今天是四月一號
，對于有不少粉絲而言在15年前
，“哥哥”張國榮從香港東方文華酒店這一跳，結束了自己風華正茂的年齡。他在最后留下一封信，上面寫道：我這一生沒做壞事，為何要這樣對我
？都說人有七情六欲
，在日常生活中難免有時會感到自己情緒低落、垂頭喪氣的時候，有時候
，心情仿佛陷入了谷底，這時心理就會產生一些異常的現(xiàn)象。而抑郁
，顧名思義就是不高興，那是不是“心情低落”就等于抑郁癥呢？我認為
對于抑郁癥
從醫(yī)學上該如何定義是否患上“抑郁癥”呢？
第一
人在日常生活中
復雜？看不懂
？簡單而言之
，抑郁癥≠不開心，抑郁癥患者受到的壓抑和絕望程度往往更高，持續(xù)時間更久，而且很難自我恢復。第二
，是否影響了日常生活和工作是否患上抑郁癥
，還得根據是否已經影響患者正常工作生活學習。由于中國人自古以來受到“報喜不報憂”的文化影響，不擅長觀察和表述內心感情。因此，那些抑郁癥患者更不可能會在他人面前透露自己患上抑郁，甚至有些患者根本不知道自己就是患上抑郁癥，還認為是食欲、疲勞、睡眠等問題。第三
在心理診斷報告中，心理醫(yī)生還需要根據患上會否在近期來受到外界刺激
相當大的患者根本沒意識到自己患上抑郁癥，究竟抑郁癥的癥狀有哪些呢
根據美國國家心理衛(wèi)生研究所研究
如果你在最近半個月內幾乎每天面臨以下癥狀中四個或四個以上
1. 食欲欠佳或暴飲暴食
抑郁癥會導致腎上腺素
2. 睡眠過多或失眠
過度睡眠會讓他們逃離現(xiàn)實中消極情緒
3. 常常因小事而生氣
抑郁癥會影響正常荷爾蒙波動
4. 失去興趣
，沒有追求曾經讓你興致勃勃的事情突然感覺索然無味
，影響人們以往經歷中尋求歡愉的能力。而且人們常常會貶低自己5. 驚慌失措
抑郁癥還會出現(xiàn)一種持續(xù)性
以上癥狀常常都結伴抑郁癥
因此
若是患上抑郁癥的朋友們
風繼續(xù)吹
愿你寒冬暖
愿你天黑有燈、下雨有傘
愿你前行的路上，有良人陪伴
這個世界雖然不完美
但我們仍然可以努力治愈自己！
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