眼部細(xì)紋怎么去,教你5招方法撫平眼部細(xì)紋

一、怎樣消除眼部細(xì)紋

1、使用眼霜

蛋白質(zhì)可以使肌膚變得緊實而富有彈性，水可以充分滋潤你的身體和皮膚。所以，小編建議使用優(yōu)質(zhì)的‘高詩麗妍眼霜’，為眼部肌膚補充彈性纖維及膠原蛋白，讓你的眼周肌膚重?fù)Q光彩，讓你的眼睛也是炯炯有神。還有哦，奔三的MM一定要養(yǎng)成使用眼熟的習(xí)慣哦。否則以后就很難護理的眼睛了。

2、食療法去除細(xì)紋

中醫(yī)講究“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”，對付我們的肌膚問題更是如此了。所以，去除細(xì)紋，除了使用含有膠原蛋白成分和天然植物滋潤成分的眼部護理品外，還需要內(nèi)調(diào)的哦!首先便是要為肌膚補充水了，每天要記得喝8杯水哦。同時，平時多吃一些有益于消除細(xì)紋的食物，比如酸奶、蘋果、豬蹄啊，還有每天吃一個白水煮蛋哦!

3、按摩法去除細(xì)紋

Step1先在眼周圍均勻涂上眼霜。

Step2中指和無名指按在雙眼兩側(cè)，慢慢推揉眼側(cè)皮膚，一定要輕柔，同時閉眼。

Step3當(dāng)眼皮垂下時，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數(shù)到5，重復(fù)做5遍。

4、做好眼部防曬

紫外線對眼睛的傷害非常大，也是造成眼周細(xì)紋的主要原因。所以，出門前要做好眼部的防曬。尤其是在夏季要出門的話，一定要擦上具有防曬效果的乳液或眼霜哦!

二、撫平眼部細(xì)紋的小妙招

改善方法1：選擇一款合適的眼部精華和眼霜

想要改善眼部細(xì)紋，還要從保持眼部水分開始。在日常保養(yǎng)時，選擇一款含有透明質(zhì)酸、大豆蛋白或者維生素E等滋潤成分眼部精華和眼霜緩解眼部肌膚的饑渴。

早上保養(yǎng)時，可以使用眼部精華，因為眼部精華比較清爽輕薄，適合活化眼部肌膚，而且不會給肌膚造成任何負(fù)擔(dān)。晚上保養(yǎng)時，可將眼睛精華和眼霜疊加使用，使眼部肌膚得到充分的保濕和水分。

改善方法2：每周敷2-3次眼膜

眼膜的作用和面膜很類似，是眼部肌膚問題的急救妙方。眼膜與眼部肌膚的最佳距離是眼下3毫米，而且只限于下眼。因為上眼的肌膚比較薄，對營養(yǎng)的吸收能力比較有限。敷完眼膜后，用無名指腹沾取眼霜，輕輕拍打眼部肌膚，可以促進養(yǎng)分的吸收。但是要注意控制敷眼膜的時長和頻率喔!建議用膠原蛋白眼膜貼來周期的護理。

改善方法3：輕輕按摩眼部肌膚

Step1：用食指、中指和無名指沿著下眼眶，按照從眼角到眼尾的方向輕輕按摩

Step2：把拇指放在眼角處，按照從眼角至眼尾的方向輕輕按摩上眼瞼，最后適當(dāng)按壓太陽穴。

Step3：伸出雙手的中指和無名指，分別輕放上下眼瞼處，由靠近鼻梁處輕輕滑到太陽穴。

改善方法4：注意防曬

紫外線能造成黑色素沉淀和皺紋的產(chǎn)生，所以眼部防曬是重中之重喔!而且猛烈的陽光也會讓眼部肌膚的干燥感更加強烈。在戶外工作或旅行時，一定要選擇一款保濕程度比較高的眼霜，輕輕涂抹眼部肌膚的位置。

改善方法5：多吃高蛋白、高維生素的食物

含有豐富的蛋白質(zhì)的食物，比如棗泥、豬蹄等，對皮膚具有最自然的滋潤和去皺效果，能使臉面光潔，皺紋舒展。維生素E和維生素A對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用，它能維持上皮組織正常機能，起到從根本上改善眼部細(xì)紋的作用。補充膠原蛋白，增加肌膚的彈性和恢復(fù)皮膚的組織，特別是過了25歲的女人更是需要補充，才能夠保養(yǎng)的很好.

