對(duì)于孩子,要想沉睡在夢(mèng)香那是一件多么幸福的事情啊!
無論是深夜入眠還是午間小憩,
只要孩子不鬧乖乖入睡,這個(gè)世界就安靜了許多。
當(dāng)聽到孩子在打呼嚕時(shí),家長(zhǎng)們總會(huì)笑著認(rèn)為:這孩子睡得有多香??!
然而打呼嚕真得是寶寶睡得香的表現(xiàn)嗎?
家長(zhǎng)注意了,3歲兒童因打鼾智力發(fā)育滯后
3歲半的哲哲在一次睡眠監(jiān)測(cè)中發(fā)現(xiàn)打鼾嚴(yán)重,通過測(cè)試,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的睡眠狀況非常差,長(zhǎng)期打鼾會(huì)導(dǎo)致孩子的智力發(fā)育和長(zhǎng)個(gè)都有影響。
經(jīng)過智力測(cè)試,最終顯示哲哲的智商相當(dāng)于兩歲兒童,屬于輕度發(fā)育落后。幸虧及時(shí)發(fā)現(xiàn),通過手術(shù)治療后,哲哲的睡眠打鼾也基本治愈。
兒童打鼾不僅不是睡的香,相反更是一種睡眠障礙
兒童打鼾,大多數(shù)都是和睡眠時(shí)起到的狹窄和塌陷有關(guān)。我們?cè)诤粑臅r(shí)候,氣流就會(huì)通過口、鼻以及咽喉部等部位進(jìn)入氣管,中間過程中哪一個(gè)地方氣流不通暢,都有可能發(fā)出聲響。
因此躺的時(shí)候,由于咽喉部和舍后空間會(huì)比坐著站著時(shí)狹窄。在入睡后,肌肉的張力就會(huì)逐步降低,空間就會(huì)變得狹窄。因此,這時(shí)候氣流就會(huì)受阻,從而產(chǎn)生呼嚕聲。
不過孩子鼾聲輕微、均勻一致以及沒有呼吸暫停,又不影響睡眠質(zhì)量,那么這種情況一般不會(huì)構(gòu)成較大的健康危害。
但這些情況可得警惕了!
有的孩子會(huì)因?yàn)楸乔?、口煙又或者咽喉部等存在結(jié)構(gòu)或功能異常,如患上鼻中隔彎曲、腺體肥大等,從而導(dǎo)致打鼾,且還會(huì)導(dǎo)致孩子睡眠呼吸出現(xiàn)紊亂。
另外,過于肥胖以及哮喘等全身性因素,扁桃體和腺樣體肥大,也會(huì)讓孩子產(chǎn)生兒童睡眠呼吸紊亂,嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)。
兒童打鼾究竟會(huì)面臨怎么樣健康威脅呢?
爸爸媽媽需要重視,寶寶睡覺打鼾所出現(xiàn)的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)。這種會(huì)讓孩子在睡眠過程中吸不到足夠的氧氣,又排不出二氧化碳,從而引發(fā)低氧血癥以及高碳酸血癥,會(huì)讓孩子反復(fù)“憋醒”。
孩子睡眠質(zhì)量差,自然影響日常學(xué)習(xí)和生活。嚴(yán)重還會(huì)引發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育障礙、心肺功能異常以及神經(jīng)損傷等。
除此之外,孩子打鼾還會(huì)伴隨用口呼吸。長(zhǎng)期用口呼吸,會(huì)導(dǎo)致孩子面部發(fā)育異常,例如上唇短厚翹起、下巴前伸下垂以及門牙突出、咬合不良等,孩子看起來往往表情呆滯。
那兒童打鼾,我們?cè)撛趺崔k呢?
由于引起兒童打鼾的原因復(fù)雜,因此我們?cè)诿鎸?duì)疾病時(shí)還得明確原因。家長(zhǎng)們可以帶領(lǐng)孩子去醫(yī)院診斷,醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子病史,初步判斷孩子打呼嚕是否是單純性還是屬于嚴(yán)重的阻塞性睡眠呼吸暫停。
若孩子除了打呼嚕,還伴有呼吸中斷、頻繁翻身和夜醒,又或者白天張口呼吸,嗜睡或多動(dòng),這時(shí)孩子可能出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停。面對(duì)這種情況,醫(yī)生就會(huì)進(jìn)行“夜間多導(dǎo)睡眠圖檢查”,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療。
若單純的輕微打鼾,家長(zhǎng)首先考慮孩子是否過于肥胖,睡眠體位是否糾正等;若確認(rèn)是扁桃體和腺樣體肥大,那么首選手術(shù)治療,切除樣體之后明確改善孩子日間行為以及睡眠質(zhì)量。
因此,孩子打呼嚕,作為家長(zhǎng)還真別認(rèn)為是睡得香的緣故。
人一生中有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過的,
想要孩子擁有高質(zhì)量的睡眠,
那么這種問題可別忽視不顧!
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