必要性
對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),適度的退燒是有其必要性的,發(fā)燒常增加?jì)寢尩男玛惔x速率,且會(huì)同時(shí)合并許多不適的癥狀如頭痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脫水等,更增加孕婦心肺功能的負(fù)擔(dān)。
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