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      懷孕后流鼻血怎么辦,怎樣做孕期乳房保養(yǎng)
      
        
      
            佚名
            2024-06-05 22:41:08
        
      

        
      
           
      一
      、懷孕流鼻血如何處理
      孕婦流鼻血怎么回事
      孕婦鼻子出血一般都很讓家中親人擔心
      ，其實引起孕婦鼻出血常見的原因是鼻中隔偏曲
      、空氣干燥
      ，局部刺激與外傷等
      。
      孕婦體內(nèi)會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血
      。同時
      ，孕婦的血容量比非孕期增高
      ，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄
      ，所以容易破裂引起鼻出血
      。尤其是當孕婦經(jīng)過一個晚上的睡眠，起床后
      ，體位發(fā)生變化或擤鼻涕時
      ，就更可能容易引起鼻出血。
      此外
      ，孕婦有以下情況也容易導致鼻出血：如鼻及鼻竇部的外傷
      、骨折
      、手術(shù)
      、顱底骨折等，鼻粘膜受刺激或損傷;如挖鼻
      、劇咳
      、打噴嚏、用力換鼻
      、鼻腔異物等;炎癥
      、感染，如急慢性鼻炎
      、鼻竇炎
      、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎及特殊性感染;高血壓
      ，如持發(fā)性高血壓
      、粒狀腎、慢性腎炎
      、動脈硬化等均可導致一時性動脈血壓升高而發(fā)生鼻出血
      。
      孕婦流鼻血吃什么好
      1、蜂蜜梨水：將準備的梨子洗凈待用
      。將梨子切成小塊
      。在榨汁機里放入一碗水，將切好的梨也放進去
      。榨好的汁用濾網(wǎng)過濾掉果渣
      。加入20g蜂蜜。一天2-3次
      ，堅持一周可治愈
      。
      2
      、黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)
      ，瘦豬肉100克
      ，蜜棗2枚，同入鍋內(nèi)
      ，加水適量慢火1小時
      ，以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝
      、潤燥
      、止鼻血之效。
      3
      、阿膠燉瘦肉：阿膠6克
      ，瘦肉30克(切片)，同放碗內(nèi)
      ，加適量開水
      ，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調(diào)味食用
      。有滋陰養(yǎng)血
      、止鼻血功能。
      二
      、懷孕后怎樣保養(yǎng)皮膚
      懷孕后怎樣保養(yǎng)皮膚是不少女性所關(guān)心的一個大問題
      。孕期的特殊反應，會讓我們皮膚出現(xiàn)過多的油脂
      ，發(fā)生色素沉淀
      ，除此外甚至出現(xiàn)妊娠紋。懷胎十月
      ，難道我們的皮膚美麗不能和嬰兒健康共存嗎?許多化妝品含鉛
      ，但是即使棄用護膚化妝品后，孕期皮膚的保濕防皺工作也絲毫不能放松
      ，否則產(chǎn)后肌膚就急轉(zhuǎn)直下
      ，一發(fā)不可收拾，從此進去“老女人“的焉然狀態(tài)
      。
      懷孕后怎樣保養(yǎng)皮膚?——難看的妊娠紋
      孕婦身體各部分應隨時擦油
      ，比如用橄欖油按摩就不錯。擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕
      。尤其是腹部
      、臀部及大腿的上部等處。如護理油、按摩膏
      、局部調(diào)理霜
      ，它們在孕期和產(chǎn)后都可使用，能有效地減緩肌膚松弛
      ，預防或撫平妊娠紋
      。此外，托腹帶也可以幫助準媽咪對付最討厭的妊娠紋
      。
      懷孕后怎樣保養(yǎng)皮膚?——干燥粗糙
      、易生暗瘡
      由于孕激素的關(guān)系，皮膚失去了以前的柔軟感
      ，而略呈粗糙
      ，甚至會很干燥，有些區(qū)域會出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象
      ，臉部的色素沉淀也增加
      。百洋健康網(wǎng)建議您：
      1干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，最好改用嬰兒皂
      、甘油皂洗臉
      。
      2需使用能給皮膚增加水分的護膚品，涂抹在干燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩
      ，選用嬰兒潤膚膏或潤膚露
      ，防止皮膚干燥，并能保持酸堿度平衡
      。
      3 浴時不應浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水
      ，盡可能少用普通肥皂
      ，可使用不含皂質(zhì)、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂
      。