三、眼部細(xì)紋形成原因

水份不足

臉部的肌膚中，在眼睛四周的肌膚是最單薄的，只有0.4毫米厚度。因為這部分的肌膚，沒有皮脂腺、汗腺，且非常薄，約臉上其它部位肌膚的l/3~l/5厚度。因此，眼部四周的肌膚，保護功能弱，加上眼部四周的肌膚水份容易蒸發(fā)，在保水能力不佳的情況下，干燥便成了最容易遭遇的問題，這也是為什么細(xì)紋最先光顧眼睛的緣由。隨著歲月的流逝，皮脂分泌減弱，眼部周圍變得越來越薄弱和敏感，從第一道細(xì)紋產(chǎn)生，到越來越多的表情紋的增加，環(huán)境、季節(jié)及自身原因造成的肌膚缺水始終是眼部細(xì)紋產(chǎn)生的一大主因。

用眼過度

長期面對計算機以及各種不良習(xí)慣，比如經(jīng)常性的瞇眼睛，或者眨眼，都會容易使眼部肌膚老化而產(chǎn)生細(xì)紋。因為我們的雙眼，每天都要眨動一萬次以上，在這樣眨動頻繁的狀況下，自然會牽動到眼部四周的肌膚及肌肉，所以也容易造成眼皮的松弛與脆弱，這也是就是眼睛周圍容易形成“皺紋”的原因。所以用眼過度也是造成眼部四周產(chǎn)生細(xì)紋的主因之一。

血液循環(huán)不佳

因為眼部的肌膚較單薄，所以相對的肌膚中的血管較細(xì)及少，所以較難運送營養(yǎng)和氧氣到肌膚細(xì)胞中，而使得眼部周圍的毛細(xì)血管循環(huán)容易停滯，加上隨著年齡的增長，皮膚的膠原蛋白與彈力蛋白含量開始逐漸減少，肌膚缺乏足夠的營養(yǎng)和活力，眼部肌膚的養(yǎng)分補充困難，血液循環(huán)不佳，新陳代謝也不易，開始出現(xiàn)細(xì)紋，因而眼睛四周的肌膚就容易老化起皺紋。

四、減少眼部細(xì)紋的方法

方法1：早晚護理，按摩眼部

原理：護膚需要的不是心血來潮的突擊，而是持之以恒的堅持，早晚的夾擊護理能長效保養(yǎng)眼部肌肉。加以輕柔的按摩還能緩解眼部壓力，讓肌膚得到應(yīng)有的休息。

具體方法：早晨選用柔和的啫喱眼部凝露，到了晚上，使用更有滋養(yǎng)成分的眼部精華液，并配合適量的按摩。長期面對電腦的OL每隔1-2個小時將眼睛輕閉，休息五分鐘。將中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，緩緩按摩。

方法2：選用合適的眼霜

原理：眼部補水應(yīng)不僅止于面部，眼睛也同樣需要水的滋潤，喝飽了水的眼部肌膚，水嫩嫩的，彈性而柔軟，就不容易生成皺紋了。

具體方法：眼部皮膚如此纖薄，所以在選用護理產(chǎn)品時才要更加注意。一般應(yīng)選用不含油性、含維他命E顆粒、天然植物萃取而成的眼部修護品。這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚，防止水分流失。

方法3：定期使用眼膜

原理：除了日常的基本護理，間隔不長的時間，還應(yīng)該給眼部肌膚來次深層的護理。市面上眼膜的功能日漸強大，保濕縮水、抗衰老、祛眼袋黑眼圈等等，可以選擇適合自己的眼膜進行定期護理。

具體方法：一周一兩次，根據(jù)自己的膚質(zhì)和需求，選擇適合自己的眼膜，在晚上徹底潔面后使用，敷了20分鐘后輕輕揭下，殘留在眼部的美容液不要馬上洗掉，輕輕按摩幾分鐘后再洗。

方法4：輕柔卸妝

原理：眼部清潔也是關(guān)系皮膚細(xì)致程度的重要因素，卸妝和情節(jié)眼部時對眼部肌肉拉扯力量過大，也會使眼部肌肉松弛產(chǎn)生皺紋。因此，對眼部護理而言，卸妝的方法和步驟也是非常關(guān)鍵的。

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