痘是痤瘡的俗稱，也叫青春痘，多發(fā)于青少年
，體內(nèi)的荷爾蒙刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，促進(jìn)皮脂分泌過(guò)多的油脂，從而導(dǎo)致毛孔堵塞引發(fā)的皮膚紅腫的反應(yīng)祛痘的日常護(hù)理
,面部祛痘的日常護(hù)理.png)
做好肌膚清潔工作：清潔性的產(chǎn)品用的次數(shù)不宜過(guò)多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了
做好補(bǔ)水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得
選擇適合的祛痘品：長(zhǎng)痘的早期跟中期要選擇合適的祛痘產(chǎn)品來(lái)治愈痘痘，盡量選擇溫和
及時(shí)應(yīng)對(duì)并發(fā)癥狀：長(zhǎng)痘的人基本都是油性皮膚
，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問(wèn)題應(yīng)及時(shí)應(yīng)對(duì)如何護(hù)理痘痘肌膚美容
如何護(hù)理痘痘肌膚美容
如何護(hù)理痘痘肌膚美容1 臉上長(zhǎng)痘痘并不是空穴來(lái)風(fēng)哦
痘痘肌護(hù)理祛痘小竅門之一：洗臉別擦臉。每次洗完臉后
痘痘肌護(hù)理祛痘小竅門之二：祛痘先補(bǔ)水
。水是生命之源，也是皮膚新陳代謝的基礎(chǔ)。秋冬季節(jié)天氣寒冷干燥，肌膚容易缺水，從而導(dǎo)致問(wèn)題肌膚更難調(diào)理。有很多朋友以為皮膚油脂分泌過(guò)剩，所以長(zhǎng)青春痘。其實(shí)只是答對(duì)一半。油脂之所以分泌過(guò)剩，歸根結(jié)底是由于皮膚水分不夠，肌膚無(wú)法滋潤(rùn)，只能靠分泌油脂。這是一個(gè)典型的油水失去平衡的情況。所以，青春痘祛痘之道，祛痘之余還要補(bǔ)水。而市面上很多祛痘產(chǎn)品，都僅僅停留在清潔和殺菌消炎方面，并沒(méi)有為肌膚補(bǔ)充足夠的水分。花月婷清痘靈祛痘套裝能很好解決祛痘補(bǔ)水的問(wèn)題。痘痘肌護(hù)理祛痘小竅門之三：祛痘別擠痘
。除了正確治療和護(hù)養(yǎng)以外，痘痘紅腫發(fā)炎期間千萬(wàn)不要自己去擠如何護(hù)理痘痘肌膚美容2 1
起痘痘的地方盡量少涂抹含油脂類的乳霜狀產(chǎn)品
，改用乳液或者凝露狀產(chǎn)品等。2
、痘痘皮膚要注意防曬：尤其是在夏季，強(qiáng)烈的紫外線會(huì)使痘痘惡化，但防曬系數(shù)不要太高，否則油脂多，曬系數(shù)控制在20倍左右。3
、不要化妝：粉底、散粉、遮瑕膏等產(chǎn)品會(huì)使肌膚呼吸不順暢，產(chǎn)生粉刺痤瘡。
4
、不要用手?jǐn)D破痘痘：指甲擠破的傷口呈“縫隙狀”，愈合起來(lái)遠(yuǎn)不如暗瘡針的“針孔狀”傷口好愈合，容易留下疤痕。5
、洗臉不宜過(guò)勤：痘痘肌膚夏天一天最多3次，其他季節(jié)每天2次。過(guò)度清潔會(huì)使油脂分泌更加旺盛。如果覺(jué)得有時(shí)臉部比較油膩，可以購(gòu)買吸油紙
，在吸油以后，往面部輕拍一些控油補(bǔ)水的爽膚水或者噴霧，可以起到控油效果。6
、多喝白開(kāi)水：促進(jìn)身體新陳代謝。飲食清淡: 辛辣油膩食物，促進(jìn)油脂分泌。7、勤洗頭
，勤換枕巾8
9、睡眠充足，每天12點(diǎn)之前就寢
，最晚不要超過(guò)2點(diǎn)，養(yǎng)成早起早睡的好習(xí)慣。我建議喜歡擠破痘痘的朋友們按以下擠痘痘的方法做
，可以減少疤痕：首先，在痘痘長(zhǎng)出白頭時(shí)再擠破，否則千萬(wàn)不要?jiǎng)邮謹(jǐn)D痘痘。其次，購(gòu)買暗瘡針，擠痘痘之前把針頭用酒精或者打火機(jī)消毒。再次，擠痘痘時(shí)，先用針頭扎破白頭，再用暗瘡針帶環(huán)狀的一頭擠出膿水，擠干凈膿水后，用酒精消毒傷口。最后，擠一個(gè)痘痘，用酒精清潔一下暗瘡針的兩頭。開(kāi)始擠痘痘之前記得清潔臉部，擠過(guò)痘痘之后記得不用使用如霜狀產(chǎn)品
，油脂會(huì)讓痘痘惡化，要保持肌膚清潔干爽，多拍一些清爽去油、消炎殺菌的爽膚水就可以了。剛擠完痘痘不要馬上出門。你會(huì)洗臉嗎
簡(jiǎn)單的洗臉卻難倒了很多愛(ài)美的姑娘，許多痘肌小伙伴都曾在洗臉上犯錯(cuò)
1、洗臉時(shí)要用溫水洗臉
2
3
、把泡沫涂抹在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部4、將臉上的泡沫清洗掉后
5
洗臉是我們護(hù)膚當(dāng)中最基礎(chǔ)的護(hù)膚環(huán)節(jié)
另外注意，一定要定期清理你的化妝工具
說(shuō)到化妝這一塊，悅嬋姐姐是不建議痘肌小伙伴化妝的
最后我想說(shuō)的是，每個(gè)人的膚質(zhì)和身體素質(zhì)也不一樣 痘痘肌的女生總是非常苦惱 一 二 三、咨詢醫(yī)生 ? ? ? ? ? ? ? ? ?青春期長(zhǎng)痘是正常的 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/302549.html.
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痘痘肌的女生究竟應(yīng)該如何護(hù)理皮膚呢？
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