      4 沐浴后
      ，應在全身涂抹動物脂肪制成的潤膚油。
      三
      、懷孕期間乳房的保養(yǎng)方法大全
      孕早期乳房保養(yǎng)
      孕婦隨著胚胎一天天的變大
      ，乳房會在孕期不斷的發(fā)育，為生產(chǎn)后做好寶寶喂養(yǎng)的準備
      ，所以在這時候要選擇適合自己的胸罩
      ，一定不能選擇過緊的胸罩，很多女性會看到一天下來乳房被自己所帶的胸罩勒出一條印記
      ，佩戴過緊的胸罩會影響胸部發(fā)育
      ，也會影響乳腺的淋巴循環(huán)，更加嚴重的會增加乳腺癌的發(fā)生率，市場上的胸罩為了讓女性的乳房達到堅挺的效果
      ，都會在胸罩的下緣放上堅硬的不銹鋼條和硬塑料條
      ，這更是加重的緊勒的效果，影響乳房發(fā)育
      ，孕婦的乳房會繼續(xù)發(fā)育
      ，所以不能選擇過緊的胸罩，要為自己乳房留出發(fā)育的部分
      ，佩戴舒適的文胸
      ，文胸應該選擇純棉質(zhì)的。
      孕中期乳房保養(yǎng)
      女性在懷孕中期
      ，體內(nèi)的激素會增加
      ，使乳腺腺管延長并擴展出分支，孕激素水平的提高會使乳腺腺體的細胞生長
      ，血液會流向乳房
      ，脂肪組織也開始在乳腺管和腺體周圍積蓄，女性乳房也會變得越來越敏感和堅挺
        ，乳暈也變得越來越大
        、顏色越來越深，乳暈上環(huán)繞的小丘疹一樣突起
        ，這些小丘疹是能負責分泌一種油性的抗菌物質(zhì)
        ，對乳頭是有好處，能起到清潔和潤滑以及保護作用
        。乳房會不斷漲大
        ，乳房表面皮膚的紋理也會變得越來越明顯。乳房的豐滿感和沉重感會越來越顯著
        。
      女性朋友在懷孕后的20周左右
        ，最好去醫(yī)院安排乳腺科醫(yī)生進行保健指導，讓乳腺科醫(yī)生對乳房進行檢查
        ，檢查乳房是否對稱
        ，乳房皮膚是否有紅腫和濕疹以及橘皮樣變，乳頭有無內(nèi)陷等
        。進一步進行觸診
        ，讓醫(yī)生檢查是否有無硬結(jié)、壓痛
        、增生
        、腋下淋巴結(jié)有無腫大等。乳腺醫(yī)生也會對孕媽媽進行孕期乳房護理的指導
      。
      孕晚期乳房保養(yǎng)
      在后期
      ，即將生產(chǎn)時
      ，泌乳素分泌增加腎上腺皮質(zhì)激素濃度升高，讓孕婦體內(nèi)發(fā)育的乳腺小葉開始分泌乳汁
      ，為喂養(yǎng)寶寶做準備
      ，而腺葉和乳管主要功能則是乳汁的分泌和儲藏。這個時候既然乳腺已經(jīng)為分娩后的哺乳做好準備
      ，那么孕婦可以對乳房進行適當按摩
      ，同時對乳頭進行按摩，讓乳頭能夠適應外部的刺激
      ，是為了防止在生產(chǎn)后喂養(yǎng)寶寶而造成的乳頭皸裂時能疏通乳腺以防乳汁淤積等疾病
      。
      四、孕育健康寶寶私處保養(yǎng)不能忘
      1
      、保持腹部溫熱
      下半身著涼直接導致女性宮寒
      ，除了手腳冰涼、痛經(jīng)外
      ，宮寒造成的淤血
      ，導致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降
      ，從而引發(fā)盆腔炎
      、子宮內(nèi)膜異位癥等。
      因此做好下半身的保暖工作
      ，女性就可以避免許多婦科疾病
      。中醫(yī)常說“暖宮孕子”，只要子宮
      、盆腔氣血通了
      ，炎癥消除自然就能懷上寶寶。所以健康
        、“幸孕”的小肚子都是暖暖
        、軟軟的。
      2
        、不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲
      3
        、保持私處的干爽和透氣
      女性陰部常年濕潤
        ，如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大
        ，容易導致霉菌性陰道炎
        。盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護墊。
      4
        、不要久坐
      下半身缺乏運動會導致盆腔淤血
        ，對心臟和血管也沒有好處
        ，還會導致女性乳房下垂。堅持鍛煉
        ，加強腰腹肌力量對保持身材
        、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質(zhì)量
        。
      5
        、當個“雜食動物”
      每天4種以上水果和蔬菜，每星期吃兩次魚
        ，另外在早餐時攝取各類谷物和奶制品
      ，適當補充纖維素、葉酸
      、維生素C和維生素E
      。
      6、正確選擇護理液
      護理液選擇和私處PH值相近PH4.0的護理液
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/302693.html.
      
          
      
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      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
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